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2022/08/25
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テーマ: 楽天ROOM(6879)
カテゴリ: 健康
本日は定期健診に行ってまいりました。

完全アウェー での試合となりました。

前年の結果と比較して発表いたします。

身長

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前年:166.5㎝
今年:166.7㎝

髪型によるものが大きいでしょう。

体重

​
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前年:50.8㎏
今年:55.4㎏

ボクシングしてたので、前年がやせすぎです。
が、油断は大敵です。

視力

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前年:右1.5、左1.0
今年:右1.2、左1.0

ほぼ変わりません。
が、油断は禁物です。

聴力

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前年:所見なし
今年:所見なし

血圧

​
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前年:上99、下55


大きくスコアを落としました。
正直悔いの残る結果となりました。

言い訳ですが、今回の病院は最初が血圧だったので、場慣れしていませんでした。
測る前に、目をつぶって深呼吸したらもっとよい結果になったと思います。
副交感神経優位な状態を作っておくべきでした。

心拍数

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前年:80BPM
今年:110BPM

血圧と同様ですね。

前年までは、ボクシングで身体能力は高かったのですが、辞めて半年でこんなに落ちるものなのかと恐怖におののいています。

皆様も健康診断でいいスコアを叩き出せるように体調管理をしましょう。





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Last updated  2022/08/25 11:09:43 PM
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