はじめまして！の方いらっしゃいましたら、よろしければ、自己紹介ご覧ください！

「物を減らせ」と言うけれど、どうやって減らしたら良いのか分からないという方へ。

まず、物を手放す手段として

捨てる
メルカリやリサイクルショップに売る
必要な人にあげる
バザーなど寄付

このどれかに当てはめていきましょう。

ですが、「いらないものを持ち続けている方がよっぽどもったいない」ということを先にお伝えしたいです。

まず、物があるだけでそれに費やす、「時間、お金、手間」が発生します。

無駄なものがあるだけで、「管理する時間、置いているスペース（家賃）、管理し続ける手間」を無駄に使わなくてはいけないということです。

日々のイライラの原因って、時間がないとか、お金が無いとか、面倒くさいとかですよね。
物を無くすだけで、それらに余裕が生まれます。

この世で唯一お金で買えないもの、誰にでも平等に与えられているものは、何だと思いますか？
それは、時間です。

時間を無駄にすることは、お金を無駄使いしているのと同じです。

1度物を捨てる大変さや、苦しみを味わったら、そう簡単に物は買えなくなるはず。
捨てることになるのが嫌だから、物選びは慎重になります。

このブログを読んでくださっている方は、若い世代の方が多いと思うので、この歳でそれに気付けたなら、それだけでラッキーなのです！

（もちろん、お買い物の失敗はあると思いますが、そこから学べば大丈夫です）
今、片付けておくことは、全くもったいないことではありません。
このままそれに気付けず生きて行く方がよっぽどもったいないです。

物を減らせない理由の2つ目としては「面倒くさい」もありますね。

使わずただ置いてあるだけのもの、そして忘れられたものは、大切にしていると言えるでしょうか？

捨てることは、とりあえず置いておこう、と思うことより何倍もエネルギーを要する大変な作業です。

片付けないことは、責任を放棄しているだけ、ただ問題から目を背けているだけです。

自分が片付けなければ、他の誰かが片付ける事になる、というのも覚えておいてください。
これ、ぐさっときますよね。笑

あなたが捨てるという決断をしなかったなら、あなたの家族なのか、他人なのか、他の人に押し付けるだけのことです。

あなたの大切な家族にそれをさせますか？
赤の他人にさせるとしたら、どう感じますか？
あなたが捨てないことは、いつか誰かの迷惑になるのです。

3つ目の理由として物を減らす過程で、「いるかいらないか分からない」と思う事も出てきます。

「1年間使ってないものは、無くても生きていける物」だし、「1年間着ていない服は気に入っていないということ」なので、手放して大丈夫です。

案外なくてもいけるな、とか捨てたこと自体忘れてしまうものです。

大切な物か分からない、という場合はこれを「いったん捨てたとして、もう一度買い直すかな？」と想像してみてください。
もう買わないなと思ったら、必要なものではありません。

最近の経験で私が感じた、手放す基準を提案したいと思います。

それは、「家が浸水して、後片付けをするとして捨てておけば良かった、と思うものは捨てる」というものです。

泥水にまみれた物は、重くなります、臭いです、感染症の危険もあります。
そして疲れとこの酷暑の中での作業です。
普通にお片付けをするより、心身共に何倍もキツイことが想像出来ると思います。

そんな時に「なんでこんなものを取っていたんだろ？」と自分で思いそうなものは捨てるということです。

少々荒治療かもしれませんが、これは分かりやすいのでは無いかと思っています。

長くなりましたので、いただきものや思い出の物など、手放しにくいものの片付け方は次回に続きます。

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