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2009.05.25
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カテゴリ: カテゴリ未分類
今日は週に一度の楽しみな運動日です。

授業の卓球では11勝1敗でした。

1敗がとても悔しかったです。

そして放課後の部活の陸上に行ってきました。

まず軽くランニングしてストレッチして、

かわいい5キロのメディスンボールで一人遊びしてから

短距離人たちと30分間ジョックに行きました。

しかし開始5分もするとみんなのペースが既にジョックではなくなってました。

30分間脱落ランニングみたいになってました。



自分は25分あたりで脱落しました。

時計なしでの30分間のランニングは精神的にとても過酷でした。

いつ終わるかわからないのは本当につらいです。

そのあとは筋トレとかいろいろして家に帰還。

そして足に血まめが出来てしまったので、

家にある自分の裁縫箱からまちばりを取り出し、

ライターで炙ってから、血まめの部分をぶすぶす刺しました。

今日はかなりマッチョになれたと思いました。





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最終更新日  2009.05.26 03:46:36
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