まったりずむ　

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昨日は月末だと言うのに暇でした・・・月末月初は残業が当たり前だったんですけどね～

ジムに行ったのが９時２０分頃で、せっせと３０分以上歩きました

皆さん泳いでたり、泳ぎのレッスン受けられてたりで、歩くコースは妹と２人貸しきり状態

ここんとこジム通いの三人は快腸なんです♪元々私は快腸な方で、１日２回とかあるんです。

大腸がんになった時も『便秘だったでしょ？』って聞かれたけど、滅多になくて

むしろ母と妹が便秘気味だったらしい・・・

雑穀米やら玄米ご飯を食べているんですが（父だけは白米）ココ最近は、おばから貰った

【カスピ海ヨーグルト】が効いてるようなんです

もちろん私も快腸で、調子良すぎて困るぐらい

もちろんプール内にもトイレあるので大丈夫なんですけどね、

何となく、一緒に入ってる人には申し訳ないです

どっかのＣＭじゃないけど、スカッとしてお腹もペッチャンコ！！

・・・とまではなっていませんが、スッキリ爽快で

明らかに以前のモノより質が違う（爆）

二回目の手術をして２ヶ月が経ち、１回目の手術からもう直ぐ１年です。

もうほとんど痛みもなく、でも調子こいているとイタッ★となります。

朝起きる時なんか、つい忘れてガバッと起き上がると痛む～(´・ω・`)

一昨年のバドの試合で、連ちゃんで入ったことがあったんですが、あの時のしんどさは

今でも忘れません。

きっとその頃から症状が出ていて、体は悲鳴を上げてＳＯＳを出してたはず。

親もまさか病気だとは思っていないから、腹痛薬をだしてくれて・・・

健康って本当にありがたいことなんですよ！！お金では買えないものです！！

だから、ちょっとでもおかしいかも？？と思ったら、病院に行くことをおすすめします！

自己診断が一番ダメ

診察して何でもなければ幸いなことだし、もし万が一なことがあっても早期は治ります！！

私が退院して仕事復帰してから、本社の子が肺がんで入院しました。

まだ２９歳で、１歳の子のパパですよ。

複数あるらしく手術ができないらしくて、抗がん剤治療で頑張ってるそうです(>＿<)

つい最近、別の営業所の所長のお父様がお亡くなりになりました。

ガンで手術されたそうですが、別のところに転移していたそうです・・・

年齢も性別も関係ないんので、自分自身の体を一番大事にして下さい。

そうしないと自分も辛いし、家族も悲しみますからね