2006年03月27日
カテゴリ： セミナーや講演会で学んだこと
重い思い？を持たず、軽くなろう～♪
なんて感じの今日この頃？です(^^♪
◎今日の走り
３０ｋｍエアロビック走…２時間３０分程、ｋｍ５分前後のペースでのんびりだったが、調子が上がらずペースも上がらず(^^ゞ…根性のロング走になってしまった(^^ゞ
今月…３２２ｋｍ
◎今日の感謝
新しい財布に、たくさんの(^^)新札束を入れることが出来て面白かったです。
最初が肝心(^^)
なんて感じの今日この頃？です(^^♪
◎今日の走り
３０ｋｍエアロビック走…２時間３０分程、ｋｍ５分前後のペースでのんびりだったが、調子が上がらずペースも上がらず(^^ゞ…根性のロング走になってしまった(^^ゞ
今月…３２２ｋｍ
◎今日の感謝
新しい財布に、たくさんの(^^)新札束を入れることが出来て面白かったです。
最初が肝心(^^)
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はすみんずルーム 占い師 蓮実玲さん
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人生のポートフォリ… ミドル英二＠「ホンカコ」「ホンダソ」発行人さん
世界一ついているア… 世界一ついてるアイデアマンさん
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