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2009年04月19日
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カテゴリ: 万歩計
昨日の万歩計の歩数は16920歩でした。

エアロ1本込みの数字です。

先週の日曜日に足(ふくらはぎ)を痛めて以来の運動デーでした。

復帰初日ということもあり、軽めに済ませて様子見でしたが、

痛みもほとんどなく、

ストレッチをしっかりやっていくことで大丈夫かなという感じです。

今週は健康診断もあるので、最後の悪あがきをしに行かないとです。

67位です。応援よろしくです。
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最終更新日  2009年04月19日 08時10分48秒
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