2007年05月23日
カテゴリ： 食と美容
今日のおやつ･･･
････ｻﾗﾀﾞですが
最近、会社へ
ﾌﾙｰﾂや野菜をゆでたもの、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄなど
「簡単に食べられる」ﾓﾉを間食用に持って行きます。
仕事の時間が不規則で、
きちんと食事の時間がとれないので
今まではｸｯｷｰやﾃﾞﾆｯｼｭみたいな
「栄養が？な食べ物」をよく食べていましたが
写真のｻﾗﾀﾞはかなり簡単で
電子ﾚﾝｼﾞでゆでた(?)ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾊﾟﾌﾟﾘｶ・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ・松の実を
ﾄﾞﾗｲﾄﾏﾄとｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ・塩少々で混ぜただけ
ｶﾗﾀﾞにもいいし、おいしいです
････ｻﾗﾀﾞですが
最近、会社へ
ﾌﾙｰﾂや野菜をゆでたもの、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄなど
「簡単に食べられる」ﾓﾉを間食用に持って行きます。
仕事の時間が不規則で、
きちんと食事の時間がとれないので
今まではｸｯｷｰやﾃﾞﾆｯｼｭみたいな
「栄養が？な食べ物」をよく食べていましたが
写真のｻﾗﾀﾞはかなり簡単で
電子ﾚﾝｼﾞでゆでた(?)ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾊﾟﾌﾟﾘｶ・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ・松の実を
ﾄﾞﾗｲﾄﾏﾄとｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ・塩少々で混ぜただけ
ｶﾗﾀﾞにもいいし、おいしいです
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最終更新日
2007年05月23日 10時45分32秒
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