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2021.07.10
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置き換えダイエットのプチデザート

テーマ： ダイエット！健康！美容！(44433)
カテゴリ： 健康・ダイエット・美容
前回、こちらで紹介したブルックスの置き換えダイエット。
​ 美穀菜 には、プチデザートがあります。




美JELLYという名前で、コーヒーゼリーです。
ブルックスの「ヨーロピアンブレンド」で作ったそうで、コーヒー屋さんの
コーヒーゼリーなので、おいしいです。
こちらも、コーヒーポリフェノールのクロロゲン酸入り。

酸化＝老化　ですから、老化の速度を少しでも遅らせつつダイエットできたら嬉しいです。
1本11Kcl
​


ブルックス　美JELLY（ビジェリー）3箱セット スティックタイプのポリフェノールコーヒーゼリー[BROOK'S/BROOKS] ​



​
​

こちらが、置き換えダイエットの 美穀菜
サイリウム（オオバコ種皮由来の食物繊維）が水分を含んで膨れるので
満腹感に繋がり、ポリフェノールのクロロゲン酸が入っているので抗酸化作用があります。

私は、朝食として豆乳に溶かして飲んでいます（151kcal)
朝、8時くらいに飲みます。
その日によってコーヒーか紅茶も一緒に・・・

それで、仕事をしますが、お昼までまあまあ持ちます。
ランチは12時半か13時ですが、朝食を普通に採った時と同じように
12時過ぎたら「お腹すいたな～お昼何にしようかな？」という感じです。
​
置き換えダイエット シェイク ブルックス 美の1ヶ月セット 美穀菜 びこくさい +美JELLY ビジェリー シェーカー付き 置き換えダイエットドリンク BROOK'S BROOKS


​
置き換えダイエット シェイク ブルックス 美穀菜 お得な3箱セット シェーカー付 20%OFF 置き換え ダイエット 健康 美容 食物繊維 クロロゲン酸類 6種類のフレーバー びこくさい

 ​​ ​​ ​​ ​​ ​ ​​ ブルックス ​

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最終更新日  2021.07.10 16:04:26
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