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【送料無料】7つの習慣 [ スティーヴン・R.コヴィー ]今年もはやいもので2ヶ月が終了。16.6%消化。年初に100個目標たててたら17個でオンスケだ。3月からは若干仕事のシフトが変わる。技術的というか思想もこれまでのパラダイムとは違った発想でいかねば勝てない。まさにパラダイムシフトを必要としている状況、わくわくする。ある環境下での自分の「あたりまえ」は違った環境においては「あたりまえ」ではない。言われればあたりまえだけど、実際はそうじゃないことが多い。謙虚に粛々と、な3月にします。
2013.02.28
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行ってきました!東京マラソン20132010年、無念の負傷でスタートラインに立てませんでしたが、今年はばっちり健康体で当日を迎えました。フルということで、山盛りパスタをしっかり食べて出発。混雑すると言われている、大江戸線の都庁前駅下車。地上まではすんなり移動できましたが、ランナー立ち入り区域前の関門で混雑!!ランナーたちがワラワラいるなか、荷物を預けるトラックの近くの公園の端に陣取る。※ちなみに自分が荷物を預けるトラックの番号は44、何台あるんだ!?今日も都庁は大きかった!!スタート前の整列の制限時刻ぎりぎりとなり、トイレはまだ行かずとも大丈夫そうだったのと、相当な混雑だったので、スルー。荷物をトラックにあずけて、スタート前の指定区画に集合。意外に人が多くて寒くはない。定刻に遠くで花火の音が聞こえた。と同時に、みんなで拍手!※事前申告タイムにより、スタートラインより数百メートル前の地点です。結局、スタートラインを通過したのは、号砲から約20分後、まだ、猪瀬知事が手を振ってくれてました。あと、有森さんもいましたね。5km地点くらいまでは、下りが続くので、爽快な感じです。品川到着前くらいで、トイレに行きたくなり、案内標識にしたがい、公園に設置された仮設トイレへ。そこでのロスタイムが約15分。空いてるトイレがあるだろうと、結構ねばったが、叶わず。品川で、応援にきてた両親にバナナをもらう。ここから浅草に行くのかと思うとちょっとげんなり。銀座を通過し、浅草へ。中間地点を通るたびに、なんで申し込んだのか自問する自分。自分で申し込んだからに他ならないが。浅草寺とスカイツリーが見えるところは、みな立ち止まって写真撮影などしてました。水天宮付近で嫁にドリンクをもらう。既にさまざまな箇所が痛みはじめて、辛い。沿道の応援はバラエティーに富んでいて、気がまぎれて助かったし、なにより励まされた。子供の純粋な「がんばれー」には心が温かくもなった。再び銀座を通過し、有明方面へ。このタイミングでの坂は気持ちが折れる。結構、こまかく関門が設置されてたので、計算しながら粘る。ようやくビッグサイトが見えて、制限時間内にゴール。この前に進まねばならぬ呪縛からの解放に少し安心。と思ったら、ゴールから荷物受取場所まで、結構歩かされる。途中で、ドリンク、タオル、メダル、などをもらいつつ。そこそこ体重を落として参加したので、以前のレースほどダメージはなさそうだが、それでもフルマラソン。ゴール後、着替えて座ったら、立ちあがりたくない。それでも、空腹感に負けて帰路につく。運営側が気を使ってるのか、待ち合わせ場所なるものを設置している。自分はひとりで参加なので、待ち合わせはないのだが、目の前の出口は封鎖されていて、ここから出たいのに出れない。その待ち合わせ場所(結構広い)を延々と歩かされる。(脚痛いのに)まぁ、事故防止にはいいよな、と自分を納得させつつ出口へ。渋滞してます。バス、タクシー、電車、もれなく。とりあえず、空いてた川沿いへでて考える。夕陽がキレイだった。東京マラソンは天候が微妙な場合が多かったが、今回はもっとも恵まれたのではないかと思う。で、帰宅難民になりかけたが、比較的混雑してないゆりかもめに乗って、ビッグサイトをとりあえず離れ、駐輪場に無事到着、帰宅できました。風呂にはいってリラックスしたのちに、ビール。レース後の風呂とビールは、イイ。レース後は、あえて次の事を考えないようにしているが、もうフルではなく、ハーフマラソンでいいかなとも思っている。というわけで、2013年も気合いが入ったので、残り10カ月、走り切ります!!!
2013.02.24
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