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2009年09月23日

5時間で30km完歩！

(2)

テーマ： ★フィットネスクラブ通ってる人♪(4965)

カテゴリ：ジョギング

今日はジムのイベントで都内を30kmウォーキングしてきました。

全店イベントで参加者はなんと900人！！

実はこのイベント、他の主催者が主催で、一般の人たちも参加していたので、実質1500人位はいたんじゃないかと思います。

ルートは
新宿中央公園→大久保→飯田橋→上野→両国→月島→築地→汐留→芝公園→六本木ヒルズ→ミッドタウン→青山→代々木→新宿中央公園

という大江戸線1周（といっても丸々1周ではないけど）30kmコース。

一般の人たちが一足早くスタートし、ジムの900人は9時スタート。

Tコーチが900人の先頭を歩くことになってて、私も前から「一緒に先頭を歩きましょう！」と言われていたので、私も先頭チームへ。

だけど、900人一斉にスタートしたは良いけど、歩くのは普通の歩道。

で、最初の方は大渋滞で信号にもひっかかったりして一番先頭からどんどん置いていかれ・・・途中で全く見失ってしまったの。

それでも、大久保を過ぎたあたりでようやくトップ集団を捕らえ、そこからははぐれないよう必死でついていくことに。

・・・私ウォーキングを侮ってた。

トップ集団の歩きの速いことったら！！！

このイベントは自由歩行なので、16時半までにゴールさえすれば、途中で電車に乗っちゃっても、どこかでゆっくりランチしたりしてもOKのゆるいイベントなんだけど、トップを歩く人達は、とにかく1分でも早くゴールすることを考えて歩いてるから超速いの。

時に7分/km以上のペースで歩くくらい。
ウォーキングっていうより、競歩か小走り、みたいな

なんかみんな小走りで抜きつ抜かれつして、必死でおかしかった（笑）

私も途中からは景色を見る余裕さえなく。

一応歩きながら食べられるようにとおにぎりとか、ゼリーとかリュックに入れて持ってたんだけど、結局おにぎり小さいの1個しか食べなかった。
飲み物は1リットルは消費したけど。

とにかく歩いて歩いて歩きまくって・・・・

歩くこと5時間。

14時ちょっとすぎにゴール。

結局最後はトップ集団30人もいなかったんじゃないかな？

ゴールした時はマラソンと違って沿道の応援もないし、足は疲れたけど、息は上がってないからイマイチゴールした達成感みたいなものを感じなくて、微妙な感じでした。

それはジョギングサークルの人からも聞いていたんだけど、実際自分がこの距離を競歩並みの速さで歩いてみて実感した。
同じ速度でも小走りの方が足が断然楽なの。

なんでだろうね？

しかし、フルマラソンは更に12.195kmあるんだよね。
長いね。

でも、今日くらいのスピードで走ってOKなら6時間以内にはゴールできそうな気がする。

ただ、フルの場合は30kmを超えると世界が変わるっていうから、その先の12.195kmがどうなるのか分からないけど・・・・。

今日の感じではいけそうな気がしました。
少なくともフルも完走はできそうです。

いや～とにかく今日は下半身が全部痛い。
30km、良く頑張ったと思います。

明日は昼Sコーチのズンバやってたっぷりお風呂でほぐして夜のパワーに備えようっと。