2008年08月02日
カテゴリ： ダイエットの話
かなり工夫して
もう
かれこれ
2ヶ月近く続けているので
さすがに飽きるのですわ（苦笑）
野菜ｽｰﾌﾟって
かなり満腹になるまで食べても
太ってこないので
まぁ
しょせんは野菜だしね。太るﾜｹないかも＾＾
夜はやっぱりｶﾛﾘｰを気をつけないとﾀﾞﾒだけど
お昼くらいは
ちょっとなら好きなもの食べても平気かな？
名古屋で
甘いもの食べたせいか
気持ちに「緩み」が出てきとります。
ﾀﾞｲｴｯﾄって
辛いね～･･･｡
玄米に雑穀をﾐｯｸｽして、いんげんとﾄﾏﾄをおてんこ盛り＾＾
ｶﾚｰにはじゃがいもなしで！
ｹｰﾙの青汁を先に飲んで低GIに＾＾
もう
かれこれ
2ヶ月近く続けているので
さすがに飽きるのですわ（苦笑）
野菜ｽｰﾌﾟって
かなり満腹になるまで食べても
太ってこないので
まぁ
しょせんは野菜だしね。太るﾜｹないかも＾＾
夜はやっぱりｶﾛﾘｰを気をつけないとﾀﾞﾒだけど
お昼くらいは
ちょっとなら好きなもの食べても平気かな？
名古屋で
甘いもの食べたせいか
気持ちに「緩み」が出てきとります。
ﾀﾞｲｴｯﾄって
辛いね～･･･｡
玄米に雑穀をﾐｯｸｽして、いんげんとﾄﾏﾄをおてんこ盛り＾＾
ｶﾚｰにはじゃがいもなしで！
ｹｰﾙの青汁を先に飲んで低GIに＾＾
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最終更新日
2008年08月02日 17時09分33秒
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