ダイエットから得たものってなんでしょうか？
私はダイエットから得たものはないですね・・・
私の場合の「やせる」は、「干からびる」です（爆）。
太りすぎは駄目ですが、痩せすぎも駄目なので、ほどほどが良いということでしょうか。 (2005.11.13 19:48:26)
私はダイエットから得たものはないですね・・・
私の場合の「やせる」は、「干からびる」です（爆）。
太りすぎは駄目ですが、痩せすぎも駄目なので、ほどほどが良いということでしょうか。 (2005.11.13 19:48:26)
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北限の風鈴
平成20年３月２日 天気 曇り 私は、平成１６年度の行政書士試験に合格することができ、行政書士事務所開業を目指して日々の活動を自分の戒めのようにつづっていこうと思っていますので、興味を持っていただける方、よろしくお願いします
山田五郎さんのご冥…
低山好きさん
行政書士エース環境… 尾上雅典さん
大阪生まれ土建屋育… 倉本事務所さん
津軽の田舎ザムライ… Ｏｈ！サカナさん
マイ メモリー ミッフィー７７さん
３０代で自分の… 走る現場監督はせがわさん
旭川市 小林行政書… なんでもやさん
行政書士 中村由紀… ゆったん３２４さん
はみ出し行政書士 島の漁火さん
かずさの街の若手（… かずさのサムライさん
低山好きさん行政書士エース環境… 尾上雅典さん
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2005.11.13
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49716)
カテゴリ： 日々つれづれなるままに（日記です。）
ダイエットについて今日は書いてみようと思います。
私は、身長１７１センチです。
しかし、人生で２度程９０キロの体重になりました。
１回目は中学で野球部を引退した後で、２回目は２７歳の時に実家に帰った時です。
１回目の時は、部活引退後も旺盛な食欲を抑えられずにそのままぶくぶくといきました。
２回目は、それまで１人暮らしをしていたので、何とか体型を保っていましたが、２５歳越えてやせづらくなった体に、実家のご飯と間食であっという間に大変なことになったのです。
こんな私ですから、女性に負けず劣らずダイエットには敏感です。
とにかくその「ダイエット」という言葉を見たり、聞いたりするといても経ってもいられず、その情報を欲します。
ですから、本当にテレビのダイエット番組やサイトのダイエット情報はみまくります。
肥満というのは結局のところ 健康体 ではないのです。
私が太る時というと、当たり前のことなのですが、何もせずただただ食べると太ります。
ですから、ダイエットを考えるのであるならば健康になることを心がければ自然とやせていきます。
ちなみに、私が言っている「やせる」ということは、「干からびる」とは違います。
ですから、誰でもわかっていることなのですが、ダイエットをするなら３食バランスの取れた食事をし、運動をすることによってやせていきます。
やせるということは大変なことです。
なぜ人はやせることがいいとしているのでしょうか。
過去の人間の歴史の中で太ることがいいとされていた時代もあったでしょう。
つまり、やせてなおかつそれを維持する事が 難しいからです 。
ですから、ダイエットでお悩みの方、頑張ってください。
私も頑張っていきますから。
一緒にたくさんの賞賛を周りの人から貰いましょうね。
とまあ、私の思い込みに近いダイエット論でした。
もし機会がありましたら今度は私がダイエットによって得たものを書こうと思います。
私は、身長１７１センチです。
しかし、人生で２度程９０キロの体重になりました。
１回目は中学で野球部を引退した後で、２回目は２７歳の時に実家に帰った時です。
１回目の時は、部活引退後も旺盛な食欲を抑えられずにそのままぶくぶくといきました。
２回目は、それまで１人暮らしをしていたので、何とか体型を保っていましたが、２５歳越えてやせづらくなった体に、実家のご飯と間食であっという間に大変なことになったのです。
こんな私ですから、女性に負けず劣らずダイエットには敏感です。
とにかくその「ダイエット」という言葉を見たり、聞いたりするといても経ってもいられず、その情報を欲します。
ですから、本当にテレビのダイエット番組やサイトのダイエット情報はみまくります。
肥満というのは結局のところ 健康体 ではないのです。
私が太る時というと、当たり前のことなのですが、何もせずただただ食べると太ります。
ですから、ダイエットを考えるのであるならば健康になることを心がければ自然とやせていきます。
ちなみに、私が言っている「やせる」ということは、「干からびる」とは違います。
ですから、誰でもわかっていることなのですが、ダイエットをするなら３食バランスの取れた食事をし、運動をすることによってやせていきます。
やせるということは大変なことです。
なぜ人はやせることがいいとしているのでしょうか。
過去の人間の歴史の中で太ることがいいとされていた時代もあったでしょう。
つまり、やせてなおかつそれを維持する事が 難しいからです 。
ですから、ダイエットでお悩みの方、頑張ってください。
私も頑張っていきますから。
一緒にたくさんの賞賛を周りの人から貰いましょうね。
とまあ、私の思い込みに近いダイエット論でした。
もし機会がありましたら今度は私がダイエットによって得たものを書こうと思います。
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質問！
sakurasakuko
さん
気になります
尾上雅典
さん
Re:質問！(11/13)
北限の風鈴
さん
sakurasakukoさん
書き込みありがとうございます。
＞恋をすると痩せませんか？
女性は特にそうなるでしょうね。
だって、基本的にはもっと好きになってもらうために頑張るでしょうから。
＞女性はそういう方が多いような気がしますけど。。。男性はどうなんでしょうか。。。
男性も最近は多いでしょうね。
ただ、私の場合は逆になった時にものすごく干からびました。
-----
(2005.11.13 19:50:04)
書き込みありがとうございます。
＞恋をすると痩せませんか？
女性は特にそうなるでしょうね。
だって、基本的にはもっと好きになってもらうために頑張るでしょうから。
＞女性はそういう方が多いような気がしますけど。。。男性はどうなんでしょうか。。。
男性も最近は多いでしょうね。
ただ、私の場合は逆になった時にものすごく干からびました。
-----
(2005.11.13 19:50:04)
Re:気になります(11/13)
北限の風鈴
さん
尾上雅典さん
書き込みありがとうございます。
＞ダイエットから得たものってなんでしょうか？
ダイエットで得るものってかなりありますよ。
＞私はダイエットから得たものはないですね・・・
そうですか？
では、機会をみつけて書きますね。
＞私の場合の「やせる」は、「干からびる」です（爆）。
そうなんですか？
尾上さんは心労から食べれなくなりそうなイメージが私の中であります。
＞太りすぎは駄目ですが、痩せすぎも駄目なので、ほどほどが良いということでしょうか。
そうですね。
それが一番の理想ですね。
-----
(2005.11.13 19:52:29)
書き込みありがとうございます。
＞ダイエットから得たものってなんでしょうか？
ダイエットで得るものってかなりありますよ。
＞私はダイエットから得たものはないですね・・・
そうですか？
では、機会をみつけて書きますね。
＞私の場合の「やせる」は、「干からびる」です（爆）。
そうなんですか？
尾上さんは心労から食べれなくなりそうなイメージが私の中であります。
＞太りすぎは駄目ですが、痩せすぎも駄目なので、ほどほどが良いということでしょうか。
そうですね。
それが一番の理想ですね。
-----
(2005.11.13 19:52:29)
Re:わが思い込みダイエット論 (11/13)
社労士K
さん
最近の日本はでは考えられないことですが、人類の歴史は餓えとの戦いであったので、遺伝子にエネルギーを蓄えやすいようになっているそうです。
なので、ダイエットとは、遺伝子に逆うことになるので辛いのかな？と私は思っています。（単なる自己弁護かもしれませんが・・・）
(2005.11.13 20:51:51)
なので、ダイエットとは、遺伝子に逆うことになるので辛いのかな？と私は思っています。（単なる自己弁護かもしれませんが・・・）
(2005.11.13 20:51:51)
Re[1]:わが思い込みダイエット論 (11/13)
北限の風鈴
さん
社労士Kさん
書き込みありがとうございます。
＞最近の日本はでは考えられないことですが、人類の歴史は餓えとの戦いであったので、遺伝子にエネルギーを蓄えやすいようになっているそうです。
そうなんですか。
それは知りませんでした。
＞なので、ダイエットとは、遺伝子に逆うことになるので辛いのかな？と私は思っています。（単なる自己弁護かもしれませんが・・・）
後は、肥満のレベルにもよりますね。
一時期の私では遺伝子以前の話ですから。
とにかく、太る時はだらけていました。
-----
(2005.11.13 21:01:01)
書き込みありがとうございます。
＞最近の日本はでは考えられないことですが、人類の歴史は餓えとの戦いであったので、遺伝子にエネルギーを蓄えやすいようになっているそうです。
そうなんですか。
それは知りませんでした。
＞なので、ダイエットとは、遺伝子に逆うことになるので辛いのかな？と私は思っています。（単なる自己弁護かもしれませんが・・・）
後は、肥満のレベルにもよりますね。
一時期の私では遺伝子以前の話ですから。
とにかく、太る時はだらけていました。
-----
(2005.11.13 21:01:01)
Re:わが思い込みダイエット論 (11/13)
ヒラりん81
さん
Re[1]:わが思い込みダイエット論 (11/13)
北限の風鈴
さん
ヒラりん81さん
書き込みありがとうございます。
＞ダイエット本の序文みたいな日記ですね。（←ほめてるんですよ(^^♪）
ありがとうございます。
それでは、ダイエット本として出版しましょうか。
＞得たものそれは何なのでしょうか？
＞次回を期待します！（笑）
いえいえ。結構普通の事なのかもしれません。
しかし、ひらりんさんも納得いただけると思います。
-----
(2005.11.13 21:37:59)
書き込みありがとうございます。
＞ダイエット本の序文みたいな日記ですね。（←ほめてるんですよ(^^♪）
ありがとうございます。
それでは、ダイエット本として出版しましょうか。
＞得たものそれは何なのでしょうか？
＞次回を期待します！（笑）
いえいえ。結構普通の事なのかもしれません。
しかし、ひらりんさんも納得いただけると思います。
-----
(2005.11.13 21:37:59)
Re:わが思い込みダイエット論 (11/13)
島の漁火
さん
170cm、60kgの私が見た自分と太っている人の違いは、
私は神経をよく使う。
私は歩くのが早い。
私は手の動きが早い。
太っている人はよく寝る。
太っている人は間食に対する意識が低い。
といったところでしょうか。 (2005.11.14 07:40:44)
私は神経をよく使う。
私は歩くのが早い。
私は手の動きが早い。
太っている人はよく寝る。
太っている人は間食に対する意識が低い。
といったところでしょうか。 (2005.11.14 07:40:44)
写真を見る限り
おじさん学生
さん
今はダイエットする必要なさそうですよね。
僕は８０kgくらいですが、筋肉質の８０kgと脂肪だけの８０kg（僕はこっち）
ではやっぱり違いますよね。運動嫌いが運動するのは辛いです。 (2005.11.14 13:32:35)
僕は８０kgくらいですが、筋肉質の８０kgと脂肪だけの８０kg（僕はこっち）
ではやっぱり違いますよね。運動嫌いが運動するのは辛いです。 (2005.11.14 13:32:35)
Re[1]:わが思い込みダイエット論 (11/13)
北限の風鈴
さん
島の漁火さん
書き込みありがとうございます。
＞170cm、60kgの私が見た自分と太っている人の違いは、
＞私は神経をよく使う。
＞私は歩くのが早い。
＞私は手の動きが早い。
＞太っている人はよく寝る。
＞太っている人は間食に対する意識が低い。
＞といったところでしょうか。
そうですね。
私も同感です。まさしく私の使用前使用後のような感じですね。
-----
(2005.11.14 14:30:31)
書き込みありがとうございます。
＞170cm、60kgの私が見た自分と太っている人の違いは、
＞私は神経をよく使う。
＞私は歩くのが早い。
＞私は手の動きが早い。
＞太っている人はよく寝る。
＞太っている人は間食に対する意識が低い。
＞といったところでしょうか。
そうですね。
私も同感です。まさしく私の使用前使用後のような感じですね。
-----
(2005.11.14 14:30:31)
Re:写真を見る限り(11/13)
北限の風鈴
さん
おじさん学生さん
書き込みありがとうございます。
＞今はダイエットする必要なさそうですよね。
いえいえ。
脱いだらすごいんですよ。
それとどうしても学生時代のイメージで体を見ますからそう考えてしまうとどうしても痩せないとと思ってしまいます。
＞僕は８０kgくらいですが、筋肉質の８０kgと脂肪だけの８０kg（僕はこっち）
そうなんですか？
＞ではやっぱり違いますよね。運動嫌いが運動するのは辛いです。
運動は毎日呼吸を考えながら１０分を３回に分けてやるのでもぜんぜん違いますよ。
あるデータで出ているらしいですが、苦しんで走るよりも誰かと楽しく会話しながら歩くほうがダイエット効果はいいらしいです。
試した事がないので、あくまで受け売りの範疇にして下さい。
-----
(2005.11.14 14:33:10)
書き込みありがとうございます。
＞今はダイエットする必要なさそうですよね。
いえいえ。
脱いだらすごいんですよ。
それとどうしても学生時代のイメージで体を見ますからそう考えてしまうとどうしても痩せないとと思ってしまいます。
＞僕は８０kgくらいですが、筋肉質の８０kgと脂肪だけの８０kg（僕はこっち）
そうなんですか？
＞ではやっぱり違いますよね。運動嫌いが運動するのは辛いです。
運動は毎日呼吸を考えながら１０分を３回に分けてやるのでもぜんぜん違いますよ。
あるデータで出ているらしいですが、苦しんで走るよりも誰かと楽しく会話しながら歩くほうがダイエット効果はいいらしいです。
試した事がないので、あくまで受け売りの範疇にして下さい。
-----
(2005.11.14 14:33:10)
私のダイエット
社労士S嬢
さん
北限の風鈴さん、こんにちは。
私も今年の4月からダイエットを始めていまして、２ケタ体重を落としました。
本来なら○○kgと言いたいのですが、元の体重がばれてしまいますので（笑）
私がダイエットを敢行した理由は二つあります。
一つは健康上の理由です。私の家は肥満体質であり両親とも糖尿病持ちなため、自分も何かの病気が出てくる前に体脂肪を落としてしまおうと考えました。
もう一つは、「自分の体重も管理できないと思われては商売に差し支える」と思ったためです。
これは某ダイエット食品のパンフレットに載っていた体験談だったのですが、ダイエットをしたおかげで取引先の取引先から信頼されて大口取引に発展したという話がありました。
「自分を律することができる人だ」と、その体験者は取引先の方から言われたのだそうです。
私自身は、やせたことが引き金で直接仕事を請け負った例は未だにありませんが、講師業に携わるときの反応など、確かに手ごたえは感じています。
私もダイエットしたくなくて現実から目をそらしていた時期がかなり長かったのですが…。
(2005.11.14 17:59:33)
私も今年の4月からダイエットを始めていまして、２ケタ体重を落としました。
本来なら○○kgと言いたいのですが、元の体重がばれてしまいますので（笑）
私がダイエットを敢行した理由は二つあります。
一つは健康上の理由です。私の家は肥満体質であり両親とも糖尿病持ちなため、自分も何かの病気が出てくる前に体脂肪を落としてしまおうと考えました。
もう一つは、「自分の体重も管理できないと思われては商売に差し支える」と思ったためです。
これは某ダイエット食品のパンフレットに載っていた体験談だったのですが、ダイエットをしたおかげで取引先の取引先から信頼されて大口取引に発展したという話がありました。
「自分を律することができる人だ」と、その体験者は取引先の方から言われたのだそうです。
私自身は、やせたことが引き金で直接仕事を請け負った例は未だにありませんが、講師業に携わるときの反応など、確かに手ごたえは感じています。
私もダイエットしたくなくて現実から目をそらしていた時期がかなり長かったのですが…。
(2005.11.14 17:59:33)
Re:私のダイエット(11/13)
北限の風鈴
さん
社労士S嬢さん
＞北限の風鈴さん、こんにちは。
こんばんは。書き込みありがとうございます。
＞私も今年の4月からダイエットを始めていまして、２ケタ体重を落としました。
素晴らしいじゃないですか。
おめでとうございます。なんともいえない達成感でしょうね。
＞本来なら○○kgと言いたいのですが、元の体重がばれてしまいますので（笑）
はい。女性に体重を聞くほどチャレンジャーではありません。
＞私がダイエットを敢行した理由は二つあります。
＞一つは健康上の理由です。私の家は肥満体質であり両親とも糖尿病持ちなため、自分も何かの病気が出てくる前に体脂肪を落としてしまおうと考えました。
なるほど。確かに糖尿病は侮れない病気ですからね。
好きなものが気兼ねなく食べられないって本当に不幸ですからね。
＞もう一つは、「自分の体重も管理できないと思われては商売に差し支える」と思ったためです。
＞これは某ダイエット食品のパンフレットに載っていた体験談だったのですが、ダイエットをしたおかげで取引先の取引先から信頼されて大口取引に発展したという話がありました。
＞「自分を律することができる人だ」と、その体験者は取引先の方から言われたのだそうです。
＞私自身は、やせたことが引き金で直接仕事を請け負った例は未だにありませんが、講師業に携わるときの反応など、確かに手ごたえは感じています。
アメリカが自己管理の基準を体格にあげてますね。
まず、達成した充実感に酔いしれてください。
＞私もダイエットしたくなくて現実から目をそらしていた時期がかなり長かったのですが…。
私は、１年弱なのですが、いかんせん体型の変動はよくも悪くも激しいです。
それって本当に体に悪いことらしいですけどね。
-----
(2005.11.14 19:50:30)
＞北限の風鈴さん、こんにちは。
こんばんは。書き込みありがとうございます。
＞私も今年の4月からダイエットを始めていまして、２ケタ体重を落としました。
素晴らしいじゃないですか。
おめでとうございます。なんともいえない達成感でしょうね。
＞本来なら○○kgと言いたいのですが、元の体重がばれてしまいますので（笑）
はい。女性に体重を聞くほどチャレンジャーではありません。
＞私がダイエットを敢行した理由は二つあります。
＞一つは健康上の理由です。私の家は肥満体質であり両親とも糖尿病持ちなため、自分も何かの病気が出てくる前に体脂肪を落としてしまおうと考えました。
なるほど。確かに糖尿病は侮れない病気ですからね。
好きなものが気兼ねなく食べられないって本当に不幸ですからね。
＞もう一つは、「自分の体重も管理できないと思われては商売に差し支える」と思ったためです。
＞これは某ダイエット食品のパンフレットに載っていた体験談だったのですが、ダイエットをしたおかげで取引先の取引先から信頼されて大口取引に発展したという話がありました。
＞「自分を律することができる人だ」と、その体験者は取引先の方から言われたのだそうです。
＞私自身は、やせたことが引き金で直接仕事を請け負った例は未だにありませんが、講師業に携わるときの反応など、確かに手ごたえは感じています。
アメリカが自己管理の基準を体格にあげてますね。
まず、達成した充実感に酔いしれてください。
＞私もダイエットしたくなくて現実から目をそらしていた時期がかなり長かったのですが…。
私は、１年弱なのですが、いかんせん体型の変動はよくも悪くも激しいです。
それって本当に体に悪いことらしいですけどね。
-----
(2005.11.14 19:50:30)
なるほど～
ミッフィー７７
さん
年をとればとるほど、ダイエットって、
難しくなるっていいますねん。
でも～ぜんぜん、太ってるとは思いませんのに。
どこをどう落としたいのか、
さっぱり分かりません、わたしには～
いいではないの～？？いまのままで。。。
大阪旅行で、１キロ減りました。。。（＞＜）
どうなってんの～～？？泣
人の悩みはそれぞれです～～。。。 (2005.11.14 22:39:19)
難しくなるっていいますねん。
でも～ぜんぜん、太ってるとは思いませんのに。
どこをどう落としたいのか、
さっぱり分かりません、わたしには～
いいではないの～？？いまのままで。。。
大阪旅行で、１キロ減りました。。。（＞＜）
どうなってんの～～？？泣
人の悩みはそれぞれです～～。。。 (2005.11.14 22:39:19)
Re:なるほど～(11/13)
北限の風鈴
さん
ミッフィー７７さん
書き込みありがとうございます。
＞年をとればとるほど、ダイエットって、
＞難しくなるっていいますねん。
そうなんです。代謝が落ちるのが本当にきついですね。
何もしなければ、若い時より自然と太る方向に向かうわけですから。
＞でも～ぜんぜん、太ってるとは思いませんのに。
そういっていただけるとうれしいですよ。
＞どこをどう落としたいのか、
＞さっぱり分かりません、わたしには～
それでは、セクハラで訴えられない程度に今度お見せしましょうか？
＞いいではないの～？？いまのままで。。。
今のままを保つためにダイエットが必要なんです。
大変ですね。まったく。
＞大阪旅行で、１キロ減りました。。。（＞＜）
＞どうなってんの～～？？泣
そうやってすぐやせる方が羨ましいですよ。
＞人の悩みはそれぞれです～～。。。
はい。隣の芝生は青く見えますからね。
-----
(2005.11.14 23:14:52)
書き込みありがとうございます。
＞年をとればとるほど、ダイエットって、
＞難しくなるっていいますねん。
そうなんです。代謝が落ちるのが本当にきついですね。
何もしなければ、若い時より自然と太る方向に向かうわけですから。
＞でも～ぜんぜん、太ってるとは思いませんのに。
そういっていただけるとうれしいですよ。
＞どこをどう落としたいのか、
＞さっぱり分かりません、わたしには～
それでは、セクハラで訴えられない程度に今度お見せしましょうか？
＞いいではないの～？？いまのままで。。。
今のままを保つためにダイエットが必要なんです。
大変ですね。まったく。
＞大阪旅行で、１キロ減りました。。。（＞＜）
＞どうなってんの～～？？泣
そうやってすぐやせる方が羨ましいですよ。
＞人の悩みはそれぞれです～～。。。
はい。隣の芝生は青く見えますからね。
-----
(2005.11.14 23:14:52)
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