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いも娘５５
面倒くさがり、適当なお気楽ママですが 頑張って子育てしています♪
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2006年07月03日
テーマ： 0歳児のママ集まれ～(7654)
カテゴリ： 食べ物
子供を出産して2ヶ月が経ち
そろそろ露出の多い季節が到来しました
体重は妊娠前に戻ったんだけど、体形が……
たるんだお腹が元に戻らない
サボってガードルとかしなかったからなぁ～
そんで『あるある大辞典』でやっていたウェストダイエットをやってみようかと
ただいま楽天で玄米を検索中です
ところで玄米って、そのまま普通に炊いて食べれるんですか？
それとも玄米食用の玄米が別にあるのかな？
まずそこから止まっているんですけど………
しかし母乳の力ってスゴイですね
出産後に努力もせずに妊娠前まで体重がキチンと戻った
でも結婚前からは＋4キロだから
頑張って、結婚前の体形になりたいな
って、欲張りすぎかしら
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玄米。
チャーリー西村
さん
こんにちは、はじめまして！
１０月出産予定のニンプです。
産後の体型戻したいへん興味があります！ぜひ頑張って経過をおしえてください！！
…ところで玄米ですが、ふつうに「玄米」を買ってきて洗って炊飯器の玄米モードで炊けばたべれます。
ワタシはあの匂いがだめで「あるある？」でやっていたヨーグルトを入れて炊く方法を採用しております。こうすると炊いてる途中はスゴイけど食べる時の匂いは気になりませんよー
http://plaza.rakuten.co.jp/mijinko33/ (2006年07月03日 17時56分04秒)
１０月出産予定のニンプです。
産後の体型戻したいへん興味があります！ぜひ頑張って経過をおしえてください！！
…ところで玄米ですが、ふつうに「玄米」を買ってきて洗って炊飯器の玄米モードで炊けばたべれます。
ワタシはあの匂いがだめで「あるある？」でやっていたヨーグルトを入れて炊く方法を採用しております。こうすると炊いてる途中はスゴイけど食べる時の匂いは気になりませんよー
http://plaza.rakuten.co.jp/mijinko33/ (2006年07月03日 17時56分04秒)
Re:ダイエット始めようかなぁ～(07/03)
ごんちゃん1424
さん
たるんだお腹は、なかなか戻らないらしいです・・・腹筋とかがんばらないとダメらしいと３人産んだ友人が嘆いていました（＾＾；）
玄米かぁ・・苦手なんだよなー。
白米しか食べれません（＾＾；） (2006年07月03日 22時15分47秒)
玄米かぁ・・苦手なんだよなー。
白米しか食べれません（＾＾；） (2006年07月03日 22時15分47秒)
Re:ダイエット始めようかなぁ～(07/03)
こまめママ
さん
玄米って便秘にも良いらしいですね。妊娠中にファンケルの発芽玄米を食べていました。普通のお米に混ぜて炊くだけです。
近くの産院でアフタービクスのクラスがあるらしいので（子供も連れて行けるらしいんですよ！）、近々行ってみる予定です。
体重よりも、体型が気になりますよね～特にお腹！ (2006年07月04日 11時50分01秒)
近くの産院でアフタービクスのクラスがあるらしいので（子供も連れて行けるらしいんですよ！）、近々行ってみる予定です。
体重よりも、体型が気になりますよね～特にお腹！ (2006年07月04日 11時50分01秒)
暑いから大変ですね
いも娘５５
さん
チャーリー西村さん
いらっしゃいませ～
＞１０月出産予定のニンプです。
暑いから大変ですよね。妊婦って体温高いし……
玄米の炊き方ありがとうございます
炊飯器の玄米モードですね。やってみます♪ (2006年07月04日 19時07分12秒)
いらっしゃいませ～
＞１０月出産予定のニンプです。
暑いから大変ですよね。妊婦って体温高いし……
玄米の炊き方ありがとうございます
炊飯器の玄米モードですね。やってみます♪ (2006年07月04日 19時07分12秒)
やっぱり腹筋ですか
いも娘５５
さん
ごんちゃん1424さん
やっぱり腹筋が大事なんですね
努力せずに体形を戻すのは、やっぱり甘いか
＞玄米かぁ・・苦手なんだよなー。
初玄米です。食べた事ないんですよ
挑戦してみます (2006年07月04日 19時09分02秒)
やっぱり腹筋が大事なんですね
努力せずに体形を戻すのは、やっぱり甘いか
＞玄米かぁ・・苦手なんだよなー。
初玄米です。食べた事ないんですよ
挑戦してみます (2006年07月04日 19時09分02秒)
ファンケルか～
いも娘５５
さん
こまめママさん
そっか発芽玄米を混ぜるって方法もありですよね。
＞近くの産院でアフタービクスのクラスがあるらしいので（子供も連れて行けるらしいんですよ！）、近々行ってみる予定です。
そういえば、私の出産した病院でもやっているみたい
＞体重よりも、体型が気になりますよね～特にお腹！
そうなんですよね。
体重は自然に戻るんだけど、体形は努力が必要みたい
(2006年07月04日 19時11分40秒)
そっか発芽玄米を混ぜるって方法もありですよね。
＞近くの産院でアフタービクスのクラスがあるらしいので（子供も連れて行けるらしいんですよ！）、近々行ってみる予定です。
そういえば、私の出産した病院でもやっているみたい
＞体重よりも、体型が気になりますよね～特にお腹！
そうなんですよね。
体重は自然に戻るんだけど、体形は努力が必要みたい
(2006年07月04日 19時11分40秒)
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