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2009.01.30
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カテゴリ: カテゴリ未分類

今日は昼までに学校が終わって、午後に予定が無かったので

家までランニングで帰ろうと思いました。

総距離は20キロくらいだと思います。

家に着くまで二時間半かかりました。

思ったより早く着きました。

途中までは軽快に走ってたんですが、

走り始めて一時間を超えた辺りからかなり走るのがしんどくなり、

ほとんど歩きみたいになりました。

家に帰って体重を測ってみると、体重2キロ減、体脂肪4パーセント減りました。

いやぁ~~なかなか良いイベントでした。

いつも電車で学校と家を往復しているので、

歩いて学校と家を繋ぐと不思議な感じがしました。

来週も全部昼までなので、後二回くらいこのイベントやりましょうかね。






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最終更新日  2009.01.30 20:32:14 コメントを書く


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