2009.03.07
カテゴリ： ダイエット
おそるおそる・・・
体重計に乗ってみる。
60.2ｋｇ 体脂肪31.2
よかった～!
寝込んでる間、
すごい食欲で、食べてたから、
絶対太ってると思っていたのに、
変わっていない
ずっと、
朝バナナだけは、食べてたからかなぁ？？
夫の帰りを待って、一緒に食事したので、
8時を過ぎてしまいました。しかもその量が・・・
何食べたかというと、
カレーうどん（うどんは一玉、カレーは、残りを冷凍してたもの←ｶﾛﾘｰoffのやつ）、
ホタテの醤油炒め、
ブロッコリーと人参の野菜てんぷら、
生野菜←ノンオイルドレッシングで
以上でございますぅ。
ご飯は、さすがになしにしたけど、
ホントは、まだ、後一玉たべれそうでした
ところで、
体重が６０ｋで落ち着いたってことは、
スタートが６２ｋだったから、
２ｋ減ったと思っていいよね？
よね？
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60.2ｋｇ 体脂肪31.2
よかった～!
寝込んでる間、
すごい食欲で、食べてたから、
絶対太ってると思っていたのに、
変わっていない
ずっと、
朝バナナだけは、食べてたからかなぁ？？
夫の帰りを待って、一緒に食事したので、
8時を過ぎてしまいました。しかもその量が・・・
何食べたかというと、
カレーうどん（うどんは一玉、カレーは、残りを冷凍してたもの←ｶﾛﾘｰoffのやつ）、
ホタテの醤油炒め、
ブロッコリーと人参の野菜てんぷら、
生野菜←ノンオイルドレッシングで
以上でございますぅ。
ご飯は、さすがになしにしたけど、
ホントは、まだ、後一玉たべれそうでした
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スタートが６２ｋだったから、
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