2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
全4件 (4件中 1-4件目)
1
今日はお休みをとりましたので久しぶりに大掃除など。。。でも生理2日目でもあるため、かなり能率というかヤル気の感じられない掃除っぷりずっと忙しくて、家がくつろげないくらいのちらかりっぷりで気持ちだけはヤル気マンマンですがだるいやら眠いやら~~~結局「だいたいな感じ」でリタイアしましたま、部屋汚くても死にはしないでしょ。・・ってことで。生理はかったるいですが今回はきちんと28日の周期できたのは嬉しい。前回は、なんと23日でやってきてしまい、かなり焦った。周期が長いのと短いの、どっちが問題なのかは分からんのですが「23日」ってのはなんだか心配。。。特に日常生活は変わりなかったのですが先月はプエラリアのサプリメントを何も摂取しませんでした。コラーゲンやビタミン類のサプリメントは変わらず飲んでいたのですケドなんとなく「プエラリア、飲まなかったらどうよ?」・・ってな感じでやめてみたらこの有様でして。ワタシの場合、バストアップというより「更年期対策」や「美肌効果」への期待大でプエラリアを飲んでいます。バストアップは、「してくれたら嬉しい」とは思っていますがまぁ胸は手術で大きくすればいいや、なんて実は思っちゃってるモンですから世にいう「バストアッパー」の方々は「飲み分ける」のを推奨されておりますがワタシは生理と排卵日を除いてずっとプエラリアは飲んでいました。ただ、排卵日以降はプエラリアの含有量が少なめのものを使いましたケド。そうした結果周期が長かったり短かったり・・と安定しなかったのがそう大幅に狂わなくなった。しばらく調子良かったので、ためしに飲まなかったんですが・・。飲まなかった月は23日で「おしるし」が。。びっくりして再開したら28日。・・またやめたらどうなるかしら。。 生理が終わる5日目頃から飲用。 主に寝る前、1~2錠。 ↑と同じ様に見えますが、こちらは1錠あたりのプエラリア含有量が↑の半分。 飲むのはやはり寝る前。 排卵日2~3日目から生理まで毎日1錠飲用。 同じく排卵日過ぎから飲んでいます。 これは「女性ホルモンの働きを正常にする」成分が主。 朝、空腹時に舐め溶かすようにして飲用。 ワタシの場合、この服用の仕方がベストですが作用が強く表れる場合もあるので注意
2007年03月26日
脂肪吸引をしてから、すっかり「ダイエット」とは縁が遠いワタシです。もともと「食べるのが大好き」なので大いに食欲を謳歌した暮らしです。吸引と同時に胸に脂肪を注入しているのでその脂肪が減らないように・・とせっせと食べ物を口に運んでいます。でもね・・やっぱり太るんですよね・・。・・吸引してないトコは・・(当然か。。)でも、ホントに驚くことは吸引した部分は「脂肪がつくペースが遅い」多分、このまま食道楽を続けたら吸引部分もちゃんと脂肪が乗るのでしょうけど今時点、「腰」と「下っ腹」、「二の腕」のみがぽっちゃりしてきた気配を確認そろそろ調子に乗らず、カラダを締めてかないと、夏、ヤバイかな。。それよりもう1回吸引アンド注入かも~。。 ・・ラテラル・サイトレーナも超お気に入りでまだ時々やってますが、最近は激しくこちらが気になります・・。
2007年03月21日
・・・いまさら軽く花粉症?なワタシでございますが・・。目はかゆくないケド、ひたすら流れる「ハナミズ」に・・。家では常にティッシュで「鼻栓」な姿に「花粉症でツライだろうケドそりゃヒドイ」・・同居人談。。薬飲めば楽だけど、鼻炎の薬って体の水分を奪ってしまうらしいのですよ。そうそう、風邪で、ハナミズだけヒドイって時、鼻炎薬飲むと鼻止まりますよ~でも、便秘っぽい方はそちらにも拍車がかかりますので注意でも、2~3年前はもっとひどかったんですよね。春の杉から始まって、雑草やら稲やらの花粉にやられっぱなし。「芽吹きの時期」と同時にワタシの苦悩も始まるという・・。いちいち薬に頼って、一生を暮らすのもしゃくなのでスイミングに通ったり、「良い」というものはなんとなく試したケドイマイチぱっとせず。。それで試したのがコレです。「免疫を高める」というおクスリですがアレルギー体質の改善以外にも様々な効能アリです。美容にもいいらしい。。即効性はないので、「飲んだらスグ効く!」ワケではないのですがワタシの場合、気が付いたらいろいろが楽になってました。あと!!春はなんだか顔がかゆかったり、ブツブツしてたのが近年それがありません!!それも嬉しい効果かな
2007年03月21日
昨年末、いつもお世話になっている美容外科を裏切ってベツの美容外科に行ったんですよね。。かかりつけ(苦笑)のセンセイに不満がある・・とかではなくてただ単に、いつもの医院にないメニューを受けたかったからで。ちょっとだけ以前の日記にも触れましたが「メソリフト」という、ま、スキンケア系のプチ整形です。どんなものかを簡単に云うと「皮膚の内部に直接薬効成分をダイレクトに注入する」整形術で早いハナシ、顔全体にコラーゲンやヒアルロン酸を注射するってことです。・・美容外科界も、イロイロとよく考えますね。。以前から、化粧品を肌にのせても角質に届くか届かないか・・・・・といった効果しか望めないことを承知していましたので「わ!!これはなんかいいんじゃない?!」・・と飛びついたワケです(苦笑)先に効果はどうだったか・・というと目元の小じわにはいい感じでしたが全体としては、「高い割には・・・?」でした。(8万円/1回)「効果の出方はひとそれぞれで(美容外科では必ず言われる文句です) 1回で効果が分かる方もいれば、回を重ねて体感される方もいます」・・とカウンセラーから聞きましたが1回目の手ごたえが微妙すぎて、何回も受ける気になりませんわ。。おカネに余裕があればベツだけど。まぁ、このことはワタシのなかでは既に通り過ぎた出来事であります。ただ・・・施術内容はともかくとして、この美容外科の医師は「・・あ~・・めんどくさいな~・・」・・というオーラをバシバシ出していたことが気に入らない。術前のカウンセリングでも(前出のカウンセラーとは別です)こちらが何を問いかけても「肌がプルンとなります。(完結)」としか言わない。・・それはHPにも書いてあるから知ってます!!どの角度からのアプローチにも、答えは決まって「肌がプルンとなります。(完結)」最後にはこちらもシラケてしまって、どうでもよくなっちゃったそりゃ、アナタから見たら、「超お手軽」なメニューかも知れないケド大枚叩いて受けようとしているコッチの身にもなろうよ~。。支払った金額に対してのポイントで次回から使える値引きが4千円分あるけど多分もうここには行かないと思う。それに比べたらワタシのかかりつけのセンセイはすごく親身。たとえワタシを「おゼゼの元」として考えた上での事であったとしてもくだらない質問にもマジメに答えてくれる。効果がないコトは勧めてこないし。他の美容外科の調査も含めての他院デビューではありましたが「○○センセイはやっぱりいいセンセイなのかもな・・」・・という結果に終わりました。今更ながらですが「他の病院のHPでこーゆーの見たンですケド、センセイどう思います?」とかなんとか聞いてみてから考えても良かったかも。「そんなの効果ないよ」って言うとは思うけど。自分の患者(客か?!)、他院に渡したくないもんね。ホントは、メソリフトしたこと自体すら忘れていたのですが他の方のブログにふざけた医者のハナシがでていたので便乗して思い出して怒ってみました。仮に「だまされてる」としても納得してるのとしてないのとでは「あと味」が違うでしょ。美容外科選びは技術は当然だけど、医師との相性も大事ですね。。・・なんだか最近意地悪っぽいな~。。ワタシ。。・・反省。。。
2007年03月03日
全4件 (4件中 1-4件目)
1