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今朝はママイキ@さいたま第2回目に参加しました! 一昨日夜からの予想外の風邪で昨日は朝からダウン、でも今日は絶対に行きたい気持があったので予定を全部キャンセルしてひたすら休養に勤めたら今朝には復活して無事に出席しました^^ 本日の講義は<承認>・・・まず<承認≠褒める>ということを知りました。これまでの私の頭の中では<承認=認める=褒める>になっていて、褒める事が最良のコミュニケーションと信じていたフシがあります。少なからずとも本心で無い場合もありました。その時は言っている自分が白々しくて相手もお世辞だと感じてるんじゃないかと心配したり・・・なので例題にもあったように知人が髪型を変えた場合などでも本当に似合っていると思えないときは敢えて話題にしないというか気付かないふりをしたりした事も。。。でも!承認とは気付いてあげる事だと!一言「髪型変わったんだ~」と伝えてあげるだけで良いと言う事。それだけでも人は嬉しいということ。存在を認めてあげるという事、それだったら何の迷いもなくすぐに実行できます。そこから徐々にIメッセージで伝えていければいいんじゃないかなぁと^^あとコーチの「過去と他人は変えられないけど未来と自分は変える事ができる」との言葉、強く心に刻みました。前回の後、周囲の人5人に『私の強みって何?』と質問する宿題が出されジャンルの違う友人にお願いしました。滅多にというか今まで自分から聞いたりあらたまって話したことがない質問だったけどみんな真剣に答えてくれてありがとう! 褒めすぎ?そういう風に見てくれたんだ♪とどの言葉も私にとってはすごく嬉しいと感じる事ばかりなので、こっそり公開します^^<小学生からの幼友達>・「父母に愛されてる事が自信になって恐いもの知らずと言うか新しい事へ のチャレンジ心は旺盛。」<10年来の親友>・「好き嫌いなく相手の立場に立った意見が言える。世間一般常識が豊富ゆ え幅の広い相談が出来る。手先が器用。料理が上手。」<埼玉での始めての友人>・「ヘコたれない、明日があるさ的な呑気さ、意思の強さ。気遣い。」<昨年出会って母子供共に仲良くしてる友人>・「人に奉仕するためのスキルを持ち合わせている。誰よりも強い好奇心。 それが今の生活・人のつながりや出会いになっている。」<昨年であったサークルの友人>・「好奇心旺盛で行動力がある。自分の意思を表現できる。環境への順応性 が高い」これが強みという質問に対しての正しい解答になるのか分からないですが私自身も「私の強みって何」かと自分の事をこれほどじっくり考察したりしないのでこのような宿題は大歓迎です
2005.09.29
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今朝は子育てセミナーの二回目でバースコーディネーターの大葉ナナコさんの「命を授かり育むということ」というテーマでお話を聴きました。素敵なお話の詳細は具体的にほっと☆リバーさんが日記に書かれておられますが、本当に“生まれて来てくれてありがとう”と“ようこそ!我が家を選んでくれてありがとう”とあらためて強く感じる事ができました。その他で少し興味深いお話がありました。ティーンエイジャーの妊娠についての記述なんですが10年前だと産む事を選択するのは3割であったのが現在では約7割が産む選択をするそうです。実はお母さんになりたい10代が増えているそうで意外な気がしました。その他のいろんな数値データーでのお話では日本において家族形態(夫婦・夫婦+子供)は約32%で6割の人はシングルで生活しているというのもすごく以外でした。自然妊娠というのも実は10%の確立だそうで、バースコントロールをやめたら妊娠するというモノでもなく妊娠が成立する過程はすごく奇跡に近く、今いる娘は本当にこの世に誕生したいという強い意思でもって我が家を選んでやってきたんですね。誰かが大葉先生の話しを聞くと妊娠するらしいと言っていたのが何か分かります。上手く言えないけど何かのホルモンが活発になって分泌されていそうな感じです^^今子育ての最中の人達は2050年代のリーダーを育てているとの言葉はちょっぴり誇らしげな気分になりました♪【心がケアされるお産】というのを出来なかった事が残念です。でもこれからはお産に関していろんな選択肢があるんだろうなと、妊娠された方は満足できる出産をして欲しいと思います!帰り道少し心軽やかになったせいか衝動買いで炊飯用の土鍋を購入してしまいました♪♪電気炊飯ジャーお疲れサマでした(故障寸前です)早速夕飯にチャレンジ。。。水加減や火加減が自信無かったけどすごく美味しくてびっくり!オカズも意図的ににご飯のおともみたいなメニューだったしで二膳も食べてしまいました^^単純ですね。
2005.09.27
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日曜の気持ちを切り替えて車の中の不用品はそのままにしつつも和室の押入れを一気にやっつけました^^収納ボックス2ヶは処分して天袋を確認すると何故か空き箱置き場だらけで箱を片しただけでスペースが!そこに羽毛の掛け布団(客用2ヶ、W冬用、客用座布団せっと)を収納。でも客用こそ処分するべきなのかも?娘の新生児時代の肌着や私のマタニティウェアも少し残っていたので、来年出産予定の知人に連絡をしたら「欲しい」と言ってくれたので行き先は決定そのスペースも空き、どんどん開放的になりました。予想以上下段スミには埃がたまっていて掃除機&拭き掃除もすることに^^;良かったです。押入れには布団関連と季節違いの収納している衣類、シーツ関連、ミシンだけでまだ空きスペースがあるのですが何か良い活用法があれば教えていただきたいです。 アッでも車の中の不用品がありますね^^;
2005.09.27
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この最近少しずつ家の中の不用品を整理していて処分するよりは他の場所で活躍してくれれば尚嬉しいとの思いからフリマの出店を計画していて今朝がその日でした。前日からの予報では台風の影響でさいたまは90パーセント雨の予想。わずかな期待とあきらめモードで眠りました。起きた時の空は曇り。当日朝七時の段階で決行の可否が確認できるので電話確認すると「他の会場は全て中止だけど、水上公園だけ開催しますよ!雨もあがって天気になるでしょう!」と明るい回答。予想外の嬉しい状況に早速旦那君を起こし車に荷物を積んでいき、一緒に手伝ってくれる友人にも決行の連絡をいれ「いざ水上公園へ♪」と現地に着くと誰もいません。。。場所を間違えたと思いもう一度周辺を車でウロウロして不安になり友人に場所の確認。やっぱり合っているしで、もう一度電話にて開催協会に電話すると「あ~風がきついから中止になりましたよ!」・・・・この展開に私の精神的ダメージは大きかったです。周りを巻き込んでの準備だっただけに旦那君、友人にも申し訳なく(友人も「彩りが必要でしょう」とわざわざ出品するものを沢山用意してハンガーラックまで用意していたのです)そうなると無性に笑いが出てきてしょうがないのでファミレスでゆっくりコーヒー飲み談笑しながら解散しました。先程衣類は処分しました(>_
2005.09.25
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昨日はママイキ@さいたま(コーチングセミナー)の連続4回講座の第一回目に参加しました。当初参加の申し込みをするにあたって主催サークルに加入している訳でもないので躊躇する気持ちがあり告知を見てからもしばらく躊躇していたのですが「やっぱり行きたい!」と思い申し込んだ次第です。第一回目にしての驚きが、欠席者ゼロと遅刻者がゼロだったのです!!これまでサークルやいろんなセミナーに出席していましたが、どの回も必ず遅刻される方はいました。もちろん子供さんの体調や急な事情などありますが、たいてい遅刻される方というのは決まっていたりしてどこかに(子供がいるから仕方ないのよねぇ~)というユルみというのが見える事が多々ありました。昨日は参加する人がこの二時間を貪欲に吸収しよう!という意気込みをかんじましたし主催のみなさんも貴重な時間を無駄がないように黙々とそれぞれの役割に徹しいてその気持ちがすごく伝わってきました。自分の事を話したい!話すという体験&場があることで初めて「聴く」ことが出来る気持ちの余裕をもてるのを実感しました。日記でうまく気持ちを表現できないですが昨日に参加できたことみなさんに感謝したいです。ありがとうございました。
2005.09.23
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固定電話を辞めてひかり電話にしたのですが、昨日も以前のプロバイダーに確認の電話をしようと思ったら、通話できないのです。いわゆる00○○~の番号はほとんどダメなのです。かといってその会社のカスタマーセンターの他の電話番号の表示が一切ないので、結局携帯電話からかけることに。しかも家の中は電波状況が悪く外に出てかける羽目になりました。申し込時に理解していたつもりですが最近の会社はたいていフリーコールが多く、本日も新しいプロバイダーの設定サポートの方に来てもらい無事設定終了したのは良かったのですが、今後の電話サポートの案内もフリーコール(>_
2005.09.22
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今日は企画段階から参加していた市の子育てセミナーの初回でした。当初イメージしていたのは参加者はお子さんが第一子の未就園児のお母さんと予想して会議を進めていたのですが、実際は第二子三子のお母さんが沢山いて、今日この会場では少子化の心配ないなぁというのが感想です。初回ということで講演とかはなくオリエンテーションや自己紹介(一人三十秒位)その他進行していく予定。が、皆さんすごくお話が堪能で所要時間を大幅に超える方がほとんどで単なる自己紹介でなくいろんな範囲にわたりお話されました。すごく新鮮な驚きで時間配分はかなり変更してしまい時間がなくなりましたが、今回についてはこの想定外の事態も良い事だと感じました^^また、このセミナーで何かを得たいと思っている方もかなり多く今後お話しするのも楽しみです。私も今回前半の進行司会を直前に担当することになり会場についてから進行表の確認してとてもつたない司会で申し訳なく思いつつ、以前の私ならありえない進歩にまぁ良しとします!
2005.09.20
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先週は子育てに関連した外出が多かったです。火曜日には柴田愛子先生(りんごの木代表)の講演にいきました。昨年お話を聞く機会があり育児に疲れてイライラしていた私にとって「エッこんな事にしなくていいの?」というように【良い加減】【気持ちに沿う】事を楽しく笑いありでお話いただきすっかり肩の力が抜けてその後の私の子供に対しての日々の関わりが良い方向へ変わりました。今年も講演を聞くチャンスがあったので是非と思い参加し二時間ですがあっという間に過ぎました。いわゆる子育ての方法とかではなく人間関係としてあたりまえの事(何故か親子になると出来ていない)他人には出来るのに我が子だとつい忘れがちな日常の些細なできごとなどを、柔らかい口調ですが気付かせてくれました。それ以外には来年度にある子育て関係のイベントについての企画段階での会議がありました。こちらは今年もイベントがあり成功・好評だったので来年度もという意見が出て今回の会議になった経緯でまだまだ今後に展開がありそうです。金曜には隣のA市にある大きな児童館に教室の友人みんなで行きました。児童館というよりプチ小学校という規模で体育館や庭(公園)図書館、遊具の部屋で半日以上遊んで帰りは友人のお宅で夕方迄ゆっくり遊びました。この児童館は素晴らしい!近所にあればと思ったけど大宮にあればきっと大混雑かなと。。。遠くだけど市外者も受け入れてくれてありがとうございます。三連休は家族三昧でした。土曜は電車でお台場(行きはゆりかもめ、帰りはりんかい線一本で便利でした)昨日は茨城県方面まで出向き大きな公園でゆっくりしたら夕方から体調を崩してしまいました。先週は楽しい事も沢山ありましたが、身内の者が倒れて入院してその経緯とか今の症状とか後日知り、かなり心配で眠れない日もあり今週にお見舞いに行くと伝えましたが付き添いの家族も大分状態が落ち着いているから心配しないで良いと言ってくれ少し安心しました。明日から数日間パソコン環境の工事があるのでお休みします。
2005.09.20
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いつのまにか朝の起床時がヒンヤリとしてきましたね。昨日は午前中涼しいような気がして近所の公園へ行きました(実際は日差しが暑かったです)小さな土の小山もあり沢山の木々が茂っているのですが、足元にはどんぐりが沢山おちていました。まだ緑の物がほとんどですが丸くて大きいものもあり近所の保育園の子供達が拾い集めて楽しそうにしていました。どんぐりの実は皮につつまれてるんですね?今まで知らなかった(無知です)それ以外にも落ち葉の量も増えて小さなビーナッツみないな実(名前知りません)をむいたりしてゆっくり遊びました^^本屋さんに落ち葉・どんぐり・きのこの三タイプ別の図鑑がありどんぐりのを買ってみようかなと思っています。
2005.09.13
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昨日は選挙に行って来ました。報道の影響も会ってか投票場は今までに比べると格段に人は多かったように思います。私もどの候補者にするか真面目に考えて今回は投票しました。出産するまでは選挙に興味はありませんでしたが親になってからは毎回投票するようになりました。今更恥ずかしいのですが大人として少し責任感が出てきたみたいです。その後家族で大宮散策してたときに以前から気になっていた沖縄ショップがあり店を覘いたら食堂も併設していたのでランチは沖縄そばにしました。あっさりしていて美味しくて、人気があるのか若い人中心にドンドン人が入ってきました。ココは又来るだろうなと旦那君と意見が一致。今沖縄のある島へまずは旅行しようということになりインターネットやパンフ窓口に出向いたりするのですが希望する日程に飛行機がとれなかったりかなり予算オーバーしたりと厳しい状況。この金額だと海外余裕だなぁと私が思う時点で難しくしてるのかも?土曜の夕方からはICHIKAさんのお宅へ初めてうかがいお庭でBBQやビールを頂きこの日は子供を忘れてゆっくり話しを聞いたりしたりできました。参加者の皆さんはMAXさんの素敵なお姉さんを以外の方は何度か面識のある方ばかりだったので新しいお話とか聞けました。子供さんも皆のびのび遊んでて何故か男の子が圧倒的に多いので賑やかでなんだか男の子カワイイなぁと。。。ICHIKAさん後片付け中途半端でおいとまして失礼しました!娘は旦那君とお留守番でしたが、すごく良い子でわがまま一切言わず私が戻るまで起きて待っててくれました。賢い娘です、
2005.09.12
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今朝は今年の春に受講したセミナーでご一緒したかた数名と久しぶりにお会いしました。セミナー終了時に発表した目標の現在の状況、近況報告、今後の目標などを和やかにゆっくりとおしゃべりしました。みんな子供はいるけど年齢や住んでる地域も生活スタイルも違うので話を聴くのがすごい楽しく時間はあっという間に終わりました。定期的でないのがまたいいのかも。ICHIKAさんありがとうございました^^今後の目標とかしたいこととお金って切り離せないものだと最近特に感じています。昔ノストラダムスの予言というのがありましたが私は子供の頃から信じていて漠然と恐怖も感じてて20代後半にその予言の日がくる予定でした。だから私は保険に入っても貯金しても無駄なんだと、好きな事にお金を使い、行きたい所へ行きました。結局何事もなく気が付くと貯金ゼロです。でもそのおかげか20代は本当に満足しています。私にとってノストラダムスの予言がゴールだったのでその後結婚して現在に至るまで私達夫婦は今したいことを優先して暮らしてたけど子供が加わりそれでもいいのかやっぱり将来の生活設計を考えないといけないのかなぁと。将来の事って漠然としてどう過ごしてお金の事もどれだけ考えていいのかすごく難しいです。
2005.09.08
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月曜の娘の言葉です。最近ますますオマセさんになってきて私達夫婦の結婚写真を見て「キレイねぇ~素敵!」とか言い出したり。結婚と言う言葉も私の説明でなんとなくイメージして「お母さんと結婚するんだ」と一日に一回は言うように私が「お父さんは?」と聞くと「イヤ!」と一言。パパにはすごく強気で家にいると前触れもなくビシバシとキックしたりパンチしたり、「お母さんはカワイイにゃん子ちゃん」「お父さんはゴリラ」とかわざと言って様子をうかがいます^^でも突然「アタシ(お気に入りの言葉です)死んだらどうする?」「シアワセになりたかったからアタシ死にたかったんだ」と私に話しかけて。。。その時はすごく悲しくなって一瞬涙が出そうになったけど娘はケロっとしています。きっと意味も分からずテレビや大人の会話を聞いて口に出しただけだと分かってはいるものの普段の会話に気をつけなければと痛感。そろそろ胎内の記憶を聞いても大丈夫かなぁと考えてます。
2005.09.07
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先日に読んだ本の影響で今家の中のガラクタ整理に目覚めています。結婚して6年。嫁入り道具は電化用品一式と布団座布団の一式セット位です。マンションがまだ建築中だったのと(1ヶ月ほど義姉宅で居候)義両親が決めた(当時大阪に住んでいた)為土地勘もないし、正直新居へのワクワク感とかないままで。。。それで入居してから家具を揃えることになり義両親や義姉と一緒に家具を購入しに行きました。その時に購入したのは自分が本当に良いと思って選んだので無いので愛着が全然わきません。だから妊娠発覚時に食器棚と整理タンス以外は全部処分しました。 出張ばかりの生活だったので実家に帰省することも多く物も生活感のない状態で快適でした。 妊娠出産後はやっぱり物は増えるし生活観も出てきて(それは仕方ないですね)気付くとガラクタだらけ^^; 埼玉でフリマ初挑戦します。土曜に思い立って申し込みしたら今月に出来そうです^^
2005.09.05
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自宅周辺の気配も駅前デパートも様子も昨日までの雰囲気と違い、夏休みが終わり新学期のスタートをひしひし感じました。今年に入ってからはサークル、セミナー、その他で外出することも多く予定としてくみこまれたりしていましが、この夏休み期間特に8月は活動もほとんどなく娘と二人で過ごす日々が多かったです。自宅で水遊びしたり近所の公園やショッピングセンターに行ったりする位で午前中はダラダラ過ごす日々。私の人生で(大げさですが)一番家にいる時間が多い8月でした。でもこの8月はこれまで気付かなかった自分の内側や夫婦関係について真剣に考え始めるきっかけとなる事やそう気付かせてくれた人達との出会いがあったりと内容てんこ盛りだったかも^^私と旦那君の起床時間はそんなに変わらないのに娘は夜更かしするし朝は遅くまで寝てるし昼寝はしないしで何故か夏休みモードで???今週に入り火曜・水曜・本日と外出先から自宅に戻る時に自転車で爆睡して本来の姿に戻りつつあり。私も秋の再始動って感じです。
2005.09.01
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