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まっちゃん2112
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2009年02月09日
テーマ： 今日の出来事(304811)
カテゴリ： エアロビクス
今日の万歩計の歩数は３２１８１歩でした。
今日は買い物の帰りに雨が結構降ってきて
傘を持っていなかったのでそうしようかと思っていたのですが
タクシー拾って帰ったら午後に千葉市に霙が降って立って運転手が言ってました。
車で２分の道のりでしたけど(笑)。
今日はその後、スポクラに行って２本のエアロ・・・・・
その前にストレッチと筋トレやったら結構汗も出てきて・・・
さらにエアロやったらかなりへとへとになってしまいました。
ハイインパクトの強度の高いクラスが２本続きましたからね～～
無理に休んでも仕方ないし
６０位です。応援よろしくです。
はじめてみました出来たらぽちっとお願いします
最近買ったモノ紹介
ハンズフリーで使える電話ツール
スーパーＶＡＡＭ
朝までクール
ＤＳ ＴＯＥＩＣソフト
SONY BRAVIA KDL-32J1
DSiです。
今日は買い物の帰りに雨が結構降ってきて
傘を持っていなかったのでそうしようかと思っていたのですが
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車で２分の道のりでしたけど(笑)。
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その前にストレッチと筋トレやったら結構汗も出てきて・・・
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