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2010年02月21日
カテゴリ： フィットネスクラブ
月例の後、一旦帰宅してご飯を食べてからジムへ。
ジムに着くなり、知り合いのおばさんに
「マサラちゃん、今日はやる気なさそう！気の抜けた顔しちゃってる。」
って言われた～
私って気分が顔に出やすいんだわ。
でも走りたくない病ではあったけど、ジムイヤイヤ病ではないはずなんだけど？
今日はぴょんたとビョーキちゃんカップルを拝むためにウキウキしてジムに来たのにおかしいなぁ。（笑）
今日は久しぶりのGP
2月に入ってから初めてなんですけど
Mコーチがいなくなっちゃって、今は日曜のTコーチのレッスンしか出ないから、私にとってはかなり貴重な時間。
今日はインクリーズのオンパレードだったから、重さを上げようかとも思ったんだけど、なんか「やる気なさそう」とか言われてその言葉に影響受けてモチベーション下がったから遠慮気味にしておきました。
しかし、3週間も空くとダメだねぇ。
辛かった。
しかも、すごく細かいところ（デッドリフトの時ごくわずかにつま先が外を向いていた）を注意されてちょっと凹んだ
Tコーチって何をやるにもかなりフォームにうるさい。
みんなすごい勢いで注意されてる。
だけど、レッスン中は名指しで注意することはないから、誰が注意されてるのかが分からなくて戸惑う。
そういう時はTコーチと目が合った人がそうだから、不安な場合はTコーチの顔を見れば一目瞭然。
だけど、注意されてる人に限って目が合わないって言ってた（＾＾；）
次のストレッチでは、ハムを伸ばす動きの時、坐骨神経がちぎれるんじゃないかってくらい痛くて死にそうだった。
ビョーキちゃんとぴょんたはどこ～？？
って・・・・・
ビョーキちゃんは来てませんでした～
せっかく二人の絡みが良く見えるようにと思って後ろにスタンバったのに意味なかった
実はサークルのNさんもビョーキちゃんの日記を知っててどんな人か見てみたいって言ってたの。
ズンバの後、今月走り足りないからちょっと走ろうかと思ったんだけど、朝から走る気分じゃなかったし、走るのはやめて初めてこの時間帯のヨガに参加することにしました。
日曜日の夕方のヨガということで、かなりリラクゼーション的な位置づけのレッスンで、動きはとてもシンプル。
ヨガっていうよりはストレッチっぽい感じで、途中気持ちよすぎて何ども船こぎました（笑）
なんか、時々気分を落ち着かせるためにヨガもいいね。
このクラスはいつも参加者少ないし、ゆったり出来て何気に穴場な感じだし。
最後はTコーチの骨盤ストレッチと腹筋のクラス。
今日はTコーチのPT受けてた不思議ちゃんも来てた
近くになっちゃったんだけど、話しかけられないようにバリア張ってました。
でも、2本のレッスンが終わった後話しかけられちゃった。
最近不思議ちゃんは私と話をしたくてしょうがないみたい。
良く分からないけど気に入られちゃった？
適当にあしらってスタジオを出ようとすると、いつものようにTコーチに感想聞かれたから話してたらまた不思議ちゃんが割り込んできてさ～。
もうTコーチ、面白いほど不思議ちゃんのこと無視するんだもん、それちょっとやりすぎじゃないの？って思った。
でもどうでもいいコメントばっかりしてくるから、申し訳ないけど私も知らん振りしちゃった。
だけど、本人は全く気がついてない様子。
幸せものだよね。
はぁ～なんか今日は変な一日だったなぁ。
ストレッチばっかりやってた気がする。
明日はようやく登りにいける！！！！
美人のMちゃんと初級の道場に参加するんだ！
道場に参加するのは初めてだからワクワクします～
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私って気分が顔に出やすいんだわ。
でも走りたくない病ではあったけど、ジムイヤイヤ病ではないはずなんだけど？
今日はぴょんたとビョーキちゃんカップルを拝むためにウキウキしてジムに来たのにおかしいなぁ。（笑）
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2月に入ってから初めてなんですけど
Mコーチがいなくなっちゃって、今は日曜のTコーチのレッスンしか出ないから、私にとってはかなり貴重な時間。
今日はインクリーズのオンパレードだったから、重さを上げようかとも思ったんだけど、なんか「やる気なさそう」とか言われてその言葉に影響受けてモチベーション下がったから遠慮気味にしておきました。
しかし、3週間も空くとダメだねぇ。
辛かった。
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だけど、レッスン中は名指しで注意することはないから、誰が注意されてるのかが分からなくて戸惑う。
そういう時はTコーチと目が合った人がそうだから、不安な場合はTコーチの顔を見れば一目瞭然。
だけど、注意されてる人に限って目が合わないって言ってた（＾＾；）
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ヨガっていうよりはストレッチっぽい感じで、途中気持ちよすぎて何ども船こぎました（笑）
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最後はTコーチの骨盤ストレッチと腹筋のクラス。
今日はTコーチのPT受けてた不思議ちゃんも来てた
近くになっちゃったんだけど、話しかけられないようにバリア張ってました。
でも、2本のレッスンが終わった後話しかけられちゃった。
最近不思議ちゃんは私と話をしたくてしょうがないみたい。
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でもどうでもいいコメントばっかりしてくるから、申し訳ないけど私も知らん振りしちゃった。
だけど、本人は全く気がついてない様子。
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はぁ～なんか今日は変な一日だったなぁ。
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明日はようやく登りにいける！！！！
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