Ｍｙ　Ｈｏｍｅｐａｇｅ

< 新しい記事

新着記事一覧(全1294件)

過去の記事 >

2009.10.24

とある結果

(2)

カテゴリ： 2022*09～ちゃれんじゃー－ﾀﾞｲｴｯﾄ？

ちょこっと試しにやってみたの

その結果、私は「洋なし型」
・・・バナナの要素の方が強い洋なし

って事は
今までの私って
・
・
・
書きたかないけど

・
・
食いすぎ！！！
ってか？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿(＿＿；)Ｏ

わかってたけど
ちょっと自覚あったけどね
さすがに　ちょっと凹むなぁ

ま、
これで一区切りついたし
ちょっと微妙にダレ始めてたし

食べ方・調理法方・等の
見直しをしてみなくちゃね。

今更やけど

ダイエッターになる前に
好きで食べてたものは止めて

面倒やって避けてたものを
頑張って食べるようにするよ

だって、洋なしやから
仕方無いもんねぇ（涙

例えば
豆類。魚類。
頑張って食べるわ！

で、ご飯は普通に
１回１５０ｇは食べるようにする！
おかゆは止めよっと。

・・・おやつは、
餡子系を頑張ってチャレンジしてみる！（滝涙

マヨネーズ、
バター、
ポテチ、
チョコ、
生クリーム、
ビール
・
・
・
ガマン・・・する

考えようによっちゃ
ダイエットをするっ！
って決めた人が
・頑張って摂ろうとする食品！
・ガマンしようとする食品！
なんだわねぇ

まだそう思えるのが救いかなぁ

・・・しかし・・・

ダイエッターになる原因が

自身の怠慢のせいだったとは

・・・情けないったらないな　(T▽T)アハハ!

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated 2009.10.24 14:35:06
コメント(2) | コメントを書く

[2022*09～ちゃれんじゃー－ﾀﾞｲｴｯﾄ？] カテゴリの最新記事

■コメント

そのてすと

ちるるさん

遺伝子型ダイエットの判定？
私は見るからに下半身重心の洋ナシだわ～。 (2009.10.27 10:21:36)

返事を書く

Re:ちるるさん

まゆぼ。さん

「肥満遺伝子検査（ダイエット対策キット）」をやってみたの。
画像探したけど見つからなくて・・・。
でも↑の言葉でhitするよ。
（会社自体は楽天さんで使ってもＯＫなんだけど
　商品名がヒットしなかったの）
大きく分けると４つだけど、
細かく分類すると27くらいに分かれてるから
もしかするとアドバイスもそのくらいあるのかも知れない。

私もね多分自分は「洋なし」だとは思ってたんだけど、
まさかのバナナ要素強だってね、
自制心を鍛えんとアカンとわかってショックやけど
バナナが強くてちょっと安心出来た。
それに飢餓感は無くて満腹感が強いのに
ほんの少しやけど確実に減ってるし
やみくもにするより効果も期待できるかなって思ってるとこだよ～。 (2009.10.28 12:03:23)

返事を書く