2009.05.20
カテゴリ： ダイエット
久しぶりの測定です。
ｶﾛﾘｰ計算も、バナナダイエットも続かず、
早くに止めてしまって
今は、
野菜を多めに摂る事と
お菓子を控えている程度ですが、
身体の調子が少しずつ良くなり、
体脂肪が低くなっている
もう一度、
乗ってみたが、かわらなかった
今朝の体重
（身長160cm 2009年2/16ｽﾀｰﾄ）
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ｶﾛﾘｰ計算も、バナナダイエットも続かず、
早くに止めてしまって
今は、
野菜を多めに摂る事と
お菓子を控えている程度ですが、
身体の調子が少しずつ良くなり、
体脂肪が低くなっている
もう一度、
乗ってみたが、かわらなかった
今朝の体重
（身長160cm 2009年2/16ｽﾀｰﾄ）
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