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2010年08月06日
カテゴリ： 日々の出来事
私は、家事に仕事に少し嫌気を差しながらなんとか、
頑張って毎日を暮らしております。
今日は、風が、吹いていて比較的に過ごしやすく
冷房も要れずに久しぶりに昼寝をしました。
相変わらず夏は、ダイエットに取り組んでおります。
フィットネスジムに通っています。
器具を使って筋トレとストレッチをやっています。
といってもまだ３回ほどですが、以前から体動かさないと
あるジムです。女性専用で３０分のカリキュラムを
好きな時間にやるだけです。
私みたいに休みが不定期な者は、通いやすいです。
週３回ほどです。
きっかけが、私が、自宅で花の水遣りをやっている所に
店長さんが、宣伝に来られて知ってたけどきっかけが、なく
というとぜひにとすすめて下さりやってみることにしました。
行ってみると結構知っている人が、たくさんいたのにびっくり。
これは、続けれると思いました。
年齢を重ねて寝たきりにならないように頑張ってみます。
頂いたくじゃくさぼてんです。暑さに負けず
なんとか暑い夏お花たちと一緒に私ものりこえねばと
思っております。
今夜は、琵琶湖大花火大会。
浜大津から打ち上げられます。家からは、一通り前に
行けばよく見えますが、テレビで生中継するので
さあこれから夕飯の買出し行ってきます。
ちなみに今夜は、天ぷらとざるそばです。
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