Masaの闘病日記～大腸がんと転移性肝臓がん～

XELOX療法＋アバスチンの７クール　18日目です。

治療日から２週間のゼローダ内服も無事に終えたので現在の副作用は、いつもの”手足のしびれ”と”喉がれ”と”高血圧”くらいです。

最近は寒くなって乾燥してきたので、手足関節の裏側のパックリ割れが地味に痛くなってきています。

さて、先日、以前から気になっていた抗酸化陶板浴なるものを体験してきました。

病気の告知をうけ抗癌剤治療、手術、抗癌剤治療の繰り返しの日々を送っているため、昔のように体を動かし汗をかいて、美味しいものを食べぐっすり寝るといったことが、なかなかできずザンネンに思っていました。

そこで、スーパー銭湯に行き岩盤浴で汗を流したりしていたのですが、行く時間帯にもよるのでしょうが人がいっぱいで落ち着きません。

で、最近話題の陶板浴・・・

陶板浴とは約５０度に温められたタイル（陶板）の上に、仰向けになって寝て体を温める温浴施設です。

岩盤浴のように湿度は高くないので、息苦しさや心肺機能への負担が少なく衛生的とのこと。

びっくりしたのは、癌の治療をしながら、利用している人も多いようで、室内に置いてある本などは癌関係が多数占めていました。

室内というのは入口入って受け付け兼待合室のようなところなんですが・・・

この室内の空間では、抗酸化（還元）作用の促進が期待され、それにより、免疫力機能の向上、病気や老化を抑える働き（アンチエイジング）などが期待できるとのことらしく、スタッフの方に見せてもらったのが６年前から室内に放置してあるパンや卵。

普通は腐るはずなのですが、抗酸化(還元）作用のおかげで風化しているだけなんだとか・・・なんか不思議です。

○６年前のパン

○６年前の卵

↓そして浴室がこんな感じ。抗酸化還元水をしっかり飲み水分補給をしてから入浴です。

完全予約制なので落ち着いて満喫できます。

その日は初めての入浴だったので20分だけの入浴時間でしたが、十分に汗もかき、１日中体がポカポカしていました。免疫力をあげるには『からだを温め体温を上げる』のが一番だと聞きます。

スーパー銭湯に行くより衛生的で気軽に入浴できるので、また利用したいと思います。

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