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masa_yoshio
仕事・投資・趣味・学習などでもがき苦しむ30代サラリーマンの日記
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2020.10.21
カテゴリ： 全般
昨晩はTVを見たりネットを見たりしていたら遅くなり3時ごろ就寝。
本日は何とか6:30頃起床。
危うく寝過ごすところで危なかった。
今日は人間ドックで休暇取得。
急いで支度をして外出し、7時15~8時くらいまで勉強を実施。
その後電車で移動し、いつもの病院で8時半から人間ドックを受診。
1時間強ほどで診療が終了したが、昨晩食べたのが遅くて、苦労してやった胃カメラで残留物が多数あってまずかった。
次回は気を付けたい。
食事券をもらってハンバーグ定食を食べた。
少し散歩して病院に戻って、先生に講評を聞いたが、コレステロールがやや増えている以外は全般にいい状態で良かった。
食生活により一層気を付けたい。
その後地元に戻って13時過ぎから1時間ほど勉強を実施。
14時半ごろ帰宅すると、2日間、足を負傷して入院していた奥さんが戻っていて、また迎えに行ってもらった義母と義理の妹がいて、謝意を伝えた。
その後再度外出し、16時~1時間ほど、1週半ぶりの日焼けサロンでリフレッシュ。
金曜に皮膚科に行って、治らない傷跡にレーザーをやるかもしれないので、先に行っておいた。
帰宅し軽くシャワーを浴び、買ってきた食材で夕食。
その後はクタクタで、TVを見ながら爆睡をしてしまった。
とりあえず体に大きな問題が無くて良かった。
明日からまた忙しいが、奥さんのフォローもあり大変だ。
とりあえずあと2日、無事に乗り切りたい。
本日は何とか6:30頃起床。
危うく寝過ごすところで危なかった。
今日は人間ドックで休暇取得。
急いで支度をして外出し、7時15~8時くらいまで勉強を実施。
その後電車で移動し、いつもの病院で8時半から人間ドックを受診。
1時間強ほどで診療が終了したが、昨晩食べたのが遅くて、苦労してやった胃カメラで残留物が多数あってまずかった。
次回は気を付けたい。
食事券をもらってハンバーグ定食を食べた。
少し散歩して病院に戻って、先生に講評を聞いたが、コレステロールがやや増えている以外は全般にいい状態で良かった。
食生活により一層気を付けたい。
その後地元に戻って13時過ぎから1時間ほど勉強を実施。
14時半ごろ帰宅すると、2日間、足を負傷して入院していた奥さんが戻っていて、また迎えに行ってもらった義母と義理の妹がいて、謝意を伝えた。
その後再度外出し、16時~1時間ほど、1週半ぶりの日焼けサロンでリフレッシュ。
金曜に皮膚科に行って、治らない傷跡にレーザーをやるかもしれないので、先に行っておいた。
帰宅し軽くシャワーを浴び、買ってきた食材で夕食。
その後はクタクタで、TVを見ながら爆睡をしてしまった。
とりあえず体に大きな問題が無くて良かった。
明日からまた忙しいが、奥さんのフォローもあり大変だ。
とりあえずあと2日、無事に乗り切りたい。
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