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MAＸ７８４８
人は誰でも認めてもらいたい、褒めてもらいたいって思っているのに、実は自分自身が一番自分を認めてあげていなかった。そんなわけで今日から早速このブログで褒める訓練！もちろんまずは自分から、そしていろんな人の素敵を褒めちぎっちゃいます。
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2005.06.05
カテゴリ： カテゴリ未分類
シーノ大宮でのkokoroさん企画の見わたす手帖講座に参加してきました。
分かりやすかったし、気持ちが楽になりました。
手帖は前に買って使い始めてはいたものの、よく使いこなせていなかったので
今回を逃したくないと、午前中の子どもの用事を済ませてから
メール便で鍛えた華麗なハンドルさばきで（自転車で）疾走。
遅刻してしまいましたが、途中からでもたっぷりお話を聞くことが出来たし、
この講座の良いところは、だらだらと長い話ではなくざっと説明したら
ちょうど眠くなってきたぞってころに実際にやってみましょうってなるところ。
かかってものにした知識をどんどんじゃんじゃん惜しみなく分けてくださる。
「そのことであと６時間ぐらい話せちゃうんですけど」と笑う顔に
ほんとに良い人柄がにじみ出ているなぁと思います。
さて、講座のほうですが、１２０年の手帖というものを簡単に書いてみました。
「いつ」「どこで」からいろいろな記憶が引っ張られてくるという
そのとおり、ずっと忘れていたいろんなことを思い出しました。
幼稚園のとき、仲良し３人組の一人はお利口、もう一人は背が高くてかわいく
活発でした。１月生まれの私は母から「あなたはみんなより半年も遅く
生まれてちっちゃいんだからしょうがないのよ」と劣等感を植え付けられました。
幼稚園でお弁当のウインナーをフォークに刺して、無邪気に「おチ○○ン～」と
言ったら先生からこっぴどく叱られたことがありました。
している引っ込み思案な子でした。
５年生で転校した先の学校での担任の先生のことが大好きになり、
そこからブレイクして元気な普通の子どもになれました。
その先生から影響を受けて中学高校とソフトボール部に入りました。
小学校中学校の９年間で名前と顔をはっきり思い出せるのはその先生だけです。
大人になってから、ある自己啓発セミナーを受け、困難に思うことに
チャレンジすることで自分の枠を広げるということを学びました。
人前で話したり先頭に立つことが苦手なのにツアコンの仕事をしたり
オーストラリアではろくに英語も話せないのにオージー４人と同居して
会話に入れずに自分の部屋にこもってメソメソしていたときもあったり
思えばいろいろ頑張っちゃってました。
でもいくら頑張っても、人からすごいねって言われても、自分自身が
自分のことを認めてあげることができない。認めて認めてって人に
承認のコップを満タンにしてもらっては、自分でジャーっとこぼしてしまう
そんなことの繰り返しです。
それでも若い頃はまだ未来は明るい、きっと大丈夫と思っていました。
それが結婚して専業主婦になったら、家のこと子どもの世話やってもやっても
誰も褒めてくれない、自分でお金も稼いでいない、あぁなんてちっぽけで
つまらない私・・・とすっかり自信喪失してしまい、何かやりたいっていう
気持ちとは裏腹に何も出来ないでいた。
１２０年の手帖を書いていてそんなことに気づいたので、嬉しくて帰り道は
自転車をこぎながらニタニタ笑いっぱなしでした。
そして世古さんがブログを何かに絞るといいとおっしゃっていましたが、
今のところは項目をひとつに絞れないので、じゃあ「褒める」っていう
ことを訓練するつもりで日々やってみようと決めました。
というわけでタイトルも褒めて褒めて褒めちぎり！となりました。
では早速、私って動員力があるんです。
先日のきゅうちゃんの講演会に友達５人も連れていけたんです。
そして今日、午前中ボーイスカウトの新人勧誘の為のフェスティバルに
四家族も参加してくれて、そのうちの一人は今日早速入団を決めてくれました。
もう一人の子ももう本人の気持ちは入団しているようだったので、
多分近いうちに入団してくれると思います。
すごいです。最近ちょっとオバちゃん入ってて、図々しく話しかけたり
誘ったり出来るようになってきた自分が結構好き。ウフフ♪
それと夕方帰ってきて、家の中は台風一過のような散らかりようだったけど
洗濯物を取り込んでたたんで、サッと片付けして、夕食の支度してって
腹立てないで淡々と手際よくこなせて偉かったぞ。
そしてその嵐の中、子どもの友達も遊びに来ている中、ずっとパソコンに
向かい仕事をし続けた夫の動じなさ、忍耐、仕事熱心、参りました。
アッパレです。いよっ日本一！うちの夫がいなかったら会社はとっくに
潰れてたことでしょう（これはウソ！）
でも私のようにイライラして大声を上げないところはいつも尊敬します。
かたづけ講座を受けて、やらなかったこと出来なかったことで自分を責めないで
いいと聞いたことですごく気持ちが楽になって「眠れるようになりました～」
なんていったばっかりだけど、今日はまたビンビンに目が冴えてます。
いい意味でね。気分爽快なんです。
子どもと布団に入るときに「あ～今日はいい一日だったね」と心から
いえました。
kokoroさん、世古さん、ご一緒になったみなさんありがとうございました。
分かりやすかったし、気持ちが楽になりました。
手帖は前に買って使い始めてはいたものの、よく使いこなせていなかったので
今回を逃したくないと、午前中の子どもの用事を済ませてから
メール便で鍛えた華麗なハンドルさばきで（自転車で）疾走。
遅刻してしまいましたが、途中からでもたっぷりお話を聞くことが出来たし、
この講座の良いところは、だらだらと長い話ではなくざっと説明したら
ちょうど眠くなってきたぞってころに実際にやってみましょうってなるところ。
かかってものにした知識をどんどんじゃんじゃん惜しみなく分けてくださる。
「そのことであと６時間ぐらい話せちゃうんですけど」と笑う顔に
ほんとに良い人柄がにじみ出ているなぁと思います。
さて、講座のほうですが、１２０年の手帖というものを簡単に書いてみました。
「いつ」「どこで」からいろいろな記憶が引っ張られてくるという
そのとおり、ずっと忘れていたいろんなことを思い出しました。
幼稚園のとき、仲良し３人組の一人はお利口、もう一人は背が高くてかわいく
活発でした。１月生まれの私は母から「あなたはみんなより半年も遅く
生まれてちっちゃいんだからしょうがないのよ」と劣等感を植え付けられました。
幼稚園でお弁当のウインナーをフォークに刺して、無邪気に「おチ○○ン～」と
言ったら先生からこっぴどく叱られたことがありました。
している引っ込み思案な子でした。
５年生で転校した先の学校での担任の先生のことが大好きになり、
そこからブレイクして元気な普通の子どもになれました。
その先生から影響を受けて中学高校とソフトボール部に入りました。
小学校中学校の９年間で名前と顔をはっきり思い出せるのはその先生だけです。
大人になってから、ある自己啓発セミナーを受け、困難に思うことに
チャレンジすることで自分の枠を広げるということを学びました。
人前で話したり先頭に立つことが苦手なのにツアコンの仕事をしたり
オーストラリアではろくに英語も話せないのにオージー４人と同居して
会話に入れずに自分の部屋にこもってメソメソしていたときもあったり
思えばいろいろ頑張っちゃってました。
でもいくら頑張っても、人からすごいねって言われても、自分自身が
自分のことを認めてあげることができない。認めて認めてって人に
承認のコップを満タンにしてもらっては、自分でジャーっとこぼしてしまう
そんなことの繰り返しです。
それでも若い頃はまだ未来は明るい、きっと大丈夫と思っていました。
それが結婚して専業主婦になったら、家のこと子どもの世話やってもやっても
誰も褒めてくれない、自分でお金も稼いでいない、あぁなんてちっぽけで
つまらない私・・・とすっかり自信喪失してしまい、何かやりたいっていう
気持ちとは裏腹に何も出来ないでいた。
１２０年の手帖を書いていてそんなことに気づいたので、嬉しくて帰り道は
自転車をこぎながらニタニタ笑いっぱなしでした。
そして世古さんがブログを何かに絞るといいとおっしゃっていましたが、
今のところは項目をひとつに絞れないので、じゃあ「褒める」っていう
ことを訓練するつもりで日々やってみようと決めました。
というわけでタイトルも褒めて褒めて褒めちぎり！となりました。
では早速、私って動員力があるんです。
先日のきゅうちゃんの講演会に友達５人も連れていけたんです。
そして今日、午前中ボーイスカウトの新人勧誘の為のフェスティバルに
四家族も参加してくれて、そのうちの一人は今日早速入団を決めてくれました。
もう一人の子ももう本人の気持ちは入団しているようだったので、
多分近いうちに入団してくれると思います。
すごいです。最近ちょっとオバちゃん入ってて、図々しく話しかけたり
誘ったり出来るようになってきた自分が結構好き。ウフフ♪
それと夕方帰ってきて、家の中は台風一過のような散らかりようだったけど
洗濯物を取り込んでたたんで、サッと片付けして、夕食の支度してって
腹立てないで淡々と手際よくこなせて偉かったぞ。
そしてその嵐の中、子どもの友達も遊びに来ている中、ずっとパソコンに
向かい仕事をし続けた夫の動じなさ、忍耐、仕事熱心、参りました。
アッパレです。いよっ日本一！うちの夫がいなかったら会社はとっくに
潰れてたことでしょう（これはウソ！）
でも私のようにイライラして大声を上げないところはいつも尊敬します。
かたづけ講座を受けて、やらなかったこと出来なかったことで自分を責めないで
いいと聞いたことですごく気持ちが楽になって「眠れるようになりました～」
なんていったばっかりだけど、今日はまたビンビンに目が冴えてます。
いい意味でね。気分爽快なんです。
子どもと布団に入るときに「あ～今日はいい一日だったね」と心から
いえました。
kokoroさん、世古さん、ご一緒になったみなさんありがとうございました。
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