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2015.01.20
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昔から、体を温めるために古くから「しょうが湯を飲む」という習慣があります。
しょうがの中でも「金時しょうが」は希少品種であると言われ、普通のしょうがに比べかなり小さく、切り口は濃い黄色です。
栽培時期が限定されており、あまりなじみがないかもしれませんが、金時しょうがに味噌等をつけてそのままかじって食べる事も可能。
辛味の成分であるショウガオールやジンゲロール、香りのもとになっているガラノラクトン(精油成分)等の成分は非常に多く含まれています。その中でも金時しょうがは一般しょうがに比べ、約4倍のガラノラクトンが含まれていると言われています。

※しょうがの種類は約1300種類もあり、ウコンもその仲間です。









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Last updated  2015.01.20 22:31:36


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