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2004年12月の記事
全24件 (24件中 1-24件目)
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前駆陣痛？？？
(37W1d)今日は少し元気。朝起きたら初雪が降っていたのと（私は雪国育ちなので雪が好き）、また実家の母から手編みのおくるみなどが届いたのと（プレゼントも好き）、胎動が復活したのと（きのうはじっとしてた）、きのうの夜だんな様から電話があり家族が３人になるのが楽しみでしょうがないというコメントをもらったのと（前向きな気持ちが私の気持ちも楽にさせてくれました）、あとはムーンさんが言ってたホルモンの影響なんだろうな。きのうは今思えば体調が良くなかったなあ。お腹がパーンと張ったり収まったり、胎動があまりなくてとにかく初めての感覚で調子が悪いとしか言いようがなかった。夜、この現象はなにかを明らかにしたくて本やネットを読みあさった。で、これって前駆陣痛と呼ばれるものではないかという結果で落ち着いた。これが始まると１日～２日で陣痛が始まると書いてあったので、それならそうと今日は早く寝て、体力を温存しとかなくてはと思い、早めに寝ました。だって、夜中に破水とか出産とか多いでしょ。ごはんも食べたしお風呂にも入ったし、来るなら来い！・・・と思ってたんだけど、夜中に３回もトイレに起きて、まだお腹が固く張ってたときにはいつ来るの？と弱気になっちゃいました。そんなこんなで今朝、目が覚めると雪が降っていて、なんだか良い気分で一日がスタートしてるうちにお腹の張りのことなんてすっかり忘れてました。胎動も復活！お腹の張りもきのうほどじゃない。なあんだ。お正月に生まれればみんながお見舞いに来れたと思ったのにな。お正月料理もたらふく食べられたし（またそれか！）前駆陣痛じゃなかったんだね。どっちでもいいや。彼ママに、陣痛が始まればどうやったって生まれるって言われたし。でもベビーちゃん、明日はみんなで「ハウルの動く城」を見に行くんだから、もうちょっと待っててね！
2004年12月31日
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とまどう
(37W0d)今日もなんだかブルー。こちらにきてから便秘になったし。午後、ビクスのＤＶＤをやっていたらお腹が張ってきた。張ったのかな？なんだか胃が重たい感じ。食べたあとだからかな？でも37Wからはお腹が張ってても運動しても良いって堀田先生や安藤先生に言われてたしな。と思いながら続けてたけど、なんかやっぱり調子が悪いし、そのあとの散歩にも出られる自信がなかったので、はなれに戻って少し休むことにした。二時間ほど眠った。夢を見た。ってことは眠れてないんだ。はぁ。またブルーになる。起きたら出掛けていた彼ママがもう帰って来ていてお正月の準備をしていた。彼ママは毎日お出かけしている。一年のうち一番忙しい時期に来ちゃったな。どこで産むか、もうちょっと考えれば良かったな。みんなが喜ぶ最善の方法だと思ったんだけど。これがマタニティーブルー？ちがうなあ。ただのブルー。
2004年12月30日
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ゆううつな一日
(36W6d)なんとなくブルーな気分。理由は分かってる。出産とその後のことだけを心配していたいのに、どうも上手くいかない。みんなの感想、コメント、そのとおりになった。でももう予定日まで二十日くらいだし、もうちょっと頑張ろう。
2004年12月29日
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自慢のおっぱい（＾＿＾）ｖ
(36W5d)こちらにきて２回目の検診に行ってきましたー！内診がなかった＆助産婦さんにやわらかくてとってもいいおっぱいだと褒められてご機嫌です(*^_^*)毎日お風呂でおっぱいマッサージした甲斐があったな。で、「ほら、透明なのも出てる。」と助産婦さんに乳首をギューっとやられ・・・あれ？思ったより痛くない！っていうか、透明なのと白いのも出てる！お風呂でマッサージしてたから、そんなのが出てたなんて気付かなかったよ。保健所の母親学級とかマタニティービクスとかで、妊娠中からおっぱいマッサージをしないと産後出なくて大変です、って言われてたし、出なくて助産婦さんにマッサージされた人がすごーく痛くて辛かったって言ってたから頑張ったんだよねー。乳首を根本からつまんでぐりぐりやるなんて乱暴なこと、いままで考えもしなかったから最初の頃は怖かったなあ。しかも、力加減はつめが白くなる程度でしょ。妊婦は痛いことばっかりでやだ！ってブルーになってたなあ。でも良かった。これでおっぱいも出ることが分かったし、ベビーも2,650gあるって言われたから、もう今生まれても未熟児じゃないもんね。
2004年12月28日
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にんにくパワー！
(36W4d)今朝は早くから何度も目が覚めた！トイレでもないし、なんで？？？この私が不眠症？ベッドにいてもしょうがないなと思ったのでリビングに行くと、６時半だというのに彼パパも起きていました。今日は朝礼があるらしく、スーツ姿でかっこよかったです。いつもよくみるのはパジャマ姿とかなんだよね。もちろん上着はズボンに入れてます。私もだけどね(*^_^*)そのうち彼ママも起きてきて、みんなが早起きなのは、どうもきのう食べたかつおのたたきにのせた「にんにく」のせいだと判明。すごい威力！確かに食べたあとは身体がぽかぽかしてたけど。でもお刺身のパックとかによく入ってるおろし生姜の包みと同じサイズのニンニクだよ。たったあれだけで眠れなくなるほどなのか？でもこれって出産の時に使えるかも！万が一（５時間の超安産を狙ってるけど）なかなかお産が進まなくて体力も気力もなくなってきたらニンニク料理を口にすればいいんだ！陣痛室や分娩室が臭くなってもこの際いいよね。だったら何料理がいいかなー。ペペロンチーノ、ガーリックトースト、麻婆豆腐、餃子、ニンニクのホイル焼き・・・妄想が膨らんで楽しくなってきちゃった。おとといくらいから気になってたんだけど、ついに左手の人差し指の爪が割れました！前にネイリストのユカちゃんから「つめはカルシウムじゃなくてタンパク質だよ」と教えてもらってから、じゃあ問題ないやと思ってたのに。いつの間にタンパク質が不足してたんだろう。でも思い当たらないわけでもないな。だってラストスパートだと思って、朝と昼はさつまいもとかシリアルとかヨーグルトくらいしか食べてなかったもん。辛かったけど全然体重が増えないからこれでいいんだと思ってたよ。ほんと、妊娠中の体重管理って難しいよー。ちょっと食べ過ぎると簡単に一日で１キロとか増えるしさ。彼ママに話すと、すぐにプロテインを持ってきてくれました。そんなのなんで持ってるの？！で、明日からは納豆とか豆腐とか卵とかも朝と昼に食べることになりました。そんなの言われなくても普通にたべよーよって声が聞こえるわ。はいはいすみません。今回のことで、なんか拒食症の人の気持ちが少しだけ分かったよ。全然食べてないし太ってもないのにまだだめだとどんどん自分を追い込む感じ。妊娠中ってお医者さまから８キロまでに体重増加を抑えなさいとか言われるし、自分でも産後早く元に戻りたいって思うから、どうしても無理しがちなんだよね。だいたい食いしん坊の私が間食を一切しなくなったなんて奇跡だもん。今日を最後にスイミングも年明けまでお休みだから、さつまいも以外の物を朝と昼に食べても体重が急激に増えないように運動を続けなきゃ。
2004年12月27日
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ベビーと遊ぶ
(36W3d)お風呂でベビーと遊ぶことが出来た。湯船につかってあったかーい！とリラックスしていたら、ボヨーンと足が出てきたの。おっ、久しぶり！いつもは右脇腹に足、左にお尻が出てくるんだけど、今日は逆だった。へぇ。お腹の中でまだ回転する余裕があるんだ。感心しながらなにげにあんよが出た場所を押してみた。やはり。押し返してきた。おもしろい。もっとゆっくり見たいと思い、部屋に戻ってお腹を出して横になってみた(^^;)でもこうやっていざ見せてみて！とやると静かになっちゃうんですよねー。あまのじゃくな子なのかな？中で元気に動いてくれる度、脂肪を分解しといてね！と願うママでした。そおいえば、今日親戚のおもちつきがあって、そこに来ていたメグミさんという方がものすごい出産体験をされていたの。身長が低いので3,000gを超える子供は産めないと病院の先生に言われ、陣痛促進剤を何度も打たれたそうなんですよ。結局先に破水したらしいんだけど、破水したのが夜で、夜は産めませんと断られ、１４時間も放っておかれて母子ともに感染症になり、帝王切開で産んだそうです。（確かこんな内容だったはず）そんなの聞いたことないよー！！！怖いねー。お医者はどうしたかったんだろー？？？
2004年12月26日
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Merry Christmas!!! かにしゃぶ＆ほたるいかの昆布じめ 豪華メニューでした！
(36W2d)朝から韓国ドラマのＤＶＤを見てたから、クリスマスって感じがしなかったな。（もう１５話目！おもしろくなってきたよ！）彼ママと散歩がてらスーパーへ行ったときに店内に流れてたクリスマスソングとクリスマスケーキの陳列でようやく気付いたほど。でもお歳暮とかお正月のおもちとかも並んでたから、なんかなー。やっぱりこの時期に出産を控えるのはなんだか落ち着かないし損した気分。冬生まれって楽って言われたけど、イベントを楽しめない＆年賀状にベビーの写真が載せられないってのはどーだろー。しかも寒いし。ちなみにうちの年賀状は、ソファーにだんなさまと座って、後ろがだんなさまで、私のお腹をふたりして抱えてる写真を載せました。これってもらった方はどう思うんでしょうね。ビクスのまみちゃんに、お腹が大きいときの写真を撮っといた方がいいよと言われて、だったら年賀状にと思ったんだけどね。ちょっとラブラブな感じ？まあ悪気はないからもらった人は多めに見てね。ところで、今日の夕飯はゴージャスだったよ。「今日は朝から用事があって疲れたから、たーくさん届いたお歳暮の中からなにか選んで食べよう！」ってことになったの。いろいろあったよー。出てきた出てきた。で、私と彼ママのチョイスは・・・ジャン！今朝届いたかにしゃぶとホタルイカの昆布じめでしたー！しぶい！おいしかったよー(^_^)vかにしゃぶっておうちでもできるんですねー。きれいに殻が切り取られててそのまま冷凍されてるマツバガニの身とポン酢とお出汁がセットになってました。気が利いてるぅ！ホタルイカの昆布締めも、お酒が進みそうな代物でした。昆布締めって大好物なんだな。ＣＡだったころ、富山でインターバルがあってお弁当が出たときは必ず中身はお寿司（太巻きやおいなり、マグロとかいろいろ）、マス寿司、そして昆布締めが入っていて、一番に昆布締めを食べてました。だってインターバルって時間があんまりないから、みんな好きな物から食べるんです。思い出すなー。そお言えば、あのころは仕事がハードだったから、一日５食とか食べてても全然太らなかったなあ。ステイのときは夜食と朝食用にコンビニでかごいっぱいの買い物をしたりして・・・今そんなことをしたら・・・考えるだけでも恐ろしい(^^;)
2004年12月25日
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こんなことで・・・
(36W1d)つまらないことでぶち切れてしまった。はずかしいけど書いてみる。今日はイブだし、だんなさまが昼からこちらに来てくれるというので（ほかに用事があっただけだけど）朝からご機嫌だったはずなのに。原因はロールケーキ。（また食べ物かよ！って思わないで(^_^;) ）彼ママがわざわざデパ地下に新しく入ったロールケーキ専門店でその代物を買ってくれたので、間食を絶っている私も少しだけならとだんな様のを分けてもらうことにしたの。「まあちゃんのためにほんのすこーしだけ残してあげてね」と言って彼ママに渡されたはずなのに、ぱくりと全部たいらげた！ぼーぜん！ついこの間も出産後にお酒が解禁になってから飲もうと楽しみにしていた幻の焼酎を、ともだちと開けるという失態があったばかりなのに、また！焼酎のときはつい自慢してしまったらしい。自慢するだけ自慢して、飲んでみたい？って聞かれたら、うん、って言うでしょ普通。箱から出さないで取っておいたのに。「そんなに怒ること？」とまで言われて。あったりまえだよ。誰がそんなお古飲みたいのよ！今年も予約ができて手に入るらしいから、なんとか忘れてあげようと思ってたけど、今日のロールケーキでまた思い出してしまった。なんて無神経なんだろう。私のゆずれないポイントを知ってるくせに。食べ物のことでこんなに怒っている自分もいやしくて嫌だけど、でもなかなか怒りが収まらなかった。あんまり腹が立つので夕飯も食べずに部屋に引きこもろうかとも思ったけど、お腹の中にいるベビーには責任はないので止めにした。そお言えば、彼ママ＆パパがいる前でも沸き起こる怒りって初めてだな。どうしたんだろ、私。そうそう。ＡＮＡの先輩で来年一歳になる女の子を持つ先輩が言ってたな。だんな様と喧嘩した日はベビーはだんな様に抱っこされるのを嫌がったり泣き叫んだりするって。お腹の中にいたときも、だんな様のことでいらいらしたときはベビーは動かなかったって。知らないよー。一対二だからね！
2004年12月24日
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寒さ対策
(36W0d)寒いですね～。ここは比較的温暖な地域だけど、でもやっぱり朝晩は冷える！しかも妊婦は夜中にトイレに起きるのでトイレまでの道のりとトイレ自体が寒くて辛いんだな。寝起きはねぼけてるのでどうも無防備に（寒い格好のままで）トイレに行ってしまい、ベッドに戻る頃にはいつも後悔してる。それを今朝彼ママ＆パパに話したら、彼パパがトイレに置く小さいヒーターを買ってきてくれましたぁ！すごい！気が利く！夜は部屋の暖房を２２度に設定して、トイレのヒーターもつけっぱなしにしていいそうです。これでだいぶ違うだろうなあ。そういえば、毎朝足がつっていたのにこちらに来て全くつらなくなったのは、ふとんがあったかいからだって最近気付いたんだよね。カルシウムをとることばっかり考えてたけど、そもそも身体を冷やしちゃいけないんだった・・・っていうか、私、寒かったんだ(^_^;)彼ママとベビーが生まれてからの寒さ対策の話になったんだけど、ガスのヒーターが暖かくていいか、パネルヒーターがやわらかくていいか、デロンギオイルヒーターとやらが空気がきれいで音も静かでいいか、灯油を使うタイプのものがパワーがあっていいかで結局決着がつかなかった。こちらの家にはいろんな暖房器具があるからいいんだけど、だんなさまのいる場所に戻るとなにもないんだよね。毎年なにを買おうかーと悩んでるうちに冬が過ぎてしまってた・・・お風呂に入るのも寒かったし朝起きるのもかなり辛かったな。でも大人はそれでも着る物で調節できるけど、３６度のお腹から出てきたベビーにはできないしね。夜中におっぱいを出すのも寒そうだしな。乾燥とか空気のきれいさとか、あと我が家のベビーの体質とか考慮しなきゃいけなさそうだなー。うーん、こちらにきて暇をもてあますと思ってたのに、そうでもないなあ。４話くらいからおもしろくなってきた韓国ドラマ「ガラスの靴」もなかなか長時間見られないし。あと余談だけど、今日国立公園まで散歩に行った時、前にだんなさまと池のカメにえさをあげたのを思い出してカメとえさを探したのにどちらも見つからなかったの。食いつき方が力強くてすごくおもしろかったのになー。鯉じゃあ物足りないんだよ。あとでだんなさまにカメは池から引き上げたのかと聞いたら、「カメはね、は虫類なんだよ。今は冬眠中だよ。は虫類って言うのは体温調節が出来なくてね・・・」と延々続きそうだったのでぞっとして途中で打ち切りました。カメがは虫類なのも、冬眠することも知ってるもん！でも土とかに潜って隠れてるのなんてすぐに想像できなかっただけ！だってコイやフナは泳いでたんだもん！
2004年12月23日
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エイリアン？！
(35W6d)ベビーのかかとを発見！なんか最近よく動くし痛いなーと思ってさすってたら小さいこぶが！いつもの右脇腹ににゅーっと出てきましたよ！びっくりして思わず「えー、気持ち悪い！」とつぶやいてしまった。ごめんね・・・聞こえてるよね。そのあと妊娠して初めてお腹が張る状態が長く続いて、横になることにしました。これってベビーの反撃かも(^_^;)私に似て気の強い子ね。これだけリアルにベビーの形が分かると、もう出たがってるんだというわくわく感と、もうすぐ妊娠生活ともお別れねというちょっとさみしい気持ちになりますね。お腹の中で成長してるのを感じるのって楽しかったもんなぁ。妊娠が分かったとき、○まごくらぶとかいろいろ雑誌を買ってきては読みあさり、「ひえーっ！こむら返りだってえ！」とか、「動悸やめまいだってえ！」とか、「歯や肌がぼろぼろになるんだー！」なんて言って不安でいっぱいだったけど、思ったよりなんてことはなかったよ。いつもよりちょっと不便なだけで、運動したり食事に気を付けたり姿勢や起きあがり方なんかにちょっとだけ気を付ければ全然何の問題もなかった。中にはトラブルのある人もいるかもしれないから、私はラッキーだったのかもしれないけど。でも、雑誌からの情報より経験者やビクスの先生から聞くことのほうが現実的なお話しばかりでした。ビクスに通ってお友達もたくさんできてて良かったー！そうそう、こちらのスイミングでもお友達ができたんですぅ。彼ママの家の近くにあるスーパーの資生堂でお仕事をされていて、きのう会ってきました。ちょくちょく通おう！p.s.ビクスのはるみちゃん、いよいよ明日里帰りだね。雪が降ってるみたいだから気を付けてね！あと、実家だから太らないよーに！のりこ、いつもありがとう！先輩ママに聞きたいことが山のようにあるからまたよろしくね！
2004年12月22日
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余計なものを見てしまった・・・
(31W5d)ある人からずっと前に紹介されていた出産に関する本を、妊娠９ヶ月になって目にすることになった。そこには会陰切開は必要ないだとか、剃毛や浣腸も必要ないだとか、どこの産院でも普通に行われていることを全否定する内容が書かれていました。私が産む予定の病院も必要とあれば会陰切開もするし浣腸もしちゃうだろうな・・・今さら病院を選び直すことなんてできないし・・・と、とおっても憂鬱な気分です。本には「それらはとてもサディスティックなこと」「産婦さんがかわいそう」と書かれていて、ますますどんよりとした気持ちに。せっかく今日までで少しずつ心の準備を整えてきたのに、その文を読んで、「やっぱり分娩台での出産って普通じゃないよね」という気持ちが沸き起こりました。どーしてくれるのー！会陰切開をしてもそのあと身体は元に戻るんじゃないの？そんなずーっと引きずるような傷なの？一人目で会陰切開をしたら二人目のときも切開した部分が固くなって・・・とか書いてあったけど、そんなに大変なことなの？それ以外にも出産にまつわることがいろいろ書いてあったけど、どれも今さらどうしようもできないことばっかりだよう。こわいよこわいよー！余計な物いまさらこんな時期に読むんじゃなかったー！知らないまま産めば良かったよー！
2004年12月21日
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ぐったりな一日(^_-)
(35W4d)だんなさまは４時に起きて帰りました。（ぐっすん）そのあと私は６時にまた起きてＣＴＰに参加しました。（ぼんやり）そのまま寝ずに１０時からクライアントさんとセッションをして、お昼ご飯にはまだ早かったのでマタニティースイミングに出掛けました。（車で３０分。もうふらふら）この時点でもうぐったり。溺れたら助けてよね、と捨て身な感じで受付へ。今日のスイミングは金曜に行ったところとは別のスポーツクラブで、当然メニューも違います。すっっっごくハードでした！水中の動きが見てても分からなくて、着いていけなかったー。でもこれやると安産だろうなあ。骨盤とか股関節とかすごく意識した動きだったもん。上半身だって鍛えられたし。でも一番驚いたのは、マタニティービクス協会の大石先生。全くついてこれてない私に向かって、「いいよー！合ってるよー！大丈夫！それでいいよー！」と大声で声をかけてくれるんですよ。不思議なもので、そういわれるともうちょっと頑張ってみようかなと思えるんですねー。コーチをやってて今さら人から教わっちゃったよ。てへへ。でもこれってどこでも活かせますよね。いいねー！グー！なんて言われると、あれ？これでいいの？もうちょっとうまくやれるよ。なんて思えるもんなあ。お調子者の私だけ？帰りは雨の中バスを乗り継いでだらだらと帰りました。ここは私の実家よりかなり栄えてるんだなあと感激しながら車窓を眺め、家に帰ってからは残りのＤＶＤ（８時間分もあったんだよ。これを２泊３日では見られないよ。）をやっと見終わり、わんちゃんに飛びつかれてからは恐怖でご飯をあげられなくなったので彼ママに任せてしばらく離れに引きこもりました。うーん、つかれたあ。
2004年12月20日
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だんなさま現る(*^_^*)
(35W3d)土曜の深夜に私の荷物をトランクいっぱいに詰めて、だんなさまが来てくれました。高速を飛ばして５時間もかけて。顔見た瞬間、ほっとしたー。ふだんはセルフサービスのときが多いのですが、きのうに限っては「かに食べる？ごはんもあるよ！」と妙に優しくなれたのでした。だんなさまはいつも優しいのでちょっと反省・・・今日は朝から持ってきてもらったパソコンで年賀状を作ったり、入院中の彼パパを連れ出して食事に誘ったり、とてもふたりきりになれる時間などなさそうだったのでぷりぷりしてました。でもおすしはおいしかったな。そお言えば、彼パパが、「お金出してやるからラオスに行こうよ」と突然言い出しました。どうした突然！ときどきこういうこと言うんだな。ホントかな。実現するとめっちゃうれしいよ。妊娠して一番辛かったのは、つわりでもなく、ウエイトコントロールでもなく、普通の服が着れなくなることでもなく、実は海外旅行に行けなくなることだったんですぅ(T_T)そこですかさず「ドバイもいいですよ！」と普段意見を言えない私が珍しく言っちゃいました！よく言ったぞ、私！ドバイのすばらしさをだんなさまとちゃちゃっとアピールしたところ、「じゃあドバイでもいいよ」とあっさりＯＫが！ますます怪しい・・・旅行に連れて行くのは本気なのか？私はもうその気まんまんだよ！ラオスでもドバイでも、行けたら最高に楽しいだろうなあ。実は８ヶ月のころにドバイに行く計画があって、いろいろな事情があって企画倒れになっちゃったんですよね。あのときは不覚にもだんなさまの前でぼろぼろと泣いてしまいました。だんなさまとの旅行のために、普段はできないことまで我慢して準備してきてたので、そうとうへこみました。今度こそ行きたいなあ。彼パパは確か言ったことは実行する人だったから、間違いないよなあ。今日はだんなさまのことを書こうと思っていたのに、いつのまにドバイの話にすり替わったんだ？
2004年12月19日
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びみょー (-_-)
(35W2d)こちらの病院でも母親学級というものがあったので、勧められるがままに参加してきました。助産婦さんのお話が終わってから館内を案内してもらったのですが、陣痛から出産までをひとつのベッドで過ごすお部屋がいくつかあり、そこをまず見学しました。話には聞いていましたが、まあ生む方は移動がなくて楽なのかもしれませんね。でも家族が分娩が始まるぎりぎりまで部屋にいていいというのが気になりました。家族って？誰まで許可するつもり？やだあ！どんな姿勢でどんなことになってるか分からないのに、冷静な人達（血のつながらない身内）がどやどやと部屋にいるところを想像すると、そんなときまで気を遣ってる自分が想像でき、血の気が引きます。「ビデオ撮影も可です！足下にはいないように言いますので、安心して下さい！」だなんて、びみょーな気の使い方だなあ。陣痛が始まったらひとりでいるのが不安って聞くけど、私は戦ってるところをだんな様にしか見せたくありません！！！それをどうやって病院側に正確に伝え、間違いなく滞りなく実行してもらうか・・・もちろん彼ママ＆パパに伝わるように。こまったー！私ってだんな様と自分の親くらいにしかはっきり物を言えないんだよ。まただんな様経由でしっかり言っとくか！
2004年12月18日
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大切なひとりの時間(^_^;)
(35W1d)マタニティースイミングに行ってきたよ！視力が悪いのでプールに入るぎりぎりまでめがねを着用し、水に入ってからは度入りのゴーグルを装着。当然先生の顔もお友達の顔も見分けがつかず、ぼんやりした状態でスタート！はい、歩きまーす！はい、飛んでー！なにもかもが新鮮でした。プールなんて何年ぶりだろう。ダイビングをやっているので海には行きますが、泳ぐしかやることがないプールには暫く足が遠のいてました。それにほら、目が悪いし。視力は0.02くらいしかないんですよね。これって足下は見えないし、人の顔が分からないし、滑るプールサイドでは大変危険。最後にプールに泳ぎに行ったとき、ここからは水の中に入ってはいけませんと書かれたボードが目に入らず、入ってしまい監視の人からピーーー！！！っと笛を吹かれていやな思いをしたなあ。久しぶりにクロールや背泳ぎをすることになって、泳ぎ覚えてるかなあと心配だったけど、何とかなりました。むしろ妊娠してるのを忘れてマジでバタバタ泳いじゃいました。お腹の中で一緒にゴロゴロする人を感じながら・・・一時間のレッスンでしたが、私は途中２回もトイレに行っちゃいました。なんでみんなは行かないの？あ、でもおかげで（？）レッスン前より体重が600gも減ってました。余談ですけど、羅漢果茶って知ってます？中国茶で実を砕いて飲むんですけど、私は顆粒になってるやつを通販で買って飲んでます。500g 3,000円くらいで、カロリー0、お砂糖みたいな甘さがあって、お料理に使ったりお湯に溶かして飲んだりしています。これを始めてからは間食するのを我慢出来るようになったし、あたたかい飲み物を大量にとるのでからだも冷えなくていいです。このお茶に朝晩粉末納豆を入れて飲めば、便秘知らずです。（でもこちらに移動して３日、羅漢果茶と粉末納豆を始めて初めて出なくなった。環境が変わったせいだなあ）スイミングの帰り道、スーパーに寄って彼ママに頼まれたものを買い、コンビニに寄って商品を眺めました(^_^;)ああ、これこれ。ひとりできままに歩く感じ。なんかとおってもリラックスできて満たされた感じがしました。彼ママとは楽しくやってるけど、やっぱりずっと一緒にいるのはお互いに窮屈なときもあるのかな？いろいろ遠慮しあってる部分もあるし。洗濯物のたたみ方はこれで合ってるかなとか、ちょっとした生活動線。３ヶ月もいたら家の中のいろいろな細かい物の配置なんかが変わっちゃっていやだろうなあと思うと、いちいち確認しなきゃなんだけど、気にしてたらありすぎて３日でストレスがたまった。週２回のスイミングはそういう意味では自分を0に戻せる時間なので大切な時間。通う度に妊娠線予防のクリームを体中に塗りたくるのは手間だけどね。
2004年12月17日
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里帰り先での初検診！
(35W0d)今日は携帯から書いてます。って言うか、もうおとといのことになるんだな。こちらにきてあまりに忙しくて(韓国ビデオを観なきゃだし、なにかと行動を共にしてるので)パソコンに触れなかったです（￣▽￣；）こちらの病院に初めての検診に行ってきました。総合病院なのであまり期待はしていなかったけど、思いの外丁寧でしたよ！入院中に必要な物が展示されてたり、助産婦さんと個室でお話ができたり、母親教室も6種類あるし部屋もホテル並だし言うことなしでした。あ、ひとつ気がついたこと。マタニティービクスが開催されてないからだと思うんだけど、検診に来てる人たちがみんないい感じに体重増加されてましたΣ（￣□￣｜｜｜）なので、ここ2ヶ月体重をキープしてる私はおもいっきり褒められちゃいました。もうひとつ自慢しちゃってもいいですか？今日は偶然一ヶ月検診の日だったみたいで一ヶ月の赤ちゃんを連れたママとババがうようよしてたのですが、みんなださいのです。(ごめんね。正直な感想なの。)彼ママはおしゃれな人なので、なんだかすごーく嬉しくなりました。ついでに言わせてもらうと(まだあるか！)、赤ちゃんのおくるみとかも、うちのは立派だよ！実家の母が買ってくれたんだよ。今日の検診では久しぶりに内診があって、かなり動揺しました。あんなに痛かったっけ？内診を受けながら陣痛の痛みはもっとだと想像して、ブルーになってました。
2004年12月16日
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ついについに！
(34W6d)新幹線で２時間弱。遂に来ました、彼ママのおうちへ！入院中のお義父様も駅までお迎えに来て下さいました。今朝はなんだか寂しくて、６時からのＣＴＰが終わってからまたベッドへ潜り込んでしまいました。そんなことしても行かなきゃなんだよー。旦那様の寝顔をゆっくり見られるのは今日で最後かもなあと思いつつ１分ほどで爆睡(^_^;) やっぱり。２時間ばかり寝て、それから旦那さまとふたりで最後の大掃除！旦那様はコンロを磨いてくれました。腰ももんでくれました。ビクスを始めてから腰はそれほど痛くならないんだけど、甘えてみました。やさしいなあ。結婚しても恋愛中と変わらないなんて、私ってば見る目あるなあ。１２時過ぎに駅に着いて、新幹線で彼ママの待つ場所へ。新幹線の中でも爆睡してしまい、なんにも記憶がありません。お腹の中の赤ちゃんは起きていたらしく、何度か蹴られた覚えが少しだけあるのですが・・・起きてる人と寝てる人。ひとつの身体で正反対の行動ができるなんて不思議ですねえ。そういえば、ずっと前、ビクスのあとのお腹チェックで、あんなに動いた後なのに赤ちゃんの心拍はとてもゆっくりで、堀田先生に「赤ちゃんはおねむモードだねー」と言われたことがあります。母親のマイペースなところって子供にもうつるの？？？きっと生まれたらのんきさんか大物だなあ。彼ママのおうちは大改造されてました。私のために畳を張り替え、カーテンも新調し、タンスの引き出しも空になっていました。もともとはおばあちゃんの部屋なので、蛍光灯もリモコンで操作ができ、トイレもキッチンもテレビもマイナスイオンが出る暖房設備も電気毛布もパソコンもインターフォンもセコムもあります。すごい！完璧！そこに私の実家から届いた出産準備品や赤ちゃんのためのいろいろが敷き詰められていました。嫁入り道具よりすごいぞ！さすが初孫！ひととおり広げて「かわいいねー」と彼ママとひとしきり騒いだ後、ＴＵ○Ａ○Ａで彼ママご推薦の韓国ドラマのビデオを借りました。韓国ドラマって日本みたいに１２回とかで終わらないんですね。６０回くらいあるのもありました。ＮＨＫの朝の連ドラじゃないんだから、見終わるまでに生まれちゃうよ。さて、彼ママが暇そう＆眠そうなので、今日はこれくらいにします。明日はこちらの病院で検診です。どんな先生かなあ。p.s.今日と今日までにたくさんのおともだちから応援メールを頂きました。ビクスのれいこちゃん、はるみちゃん、まさこちゃん、ゆかちゃん、えりこちゃん、まみちゃん、じゅんこちゃん、階段事件のときに真っ先に駆けつけてくれたマンションの下の階のあやちゃん、ＡＮＡの同期のジュンコ、後輩のしのぶちゃん、そのおともだちのゆかちゃん、なおちゃん、お世話になっているながたさん、たかこ、やっちゃん、みんなありがとう！みんなのおかげで全然寂しくないよ！私は顔と名前が一致しないほど記憶力が悪いのに、私がいつ移動するかを覚えててくれるなんて、ほんとにありがとう。幸せです。
2004年12月15日
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いよいよ明日！
(34W5d)彼ママのおうちへ移動します。旦那さまと離れるのもさみしくて心細いし、環境が変わるのも不安・・・食べ物がおいしいところだから楽しみにしていたけど、出産したからって安心して好きなだけ食べてると、お腹に縦に入ってる筋肉の周りにお肉がついて、それとは一生お付き合いしていくことになるってビクスの堀田先生が言ってたもんなあ。しょんぼり。ところで今日は出発前日ということで、またまた予定を詰め込んじゃいました。午前中は８月２９日に男の子を産んだじゅんこちゃんとあかちゃんに会いに行きました。３ヶ月も経つと赤ちゃんは大きくなるし表情は豊かになるし、ママもほっそりするんですね。じゅんこちゃん曰く「えー、まだ全然戻ってないよー！私１８キロくらい増えたもん！」そ、そうなんだ・・・でもふつうの人になってる。当たり前か。お腹が出てたらおかしいよね。赤ちゃんはとってもいい子で、じゅんこちゃんにはいろいろねだって泣いて、私の方をちら見してはにこにこしてくれます（笑）。そして私のお腹の中の赤ちゃんと会話をしているようでした。すごいわ！女の子なんだよー。生まれたら遊んであげてね。おいしいいちごとパイナップルをご馳走になり、戻ったらまたあそぼーねーと固く約束を交わしてバイバイしました。じゅんこちゃん、幸せそうだったな。子育ても楽しそうで、おかげで出産後の不安がまた少し和らぎました。午後からはビクス！１６週の頃から週２回通っていたので、今日で２８回目になりました。今日の堀田先生はお子さんが３人いらっしゃるのにほっそくて引き締まっててかっこいいんですねー。そのまま言ったら、そんなことないよーって本気で言われてびっくりしました。どこが不満なんだろう。ここ２，３日足の付け根が痛くて息も苦しいんです、と訴えたら、赤ちゃんが圧迫してるのねと言われてしまいました。えー！予定日までまだあと一ヶ月以上あるのに！？しかもこの間一日寝てしまったせいで増えてしまった１キロを元に戻すため、朝と昼の食事の量をかなり減らしていたおかげで、今日のビクスは終始ぜいぜいハアハア。１キロは取り戻してたけど、もし今陣痛が始まったら３日あっても産めないと思う。体力なし。帰りに病院の前でかなりの時間立ち話をして帰宅。はるみちゃんやまさこちゃんたちと産んだらまた会おうね、と何回も言って別れました。さみしいよ。はるみちゃんもＦＯＭＡだから、ときどきテレビ電話かけちゃおう！８時からクライアントさんとのコーチングセッション。明日も早朝６時からＣＴＰ。電話で出来るから妊娠してても仕事が続けられていいですよ。気を張ってる状態をどこかに作っておくのが私は好きです。旦那様は忘年会。明日のお弁当は今日の夕飯をつめよっと。
2004年12月14日
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同期はいいね！
(34W4d)ＡＮＡの同期、ジュンコと会いました！一年半振りに会った彼女は相変わらずきれいで活発で楽しそうに仕事をしていました。いいなー。私は辛かったぞ、あの会社。ジュンコとは大学も一緒なので、なにかと話が合います。ジュ「この間、気になる人と大学に行ったの！」私「何！クリスマスの点灯式とか行っちゃたわけ！？」ジュ「さすが！分かるよね」いいなー。立教のクリスマス。イベントが盛りだくさんでロマンチックなんだよなー。ツリーもすんごくきれいだし。うらやましくてよだれが出そうでしたよ。ジュンコは子供をふたりもつお姉ちゃんがいるのに、妊娠・出産に関しては全然知識がないようでした。ジュ「最近仕事に復帰した先輩がさあ、息んじゃだめなときが一番辛かったって言ってたけど、私そんなの一ヶ月も耐えられないよ。」私「・・・せいぜい一日か二日だよ。っつーか、陣痛が始まってからだし。」ジュ「そーなのー。へー。」こんな具合。私もちょっと前まではこんなだったな。新鮮！たっぷり大学時代の話や仕事や恋の話で盛り上がり、日が暮れてしまいました。久しぶりなのに「この間の続きでさあ、」みたいなのりが居心地良かったな。ジュンコ、全然妊婦に見えないね！ってコメント、嬉しかったよ！今の私にとって最高の褒め言葉だよ。恋愛に関しては高倉建（これ？）のように不器用なジュンコ、モジモジしてる場合じゃないぞー！がんばれー！
2004年12月13日
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最後のデート
(34w3d)←今日から書くことにしましたよ！タイトルは深刻だけど、中身はラブラブですよ♪いよいよ３日後には彼ママのおうちへ移動するので、今日が旦那さまとふたりきりの最後のデートとなりました。昼一で赤ちゃん用品激安店へ行き、アッ○リカのハイローベッド＆チェアとチャイルドシートを購入し、その足で映画館へ行きました。今回は「僕の彼女を紹介します」です。先週観た「今、会いにゆきます」は新婚夫婦や妊婦にはかなりおすすめの映画でした。上映開始５分後から泣き続け、ハンカチがべとべとになりました。で、今回の映画もきっと感動ものだろうと予測してハンカチを旦那さまの分まで用意して行ったんです。が、うーん、あんまり・・・な内容でした。残念！でもそんな内容でも要所要所で私は泣いてましたけどね。（なら言うな！）帰ってからは年賀状に載せる写真を撮りました。早くやんないとなあと思いながら、今年もぎりぎりに・・・そういえば、２年前に盗まれた自転車（当時、買ったばかりでした）が今頃発見されて、それを取りにも行かなきゃなんでした。あー忙しい。てっきり外国にでも密輸されてるかと思ってました。
2004年12月12日
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幸せな一日♪
一日眠っちゃいました！朝ご飯を食べて寝て、昼ご飯を食べてまた寝て、５時に目が覚めました。こんなに寝たのは妊娠してからは初めてだなあ。夜は眠りが浅くてトイレにもよく行くし、ベッドから出るたびに足がつるのに、昼間だと（そして今日のように暖かいと）よく眠れるんですね。お腹の子供も不思議と夜ほどは動きませんでした。一緒に寝てたのかな。足がつると言えば、お姑さんに買ってもらったサプリメントがよく効きます。飲み忘れると夜中にピキっとものすごい激痛が走ります。これは便秘予防の粉末納豆に次ぐ、なくてはならないアイテムです。ちなみにマグネシウムのＦＡＭＩＬＹ ＰＨＹＲＡＬＥＶＥ（ファミリーフィラレーブ）とカルシウムのＶＩＴＡ_ＣＡＬ（ヴァイタ・カル）を１：３の割合で飲んでます。お高いので自分では買えません。土曜もお仕事のだんなさまは、一時帰宅した後きのううちに泊まったお友達と食事に出かけてしまいました。そういえば、きのう彼が私を救ってくれた言葉！「グラタンコロッケバーガーは、５個くらい買って冷凍してあげるよ」そっかー。思いつかなかった。だから今日は安心して一日寝ちゃったんですね。
2004年12月11日
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グラタンコロッケバーガーが食べたーい！！！
妊娠して体重管理をしなければいけなくなってから、いろいろな食べ物がキーワードとなって頭を離れません。私のことを知っている人は「また言ってるよ」ってきっと言ってる。今朝は○ックのグラコロが急に食べたくなりました。１６日までの期間限定と聞いてしまってからはその思いは募るばかり・・・でも予定日まであと少しだし、ここまで頑張ったんだもんなあ。気持ちを落ち着けるために、昼まで寝ることにしました。これを読んで食べたくなっちゃった方、ごめんなさい！午後、安いベビーベッドをネットで探す・・・つもりが、インポートのベビー家具のサイトを見つけてしまい余計な物まで買いそうになる。危なかったあ。そんなことをやってるうちにビクスに行かなきゃいけない時間になったので慌ててお昼ご飯をかき込みました。今日のビクスは安藤先生でした。朝の番組、「はなまる・・・」で「○○ドキッ！」とか言ってるタレントさん（ヒントが怪しいですね）に声がちょっと似ています。きのうやってもらったネイルに気付いてくれたり、私の仕事に興味を持ってくれたり、いろんなところにアンテナを張ってる素敵な方です。今日はおしりや腕など、マニアックなところを鍛えました。もうへとへと。でも、ビクスを始めてからなんだかお腹以外のあらゆるところが引き締まったと言われるので地道に頑張ります。来週には里帰りなので、次回でお別れだねとまさこちゃんやはるみちゃん、ゆかちゃん、そして同じく妊婦（８ヶ月）の安藤先生に別れを言う。さみしいな。帰り際に病院の前で９月に女の子を産んだまみちゃんが私を待っていてくれました！３ヶ月ぶり！３ヶ月で子供を保育園に預ける計画を立てている私には、３ヶ月の子供を持つまみちゃんに聞きたいことがいっぱいあります。なのでそのまままみちゃん宅へ・・・まみちゃんが紅茶を用意してくれている間に赤ちゃんが泣くので、試しにだっこしてみました。そしたら、なんと私でも泣きやんで笑ってくれました。かわいい～！！！生後２日のビクスともだちの赤ちゃんしか見たことがなかったけど、３ヶ月も経つと表情が出てくるんですねえ。陣痛への恐怖ばかり考えていましたが、早く産みたくなりました。そしてまみちゃんに今朝のグラコロの話をすると、「私も今日の夕飯に食べたいなあって思ってたのー！」と言われました。う～、共感されるとますます欲しくなる・・・明日は忘れてるといいな。
2004年12月10日
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エステより効果が長続きするもの・・・
今日はお友達のネイリストさんのおうちへネイルをしに行ってきました。最近お友達になったゆかちゃんです。先週やってもらったフレンチがまだきれいに残っていたので褒められました。ＣＡのときはネイルアートができなかったので、今頃になってはまってます。きれいにしてもらってはマタニティービクスのともだちや先生に見せびらかしてます。おしゃれがしにくくなる妊婦にネイルっていいかも。ジーンズは全面ゴムだしときどきすっぴんだけど、手を抜いてるわけじゃないのよ！って爪が主張してます。今回はクリアとゴールドのラメを塗った上に３Ｄのハートを描いてもらいました。それから、前回頼んでおいたネイルチップと携帯のアートも受け取りました。全部かわいい～！今日はお米はとぎません！それにしてもゆかちゃんって聞き上手だな。ネイリストとしての腕がいいのは言うまでもないけど。爪をきれいにしてもらうだけじゃなくて、お部屋に置いてある物を眺めるのも、おいしい紅茶を頂けるのも、おしゃべりがはずむのも全部いい！トータルできれいにしてもらってる感じ。やはり妊婦にネイルはお勧めです。
2004年12月09日
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彼ママの実家への里帰りまであと７日！
明日から34Wに入ります。仕事や遊びやマタニティービクスで毎日大忙しだったので、気がついたらもうこんなにお腹が出っ張っていたのかという感じです。最近「そんな腹で動き回らないで（笑）」と言われて、ようやく妊婦らしい体つきになったかと満足感に浸ってます。お腹の赤ちゃんももう2,300gあるし、いよいよですねー。血のにじむような（？）努力の甲斐あって、私の体重はこの一ヶ月半全く増えていないのに、赤ちゃんの体重は２週間前から500gも増えていました。ちゃんと脂肪からとってくれたかなー。さて、私は主人の実家に帰って出産します。事の発端は４ヶ月前・・・安定期に入ったばかりの５ヶ月の頃、家の外の階段の一番上の段から落ちてしまったんですね。（13段あります。）お腹以外の前半身全てを打ってすりむいて、ものすごい怪我でした。ドジなママでごめんなさい。生まれて初めて自分はどうなってもいいからという気持ちになりました。祈りは通じ赤ちゃんは無事だったのですが、それ以来階段が怖くて怖くて・・・結局主人の実家は「平屋」という理由からそちらで産むことに決心しました。そういえばお姑さんたちと３ヶ月も一緒に暮らすんだ、と今頃になって不安になってきました。でも、あちらでは受け入れ態勢万全で、私がこちらで週２回のペースで通っていたマタニティービクスも、近所にはないからとビデオを借りてきてくださったり、マタニティースイミングの申し込みまでしてくださって。それから、食事も私に付き合ってくれることになり、友達がいないのもかわいそうと言っては近所の妊婦さんや一歳未満のこどもを持つお母さんに遊びに来てくれるように声をかけてくださったり、部屋もトイレとキッチンがついた離れを用意してくださってプライバシーも守ってくれるよう配慮してくださいました。動けるようなら近場で旅行も行こうね、映画も見に行こうね、韓国ドラマのＤＶＤもいろいろ揃ってるからね、と親以上のことをしてくださいます。こんなに愛されているのに不安がっていてはいけませんね。でも環境が変わるのはやっぱり怖い！出産の痛みも怖い！さて、どうやって向き合おうか。
2004年12月08日
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