2006年10月14日
テーマ： スポーツジムに通っている人(2806)
カテゴリ： ジム
今週も近所のゴールドジムで運動してきました。明日は運動出来ないので、なるべく筋肉痛にならないように軽めに全身運動してきました。
ちなみに今日の体重：76.80kg
この季節はダイエットというより、なるべく体重を増やさないように気をつけなくちゃね。でないと来年の夏大変なことに
がんばってるな＞ま～る
ぼくももっとがんばる
ちなみに今日の体重：76.80kg
この季節はダイエットというより、なるべく体重を増やさないように気をつけなくちゃね。でないと来年の夏大変なことに
がんばってるな＞ま～る
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