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頑張ってかぼちゃを食べる！
大丈夫！冷凍すれば煮崩れしないしダシ醤油だけで美味しく煮れるからよし！早速かぼちゃを買うよ！マイブームが自作のココア配合と豆乳某オレオクッキーと豆乳某カルピス原液と豆乳で、それぞれ作る自家製アイス某あずきバーと某ホームランバーの中間くらいの硬さ¥100均の３分割タッパーで作ってる暑いしね自宅の冷凍室にいつでも罪悪感少なめのアイスがあるって最高ー！あっ、甘味は人工甘味料っす↑コレ代わりを考え中ココアパウダーも脂質控えめにしてるからねそしてもう一つ絶対に譲れないものカフェオレコレもコーヒーの粉末は二の次脂質控えめのミルクが必須ただそうなるとAとCが足りない…色いろ考えてかぼちゃにたどり着いたでも多分近いうちに飽きるだろうし他にもないか探し中元々偏食ぎみやし加齢とともに歯ざわりが過敏になって偏食にも磨きがかかってるのね超苦笑譲れんモンをベースに足りん栄養素を食べれるもので補う型が私流魚肉のタンパク質の代替はソイプロテインとスープか貝だし味噌󠄀のセットで完璧水とトマトジュースを半々でアオサ、もずく、ワカメ、葱、麩とか具は足し放題自家製アイスにハマってるからかほかのお菓子に手が伸びないのが幸い？まぁ程々に頑張る！
2026.09.18
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スマホで予約アプリ
予約7番で病院へ行ったら9番の紙を渡されたでも私のスマホには7番の数字がでもまぁ２番違いやから良いかぁと受付の人に言った帰宅後窓を閉じ忘れてたことに気づき閉じようとしたら…アプリも9番になってたん～……凄いわ！アプリ賢いわ！自動修整するんだしかしアプリ予約しても全く意味なかったなぁコレは要らんよねうんアンインストールしよう
2026.09.08
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裁ち鋏✂の苦悩
鋏の切れ味が悪いここ数年研いでもらえるところが見つけられない私砥石すら持ってなくて…もうホント悲しいくらいに切れない買い替えるのも負けたみたいで嫌やし…普通のよりきっと高い仕事柄必要で雇い主である親から渡されたソレ当時普通のの３倍した大事に使ってたんだけど長持ちし過ぎた感は有るけど流石に長持ちし過ぎたよね…苦笑あっ！！そもそも前提忘れてた滝汗私左手使いなんです刃物は基本左左寄りのクロスドミナンスっす今日は左利きの日お年頃的に分かってもらえると思うんですが矯正が当たり前の時代生まれ物心ついてからは左を取り上げられないように踏ん張った✌副産物として色いろ苦悩はありますが後悔は無い右さん主体の世の中っすもんねお子は１号は基本右両利きにしたかった私…と言うか左利き仲間が欲しかった私？結果時々左が出てるようで「君左利き？って聞かれるんよ」と、あんま嫌そうで無い抗議受けてます大体向かい合わせで教えてたけど盲点やったんが食器洗いのスポンジ持つ手トランプをキル手蛇口やドアを回す手札を数える手２人同時に教えるときもあるしねちょっと気抜ける時あるじゃん！？ごっつい嫌そうでないのが救いやね２号は基本左時々年寄りの抵抗の跡か右が出ますが修正してました一つだけお勉強=字を書くだけはこっちのお手々でねと、右をお願いしました日本語は右手仕様やからねお箸は保育園のおんなじ組に左で食べてる子居なくて悲しそ〜やったから封印されてた私の左を解放して母さんも同じ手で食べるからそんで良いじゃん!？と、以来２号を忘れてないよ！も込めて私本来の左を通してる多分お箸の使い始めから封印されてただろう左持ち物心ついてから取り戻しにかかってる菜箸とかは左使ってるし細かい使い方は２号と一緒に成長２号を言い訳に私を取り戻す感覚です私もやけど２号も左右盲です矯正経験者に多いらしいっすね知ったんが最近やからコレは仕方ない苦笑周りには迷惑かけるけどね…ゴメンやね今はまだ右社会やけど肩身はそんなにせまくないからね良いよねおっとまずは砥石買ってみようかなそんで紙切り鋏で練習してみよう！私紙切り鋏は右用しか与えられて無いからさ左用は使えなくて苦笑右用を左で使ってる裁ちバサミだけは左用じゃないと切れないから大事なのよしかし２号は左用しか使えないから我が家には両方ある鋏に限って云うと１号が1番器用右用は右手で左用は左手で使うらしい凄いよ＞１号さてさて今日は砥石を買う！
2026.08.13
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ジワジワ続く値上がり
毎月値上がりするけど収入は変わらず夏場の冷菓問題は偶然の産物？腰の手術で車に乗れない時期が４〜７月だったこともありあり得へん暑っつい時期にこんな田舎で徒歩生活本気で溶けるかと思った徒歩やからか？アイスをメッチャ欲するけど家に帰ったら溶けてる…で！作ったろうじゃん！と試行錯誤で無事ココアアイス完成✌アイス室から出してすぐは歯ぁ〜折れるかも😨なくらい硬いけどすぐ程よく柔らかくなってシャリシャリここあアイスになるの牛乳高いし豆乳で作ってるもうコレ一択✌あっ！３分割になってる100均のタッパーで作るのよちょうど良い大きさでねご飯炊いた時も一区画一回分(≒100〜150g)で丁度良い感じなんよね✌️😆今も大活躍友にも評判良いのよ🥰あ、そう言えば！9月から値上がり？8月中な買っとこう同じように色いろ値上がるし他にも何か代用できるモン有るかなぁ一人やからね料理本みたいなん作らんでも良いもんね私が良ければ良いんだからさコレ最高❣️😆
2026.07.31
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横断歩道で歩行者に道を譲られた場合…？
道路交通法第38条ですよね……私の場合、信号がある横断歩道で車に「早よ行って」的に手で合図されて頑張って小走りになってしまって・・・転けた(やはり！の膝カックンっすわ)でその前を車が走り去っていくと云う悲しく(Gンズ破れたし！)痛くしかもメッチャ恥ずいと、書けば笑い話で終わるんすけどね実はね私腰悪くしてから始めは左足だけにルーレットのようなタイミングで膝カックンが出るようになりまして手術後からは右足にも膝カックンが出ました私にもそれは何時出るかわかんない…なので小走りとか急ぐとか多分絶対タブーなわけでもうね横断歩道で車に遭遇したら背中を向ける車が通った後で私はゆっくり渡ることにしました地元は田舎やからね横断歩道で二人以上になる事は奇跡に近い横断歩道で車に遭遇！は早よ渡れ！脅迫に近いモン有りますでも車ももし警察居たら…？と両者良いこと無しなので「背中を向ける」事は明確な渡らない意思表示！だと私は考えましたー！だってね本当なのよ早よ渡ってあげんとアカーン！って思ってまうやん？ゆっくり転けんと自分のペースで渡りたいんよ足腰に不安しかない高年齢者です
2026.07.14
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葬式代と事業継承
タイトルほどの重みはないんですがそう言う事を考えるお年頃になったということですね苦笑１号がお嫁さんのお祖母ちゃんのお式に帰省してきて色いろ考えるところがあったみたいで直球で聞かれたことが有ります(私と１号、２号はタブーなしなんです変？)１号『母さんの葬式代はどうなってる？』おぉ〜お嫁さん居るけど大丈夫か？半笑私「あぁ！うんうん、３口かけてあるしそれでどーにかして！」『あぁ、じゃぁ良いわ』とか『母さんが死んだ時困るから仕事のこととか教えといて欲しいんだけど』・・・「決算書やったらすぐ見えるよ」『じゃぁ見せて』等々笑い話として社労士さんに話したら「我が子に言われたら泣いてしまうかも…」って言われてしまいました汗ソコで、ん？って気づいた私です世間一般ではこういう話せんのんかぃ？タブーなんか？ん……………あっ！そーでした！我が家は普通じゃなかったんやった！まぁまぁな複雑な家庭でしたね苦笑その時々で全くショックなかったか？と聞かれるとまぁ軽くおっ？直球か？って言う軽いショック？みたいのはありましたが、気になるところでは有るだろうしタイミング的には今しかないやろなと納得できる状況やったそしてそれをこのタイミングでこの直球でイケる！と、我が子に思わせられててやるじゃん＞自分と思いました始まりは8才で曾祖母告別式の次の日1号も2号も登校登園できませんでした一人の大人と同じように扱い全て周りの大人と同様にしました言葉で説明できないらしく『涙が出て起きれない』と何か感じるところがあったんやと思います先生たちも、悲しいけどよい出来事でしたね、とゆっくり癒してあげてね、とそして究極の逆縁の17才の時に弟(2号)を2年後に父をその4年後に父方祖父その2年後に父方祖母その2年後に母方祖父を、送りましたそのうち3回の喪主にもなりましたもうそれだけで普通じゃないそれ以外にもコアな方にわかる外れっぷり面白いのは『母さん、俺ん家って結構複雑な家庭だよね』って聞かれるまで私に自覚なかったこと( ﾟдﾟ)ﾊｯ!としました「おっ！そ〜言えばそーだわっ笑！母一人で院まで出したんやから褒めて！感謝して！」『感謝はしとるよ！苦笑』と、こんな感じの流れやった気がするとは言え時間も経ち過ぎて美化されてる可能性は非常に大ですがね苦笑まぁ納得してもらえて良かったっす今年の帰省では見かねてと思いたい一つ課題を置いて去りました部屋を一つ空けるあぁ……それはねわかってはいるのよでもね！ここで言う一つって１件………猶予は来年の帰省最大限努力しますって言ったけど言うだけのつもりチャウよな！？…見透かされてるのね…うん(目をつぶって)頑張る！何か嬉しいよ〜な悲しいよ〜な1号の反面教師になってる感じ？……お嫁さんに私と同じニオイの一面を感じる末妹と同じニオイが大部分やけどね頑張りすぎんよーに頑張れ＞1号
2026.07.12
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とんでもなく勘違いしてた😱
術後違和感も無くなり制限は有るけど快適な背中側になり私の生活のなかではかつての普通に限りなく近くなってただからか？勘違いしてたんだよな治ってはない一つの箇所の不具合が改善されただけまだ２箇所はそのままきっと５年を期限にするかしないか決めなきゃだね手術の主治医と地域の主治医二人にはココもする？ってカルーく言われてるそんな状態なのを普段の快適さに忘れてた☺️治ったわけではないのだから痛い時の動作を忘れちゃいけない痛い時の動作っぽく動かなきゃ！そうしたら多分大丈夫！不便さよりも改善された快適さを！忘れないようにしよう✌️un❣️全身麻酔って認知機能に大きな影響を及ぼすのよね実母と舅が75歳くらいのときに全身麻酔で手術受けたのねそれぞれ二人ともどう考えてもそれ以降なのよね余裕を持って私の期限は65~6才くらい？どう考えても２箇所は無理どちらかを選ぶ首か？胸か？後悔しないように決めなきゃね🤔
2026.07.07
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１号のついでの帰省苦笑
言葉チョイス良くないけど多分コレが私と1号の当たり前で普通の空気感？ソコは変わりモン同士の阿吽？その1号からのアドバイス？！忠告？司令？・音を立てずに歩く！ 音は横にも上にも響くから！・片付けを！ とにかく減らせ！ 一人暮らしなんやから！ どんだけ贅沢につかってるのか！ ………明日目が覚めん買った時の 惨状を想像して言ってます だから「ゴメンて言うてるやん！」 ではアカンらしい…… 何時までに何をする！？を 約束させられましてん脱力 でも言葉数は少ないけどさり気ない気づかいしてくれますちょこっと言った事問合せたりして終われるところまでの道すじをキチンと整理してくれる❣️何か感動❣️私の実母に会いに行っても良い？って聞いてくれたりもした実際行ってきました今回は台風二つ来るんか？それるんか？前線もあるし？！の中で飛んだり渡ったりしながら広範囲で仕事こなした後台風したに行くかも〜で決行した私の仕事絡みのタスク１号帰省では今までで初めての台風で欠航？！１日早めての陸路での帰京も検討しつつ結果当初の予定通りに帰京していきました何か凄い頑張ってるね母は嬉しい❣️
2026.06.29
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最近動画にハマり気味デス
色いろなヤツで凄く気になるのが誤読コレすんごいよね！アクセントやイントネーションが日本人っぽいのに天才的な誤読をなさっててメッチャ違和感苦笑AIとか翻訳とか使ってるのもあるんやろうけどそれにしても天才すぎる誤読術まだ日本人っぼくない読みで誤読のが本気で読めてない？！って思えてゆるせる度が高くなるよね純粋に楽しみたい派の私としてはモヤる流れデスやっぱ手軽に欲してるからかね？とか言いつつハマり気味なのは何なんでしょうかね苦笑充電器離せんよね🤣
2026.06.25
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１年三ヶ月検診
ガラスの腰の検診でした早いものでもうそんなに経ってた久しぶりの大学病院で自業自得の打撃を受けちゃった………ヤセタイ！ヤセナケレバ！まずレントゲンで若いイケメン技師さん腰や背中の位置取り？で浮き輪ニクの存在を抹消したくなり診察室でDr.と一緒にみた画像あのさレントゲンなんやからさ写るん骨だけで良いんちゃいます？横向きなんて……メッチャ恥ずいヤツに仕上がっとりましたやん！思わず『えっ？！』って叫んじゃいましたわしかも聞き返されるし涙次回は半年後……ホンマは今回も痩せてるはずやったのよでもねあんま変わってないんよね…少し痩せるキッカケ掴めたかも知れんから次回に期待！診察自体は私やから忘れたらアカンし！とメモにまとめてカンペに読んでたら『見てもいい？』って苦笑何か一瞬で伝え終わったＷで後は励ましてくれた『もう少し良くなるから！』って他には画像で気になるところ説明してくれたその中に 私が気になってたけど書き忘れたところの説明も説明始まって思い出した苦笑で非常に納得！shinさーん！Dr.変わってなかったよーせんせいやけどかいらしさはのこっとったーちょっと癒し…チョロいな私…恥ず
2026.06.23
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自転車追い抜く時の新ルール
うーん…………非常に困ってる方多いんちゃいますやろか？みなさん凄く我慢してる！前の車との距離が開いても鳴らされたことないっす何とか私が追い越せても汗後ろの車は追い越せてなく私の車との車間が開いてく苦笑私の地元まぁまぁなヒッキーの私ですらモヤりポイント数え切れんくらい有りますもん通勤されてる方とかお仕事で走る必要性のある方日に何度かある混み混み時どーしよーもないもんな田舎の道で１mとれるとこってメチャ限られる気がする1.5はほぼ無理っしょ減速してもすぐ信号でモヤモヤ合戦再び？通学時間帯なんて追い抜けるところが永遠に来ない可能性…？イコール通勤時間帯だったり？自転車の人もその人なりに左に寄ってるだろうし？年齢層によってその人なりが様々よね？AIにも聞いてみたけど…今は車が我慢するターンと、思うことでモヤりが薄まるかもという結果になりましたう………〜………んスッキリは出来んけど仕方ないって事よね下々が何言っても何も変わらんもんね何とか折り合いつけて自分を納得させるしか………ないもんね
2026.06.12
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ヤバい😱
いろんな職種の人に『痩せなさい❗』って言われてるのに美味しいものを作り出してしまった😨１号帰省時に残った野菜サラダの素？サラダ野菜ミックスにカニカマと茗荷の甘酢漬け(タレ込み)袋で振り混ぜして空気抜いてしばらく放置思ったよりご飯に合うっ🥰コレこれからは私の定番！あっ茗荷の甘酢漬けも茗荷と某かんたん酢で自作してます😊ヤバい！食事を美味しい！って思ったらアカンのに！私な痩せ始めは生き続ける為に食べる！を強く意識しなくちゃなのよ食い意地張ってるからねとにかく私の中の腹五分それ以上食べたらアカン……五分でも足らんくはならないそれがかなしいわ…でその範囲内でタンパク質を摂らんとアカンそう！タンパク質ほぼダメリバースしちゃったり体調崩して寝込んだり…子どもの頃のトラウマっすサプリは常用薬との兼ね合いが面倒でプロテインは面倒やしまぁお金余分にかけずにいきたい自分でおいこんでますね…苦笑今は地道に焼きちくわ焼きフィッシュソーセージ豆腐高野豆腐などなどでアカン時に限って美味しいものを生み出してしまうというループよねしばらく続けてると胃もお脳も五分６分で我慢できるようになってまぁまぁ減量できるって言うただ減量に成功したら大食い出来るようになってブッフェ系に行きたくなるんよねランチならなんとかなるかもやけどケーキとかになると取りかえしつかんようになってまうコロナ禍前やけど某ペコちゃん系大きさエグいっすよね普通サイズで食べ放題なわけよアカンのに頑張ってしまいましたきづいたら12いっちゃってまして…さすがにボタン外したくなって後悔食べてるときは美味しかった時間と共に膨らんでさすがに夕食は飛ばしました苦笑怖いのはここからなまじやっちゃったから止めが効かんくなってリバウンドへまっしぐら何度繰り返したか…全く学習してない恥ホンマに心入れかえて頑張らんとアカン時に来てます薬飲むか？痩せるか？でDr.に『痩せるから待って！』と言ってから１年過ぎちゃった滝汗そろそろヤバいホンマにヤバい美味しいもん作り出しちゃった🥰とか言ってる場合ちゃうし、……って……1号効果なんか？今の私ちょいアゲ中かも知れん😵☺️😅
2026.06.01
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くらし応援商品券
早々と使い切り予定デスどーせならふだんの食費より買い迷っているもの！これを期により良く出来るかも？なモノにしようと支給が決まってから考えてた最優先は腰マットにしようかとも思ったけど何となく先日買い替えたのが意外に良くて迷いつつマットは見送る事に椅子用のクッションに落ち着いた余ったヤツでコバエ対策の分別ゴミ箱関係更に少し足してハンディファンを！よく覗かせてもらってるブログで紹介されてたヤツを！地元でしか使えないけどいろんな業種のお店で使えるのでとてもありがたいです😆…ただ本来の目的に合っているかどうかはわからないけど使えるお店でしか使えないモノを紹介されているお店で使うのだからヨシ⁉️としましょう(ｳﾝｳﾝで、大巾に給付額をオーバーいたしましたしばらく節約生活します(汗
2026.05.21
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歯科通いとりま終わった
ほんの５日ほどまえに始まりは飴やったか？氷やったか？噛んで前歯が欠けた汗そこら覚悟を決めて全部治しとく事にして…実母の時の事が浮かんで理解できてるウチにしとこう！と…ブリッジの一つから膿が出てて…抜歯した…またもや親知らずに虫歯の徴候しかも今回も治療した方が良いと思うとのことで渋々治療全部上の歯なので目眩と吐き気を覚悟して😭長かった〜月一〜２で正味7ヶ月抜歯後の肉の回復が少し遅くて汗……けど？40年ほど前と比べるとメチャお財布に優しかった若かりし頃は毎回毎回が💴キツかった今回も合計は変わらんかも知れん…計算してないから滝汗でもひと段落した後は長引かせん為に定期検診にはまじめに通おうと思います😊
2026.05.18
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地震酔い…までは行かんけど
震度２で気分悪なった…ヘタレなワタシデス汗１０分くらいで治まったけどコレ震度上がったら症状も酷くなるんかなぁ？私の場合身体が揺られたり回転したりするとダメでまずはお脳が頭蓋骨の内側を骨に沿って周回する感じその次に少しづつ喉の底からムカムカが湧き上がってくるそんな感じになってヤバヤバな状態にドキドキしながら治まるのを待つ…例えば歯科の治療後やシャンプー台からの起き上がりとか病院(特に耳鼻科？)の回転椅子をDr.や看護師さんにクル〜って回された時メチャクチャやばいっす。阪神淡路の時は寝てたのと我が家地元震度は当時３やったからね(後日修正あったみたいやけど…)ヤバいくらいの恐怖心わいたけどお子の確保に必死やったしまだめまい症状なかったから参考にはならんしなぁ…ホンマに大きな地震が来た時どうなるのか分からずコワいです集合住宅の１階なもんでね感じる前にフoレスされとる…かも知らんよね恐
2026.05.03
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オニイサンのこえ
いつの間にかオネエサンの声が増えててオニイサンの声もＪアラート風じゃなくなってた😄ちょい軽めやけど肩の力が抜けた感じで全然良いよ～心臓ギュー！ってならんもん✌他にも私みたいに感じた人居ったんやろか？でも結果私たちにもオニイサンにも良かったね〜しかし防災的にはＪアラートでなければ！なんだろうけど普通の放送？やとどんな感じの声が良いんやろ？オニイサン色いろ探りながら丁度良い感じを見つけてね〜とオバちゃんは応援してます
2026.04.29
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早朝から心臓がギュー！ってなるの
地元の防災無線の声が突然男の人の声になったのＪアラートのテンション初日は「地震？！」って思わず腰が浮いた私ですそしたらいつもの朝の放送やったと言うん～～いい声なのよ…普通に話してたらねでもね爽やかなお姉さんの声からＪアラートのテンション風な低い男の人の声が聞こえてきたらホンマに腰抜けるかと思ったさいい声なんよホンマにいい声なんよこのパターンじやなかったら癒されるかも知れん声でも早朝からＪアラート風はアカンやん？毎朝心臓がギュー！ってなってるどなんかならんのやろか？電源切ってる人も多いみたいやけど？私新聞も止めたし？１人やし？自治会も入ってないし？地元のお知らせ欲しいのよ…向き不向きってご時世的にアウトなワードなんかね？百歩譲って明るく…チャラ目に云ってもらえると多分心臓がギュー！ってならんと思う
2026.04.21
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砂糖と油分を抜いても成功✌
今まで砂糖は抜いたことがなかったけど久しぶりにパンを焼こう！と思い立って……うーんいつもの気の迷い？両方抜いちゃえ！と！苦笑結果あっけないくらいに焼けたまぁねそこそこパン教室に💴つぎ込んだし？だからこそ普通に膨らんだパンを焼くコツつかめたんだよねギュッとしたパンになってしまう原因の一つは大雑把さんアルアルやと思う…私はソコでした😓で気づいた！パン教室には時間制限がある！時間内に仕上げんとアカンしねぇでも私が今家で焼く分には時間制限がない心ゆくまで待てるのでとことん待ってみたら出来るや～ん！❣️私ハード系好きっすけどソコまでは欲張らないただご飯の代わりになるようなパンがメチャ欲しくって焼くようになりました味は不要っすおかず有りますもんお粉に甘味あるけどお米にも有るしソコは仕方ないｳﾝ成功したけどまぁまぁ注意必要苦笑それだけをそのまま食べると喉に詰まる！水分と一緒に！が必須米粉パンの詰まり具合の小麦粉バージョンしかも強力粉やなくて中力粉や薄力粉でつくってるたま～に強力粉ほらおサイフにも優しく！ねレンチン20秒ほどでフワフワにもなりますん✌出来上がりは1個あたり私のこぶしの８割大くらい？138kcal脂質0.7gに出来たので次は塩削除にチャレンジしてみる✊️見た目だけクロワッサンぽかったり？テーブルロールっぽかったり？まぁ定番はコッペパン風やけどね苦笑見た目変わっても当然やけど味や食感はおんなじっす私はパン本体のkcal、脂質、糖質、塩分可能な限り抑えたいのねコロッケ挟みたいから😆少しでも罪悪感を少なくしたいもんただそれだけの為に私はパンを焼くこんなヤツも居ります☺️
2026.04.12
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カラス…メチャ賢いよー
１号が中学生の時言ってたカラスってさコワいんだよ…スポーツバッグの中のお弁当持ってっちゃうんだよ💢何でもファスナーを開けて弁当箱だけ咥えて持っていっちゃうもしくは弁当袋ごと持っていっちゃうそんで離れた所で食べてるらしいコ・コワ〰️😱しかも賢い😳色いろ対策しつつやっとりましたが気ぃ抜いたら持ってかれてたとさガラスのが少しカシコかった？河川敷のグランドでしたかれこれ45年ほど前でしたが今そこのカラスどーなったんでしょう？少し気になりました。
2026.04.07
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ポリ…プラ…値上がる？現状維持？
最近台所用の袋類一時期の半額位になってると言っても元の価格に戻ってるだけなんだけどね何故今？値上がり前の出血大サービス？それとも値上がらない？そのまま値上がらないでくれたら嬉しいなぁ。
2026.04.06
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エステサロン……
良くないことだよね🤔……私的にはスキマ時間に……の某Cよりは許せるかなまぁ私もね良くはないかもだけど某アプリで１週間体験のチケットが当たってね格安やったか？無料やったか？忘れるくらい嫌な思いしたのね普段やったらアヤシイ気ぃするし放っておくんやけどその時は何となく行ってみたのしたら『入会契約したら体験できる』と言われてえぇ～となりましてカードも持ってたけど逃げることしか考えられんくて手持ちしてないから出直すと伝えて何とか回避できたという😌詐欺にしか思えんかった地元スーパーの敷地内に有って買い物行くたび勧誘してるけどアンケートやら物品配りやらこの前は血管年齢測るとか…してもらったけど…思ったより良かった滝汗色々してるけど勧誘に入ってきたら「ちょっとトラブル有ったから」と断ることにしてるセコイ私です汗結論おいしい話には裏があるタダ(に近い)より高いもんはないっすよね、普通に還暦過ぎてもなお日々お勉強っす✌️😆
2026.03.27
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ガソリン代…速くない？
今週末２０円 ⇩思い込み強？コスパ悪いかもよ？ とは思いつつとりま満タンにしてきましたチケットなしやからチケットありと比べるとリッター￥２お高いけどね…これからどーなるんかね？週明けが気になりすぎるわ気安く車乗れんて田舎やからホンマに困るんだよねぇ去年の今頃手術してしばらく車乗らんかった時期に経験した数々のビックリ事コミュ🚌ドア開かんかったり？嫌そーな顔されたり？そもそも🚌来んかったり？あてに出来んし路線バス…多分車のほうがコスパ良いよね汗バス停まで遠いし？いなかやから？バス停間の距離都会の倍あるし？これからのガソリン代の様子コワいわ………。
2026.03.22
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何となくニオウbubble臭
交渉や対応は相手の常識に合わせる自分の常識は無意味…新しすぎるからダメだよ思えば私１号が新卒１年目に転職したい！と言ったとき言い聞かせた事ある「上司が話し通じん！」「今は違うのに！」うん、そーだよでも無理だよ決めるのはあなたじゃない少なくともキャリアはあちらが圧倒的あなたの思うようにやりたけりゃあなたが偉くなれば良い…でもその時はあなたの考えは古くなってる上書きができる頭を持てるよう努力だよまぁねいくら自分の考えで行っても決める人の考えとは違う悲しいかな底に年代なりのモノが有る攻略したければ相手の間合いに入らんとアカン自分の考えは自分が偉くなって叶えれば良い出来るかどうかは腕と流れ次第やけどねおぅっ！前置き長っ！！！！某高◯３高度なバブル期戦術使ってるんか？フゴウ３がオアイテやとピースはまるキがスル…ヤリテヤネ。
2026.03.20
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ちょっとコワいっていうか凄いっていうか…〜の
先生に何か今日小筆の調子悪い？って聞かれた私心の声えっ………⁉️何でわかるん？そう無謀にも￥100で2本入ってる小筆を買ったん…気の迷いってヤツ…？何て言うか…何かいつもと線が違うらしい私の心の声スゴっ！っていうかたくさん居るのに覚えてるモンなん？そー！ホンマに書きにくいんすわこの筆小筆やのに毛先が小筆のそれとは違うっていうか再買い替えかなぁと苦笑はい腰の手術を挟んで前後一年づつ通ってます隣町のカルチャー身近に二人居ました老後引退したら書道するって宣言してたけど認知症状が出て引退することになった私の場合はプラス引きこもりが外に出る手段として何か！！と色いろ試してみたけど今少しシンドいけどしたいことは先延ばしにせず今しとかなアカン！と、学んだから頑張ろー！と思います
2026.03.16
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ガソリン代…エグい
近くのスタンド¥３０(/L) 🔺やったもう簡単に車に乗れん外出る機会減るかも……ヤバい！！
2026.03.12
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ロンＴとは？
長袖のTシャツいやぁ～今日知りました今まで丈の長いTシャツやと思っとりましたん…今朝カットに行った時に前にあった某週刊誌見て発見！メッチャ恥ずいヤツですやんコレ今まで長いこと生きてきてロンＴとはなんぞや？って雰囲気で知ったつもりやったのねあぁ～😆私やからなきっと他にもいっぱい有るよねぇ〜✌️😁
2026.03.11
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一番難しそーだけど一番欲している事
目立たず静か〜にひっそりと慎ましくモンスターにならずに生きる事一見もう既に隠居に近い日常の私けど一応仕事らしき事は最低限こなしてるなので大きな目立つ事は無い大きく人に手間を掛けてしまう事も少ないなのに何でか小さな事ではまぁまぁ🤔ある例えば郵便物小字までしか記載のない郵便物キチンと届けてもらえてたりする…私集合住宅なので最低限番地と部屋番号は要る筈DMでしかも以前取引があった業者別居舅と私の名前の二通迷惑かけてるよねぇ😮💨読み方の変わった苗字展覧会の会場で聞かれ答えると！私の苗字が連呼され盛り上がる……何でっ他にも顔パスっぽい事が息子にも対応出来てしまう不思議以前は舅姑にガッツリ対応してたけどさ色いろ落ち着かないすんなり出来て楽ちんだったり何だかムズムズ､ソワソワしたり穴に入りたかったり私大丈夫なんかなぁ静かにひっそりと埋もれられ……て……るんやろうか
2026.03.10
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私……
ヤバいんか？大丈夫なんか?持病の処方を受けに病院に行くとDr.「薬大丈夫やった？」調剤薬局「結構間開きましたがお薬足りました？」と、聞かれるのが気になりだしたのね汗その度私「飲んでるつもりやのに何でか残ってるんデスよね〜苦笑」言ってたけど何か通院の度既視感で気になりすぎてきたあっ！Dr.によっては「あぁ～、僕も時々あるねぇ」とか「ほかの患者さんも時々言うのよ苦笑」とか有りましたね１週間✕朝昼夜寝る前のケースも買ってスマホのアラームもセットして私的にはキチンと管理してるつもりやったけど朝の薬飲もうとしたら昨日は朝しか飲んでなかったり夜飲めてなかったり…もう訳わかんないお手上げっすわ┐(´д｀)┌で今日ハッとした年齢の数だけ若い人より時間の進みが速くなるっていうのはいつだったかテレビで知った( ﾟдﾟ)ﾊｯ!そっか！そ～だっ！時間の進みが速いから体内時計とリアル時間に差が出たんと私の面倒くささに輪がかかってアラームをスルーしちゃったり視て「後で！」って後回しにして忘れちゃったり色いろ重なって結果朝昼夜の何処かがぶっ飛ぶんだ！という結論に達しましたこんな私ヤバい？大丈夫？私の持論「ホンマにヤバい人は自覚無し！」「自分を疑ってるウチは大丈夫！」けど私やからなぁと私は自分を信用してないホンマのところ出口は見えないんよね
2026.02.25
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歯科通い…いつまで続く…？
私とんでもない事考えてたんです60才過ぎたら総入れ歯にする😤けど…どーも無理っぽいただ今の私の歯は29本３箇所の５番が無くて…🤣親知らず綺麗に真っ直ぐ４本生えてます金属の食器がキィーンってなってツライくらいには処置歯が有るけど29本抜くほどの覚悟が持てない😱仕方なく治療に方向転換したけど終わりが見えない二本の５番はかれこれ40年ほど前に…他にもその頃に被せたものが多分数本あるその頃と今では使う薬や治療法が色いろ違っててやり直したり様子見したりDr.からのアドバイスで決める私は噛みしめがクセになってるようで骨隆起が上顎に一つ、下顎に二つまぁ〜ご立派なのがいらっしゃいますデス噛みしめ思い当たる凄く思い当たるただのクセなのか何か要因が有るのかもうどっちでも良いんだけどとにかく「口の中で歯を離しておく事！」を、言われました…実は口の中で口を開けておく事！と前通っていた少し離れた歯科でも言われました汗学ぼう＞私何だかなぁ〜病院代で💸仕方ない固いもんまだ食べたいしな頑張ろ〜✊️
2026.02.03
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鳥もつ煮
年末もソコまで来てるのでハードの空きを増やそうと撮りだめを消化してたら懐かしいものを発見！山形の鳥もつ煮私四国やけど子どもの頃母方祖父の家で普通に食べてたー！養鶏してたからいっぱいあったんよねでも肉苦手な私が？と思うじゃん！？黄身の食べ放題なわけよ💫今考えると健康的にはコワイけどさ結婚して時々舅も食べてて共感し合ったりしてた地元スーパーにも普通に並んでたから結構メジャーやったんと思うそう言えば最近肉売り場にはピンポイントでしか近づいてないからなー今日にでも見に行ってみよーかね黄身しか食べんからコスパ悪すぎて買えんもんね滝汗
2025.12.16
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時間の進み方
ここ数年……いや１０数年か？時間の進みが速いなぁと思ってたのが気づいたら日にちの進みが速いかも？と驚そう言えばTVで誰かが言ってたなぁ『時間の進み方は年齢の倍速』ハッ💥時間では足りんくなったから日にちになったって事か？そっかぁ……まぁね実感あり過ぎるもんな例えばゴミ出しウチの辺りは隔日なのに出してカレンダーをふと見ると昨日か明日なのねウソっって何度持ち帰った事か…予定とかも元々覚えれんのになんやろ？予定が埋まる事が続いたりパタッと止んだり波があるのを忘れて毎回『なんてこと』と恥まぁそんな感じでまったり楽しく生きてます日々是好日✌
2025.12.14
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たんぱく質事情ー鶏ハム…ささみver.
２kg買ったので簡単に炊飯器で作って3/4を冷凍自然解凍しながら観察え…ウソっささみフレークになった驚可能な限り触りたくないのである意味ラッキー✌😅肉苦手なのでハムのまんまじゃまだ食べれなくてオーブンでカラカラに焼くか？そぼろにするか？二択作業工程が一つ減った✌ラッキー✌…肉食べれる妹1からは『何て勿体ないことを！』と、言われるんだけどね無理なもんは無理頑張ってる事を視て欲しいなぁ
2025.12.12
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アーモンドミルク……私は
数年前に超自粛に入りました私は某アーモンド効果の砂糖不使用タイプを！でも…買うのをためらってしまうくらい値段が上がってしまったから😅じわじわ🔺私がよく飲んでた頃と比べると🔺￥100〜200(/L)🔺(←激安価格〜通常価格)私のコーヒーには欠かせないミルク牛乳と比べてのカロリーと脂質それにアーモンドがフレーバーとしてもすごく良い働きをしてくれて凄く助けられてたんだけどコーヒーのお供としては下々には手が出せない高騰さっす…今ではたま～にのご褒美的な…淋しいなぁ
2025.11.06
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墨とか白髪染め液とか
ボディーシートでキレイに落ちたー✌️😄手に書いたボールペンインクも消えました水性が油性かは定かではないけど…苦笑あ…ついて大分経つと当然消えんけど…私はメンズのフェイス&ボディーシート冷感、メントール入り大きくて厚みがあるし夏場用やからキチンとスッキリしたいしinバッグ用は半分に切ってジッパー袋に入れてます身体にしか使っちゃアカンけど時々スマホ拭いたり…書道のカルチャーに通ってるんだけどやっぱねつくのよ私黒っぽい捨てても良い洋服じゃないとアカン子やから田舎で車移動こういう時助かったりしてます苦笑で何気なく机の墨を拭いとこ！って使ったら手のも落ちた✨って言う😄たまたま覚書を手に書いてん！？コレもイケるんちゃうか？と無事キレイになりました✌️長々書いたけどコレって普通に知られてる事なんやろなーとは思ってます………嬉しかったから書いてみたかっただけでしたm(__)m
2025.11.01
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認知機能検査の進化
如何ほどなのでしょうか？私の約10年ほど前辺りの実体験ではあまり信用できんよね〜が、実感でしたまず取り繕いが出来ればお口が達者であれば元々理屈っぽければ簡単に突破出来ちゃってました家族が疲弊しきった末にすったもんだの末に介護申請したものの付き添い面談ではアルアルなんですがしっかり取り繕えて危うく自立と認定されかけ事前相談や作っておいたレポート、色いろ駆使し何とか頑張って！踏ん張って！無事(？)要介護１認定されデイサービスに週3でお世話になっている状態でも‼️ディーラーから何度か給油口の蓋がない状態ですと連絡が来て家族がパニックになっている状況でも‼️今度は教習所と免許センターを突破しちゃいました‼️これは４人目の介護認定の事ですが１人目も同タイプやったので私の中では想定内でしたもーなんで？不信感が都度大きくなっていく 免許センターに関してはその後私に直接連絡くださり円満に返納してもらえました…後日自ら返納した事をスゴく後悔してたみたいデス苦笑………２人目３人目は本人さんたちも困惑してたのか認定されてホッとしてたように感じました 当事者ご本人さんにも色いろいらっしゃいますアレから１０年以上経った現在同じような苦労をされてるご家族いらっしゃらない事を祈っています余談ですが自分から健康だ！認知症検査パスした！声高な人ほど信用ならん！と思ったのと、相方さんの介助で悩んでるママ友から相談を受けてる事があるから私から見れば既に要介護状態で介護の域に入ってる昔人間なママ友の相方さん私の実父とカブりますママ友食欲無く痩せました思考もアカン持ってかれてますガッツリ鬱状態です幸い私に吐き出せるようになり少しは助けになれてるかな？と😅…経験者ですしね私は医師にハッキリ告知受け処方も受けました経験からくる楽になれる思考楽になれるかけ言葉専門家じゃないけど経験者だからこそ知ってるという事も有るんじゃないかな？と思っています。
2025.10.12
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国勢調査
今日届いてた…少し不思議な届き方ではあるけど…ドアポスト？全開のまま 集合ポストにねじ込まれてるという不思議さ肝心の国勢調査オクニノコウイウタグイノモノ全てにおいていつも思うのが個人情報に対する配慮のワスレサラレカタ？表面は(市町村番号)(調査区番号)(世帯番号)が印字されてて裏面には差出人の住所氏名を書く欄が有る……私この封筒使いたくないかと言って対面も何か嫌だしネット回答も何となく嫌だじゃぁ百歩譲ってコピー取って中に入れる？と思ったけど「調査票以外のものを入れないでください。」って書いてあるし…気づかんかったことにする？ヘリクツやけどネット回答は9/20〜なのに9/24〜30までの１週間に仕事をしましたか？って自営業やし？すると思うけど？てきんかもやし？まだしてないし？とかどんどん突っ込みたい案件が頭にうかんじゃうどんどん妄想が進んでいく泥争族の最中にお相手が部屋を見上げてるのを目撃し友とおくんだらしてる時ベランダの柵の隙間から覗いてる姑とバチッと目が合ったのを思い出してすんごい怖なってヾ(｡>﹏
2025.09.23
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地図機能スゴっ！
世界陸上マラソンがリスタートしましたね何となく息子の通勤路と近いんかな？って思ってG地図見たらおぉー！マラソンのコースがー進入禁止マークがウジャうじゃ居るよー😆テレビのコース図と見比べたら何となく位置が貼られる✊️あぁ…肝心の比較当然ま〜ったくカブってませんそーよね私の地図には貼られてない地名だもん地名としては普通に知ってるし通り過ぎてる途中に耳に入ってくる地名なのね今日薄ーく印付いたかなぁ用のある場所ではない私には無理カガヤイテルイメージの場所静か〜に穏やか〜にイ(行？生？)キたいから(｡◕‿◕｡)ｴﾍﾍ最近の私の文章変！自覚有るのね初めはキチンと変換してるけど途中から面倒になって変換せずに頭の中そのまま文字にしてる……まぁ…罵詈雑言チャウし？許される範疇かと…。
2025.09.15
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ブラッドムーン？
私が小学生の時塾からの帰り道真っ暗で…多分冬(あっ！私しらけ世代みたいっす)自転車を漕ぎながら正面に青く暗い一面に家の屋根たちがシルエットな一見絵本の夜の景色屋根たちにかかる位に低く高さが半径くらいの横長の卵の黄身のような形のオレンジなブツ(=月)が浮かんでる😱メッチャコワイ🤖必死で家にたどり着き父親に訴えるもキレイなスルー父の目で見て確認することもなくスルー余計にコワさが増す私あのオレンジなキミ何だったんだろー🤔⁉️
2025.09.11
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暑さの種類？が変わってきた
1週間くらい前から何となく日中はほぼ外に出ない引きこもりやからこそ感じる？暑いんだけどジリジリではなく暑いよなぁ〜😓って気合い入れてドア開けた瞬間の空気が😳ん😯❓️って感じに肩透かしくらったよーな？何か涼しささえ感じれる暑さに思えるというか…？災害級から例年級に一段階落ち着いた？何か意味わかんないよねうん自分でも変！て思う苦笑
2025.09.08
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今日は8月13日
今日は左利きの日とある占い？で左利き寄りのクロスドミナンスとでました矯正経験のある左利きに多いそうです私もです矯正経験者に多いそうだけど咄嗟の左右が混乱するのね我が家は右利き１号も混乱組です私が左を使わせようと要らんことしたから😅でも時々レフティー疑惑かかる事嫌そーで無いのが母には救いデス２号の左利き発覚で左のままなのは親のブチョウホウだ！と実母に言われましたなので余計に２号の左利きに拘りましたとはいえ文字だけは右利き用に出来ていると思っているし上手な文字のレフティーに遭遇したことも無かったし２号に「お勉強だけは右手を！」お願いしました代わりに私の矯正されてた左手を取り戻すべく私も意識して左手を！と……しかし思ったより少ない😅いやいや実母偉そーに言った割にアカンやん？私ってば思ったよりほぼ左やぞ？！１号は早い段階で右ってわかったからホンマは１号が意外と可哀想かも知れん身体の右側は右手、左側は左手を０歳児時代からやんわり誘導してた母はオニかも？😅大人になった今それ以外にも思わぬところで左仕様に仕上がっちゃった？初めはバイト先で次は会社で「君左利き？」って聞かれるんよな〜🤔って何で？気はつけてたのにー１号には向かい合って教えて２号には横並びで教えてたのになあ！！たま～に何を考えてかわざわざそれを反転させてた事も有ったか……難しぃねぇ……まぁ無事今年も過ぎていきそーですお盆なのに…お盆やけどすること無いけどねお腰の術後五ヶ月検診？とそのリハビリ日の間の暇なはずの１日……１号への定期便を今日一日で買い出し&発送で久しぶりに色んなところでゆったり買い物しましたお盆らしいことは1日だけチョコっとだけはするよー。
2025.08.13
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新しい節約？
今テレビで視たキャッシュレス化による店舗側の負担金🤔………🙃今まで現金のみ！とかお店独自のキャッシュレスめちゃ不便！とか思ってたけど何かそっちのがお財布に優しい？…うん！優しい気がする買いたいモノ(食材)を欲しいときに買う一人暮らしにはそれがベストやと痛感してる今日この頃量要らんし金額設定に合わせるほど買いたいモノないし結局チラシ以外のも買わんとアカンしチラシにオドラされずに節約コレやな✌️😁
2025.08.11
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今夏のアイス事情と ぶんぶんチョッパー
📝ビスケットをブンブン出来たよ〜❣️📝ミキサーは水分無いとアカンみたいやし勉強なった車の運転を自粛してたとき牛乳パックは家に着いたら膨らんでるし😵アイスなんて怖すぎで買えんから自作！🥳！することにしたん100均で買ってた惣菜を小分けするヤツ3分割、4分割、6分割の3種類で！豆乳をベースに、脂質を減らして、タンパク質摂る事を、最低限条件で色いろやってみたまず使い道に困ってたきな粉🔍️してみると豆乳ココアときな粉で！って幸いココアも有る！甘味料足して😆イケる❣️次に味が得意じゃなくて困ってたプロテインとりま豆乳とココアだけで😑……もう少し甘さが欲しい甘味料足してみたら😆イケる❣️そしてチャレンジャーの血が😅脂質無視でチャレンジャー化😅クッキー、クリームサンドクッキーetc...クリーム挟まってるほど豆乳と馴染みにくいよねバターたっぷりなほど馴染んで美味し😁ここでブンブンチョッパー和風も挑戦✊️とビスケットコレは砕くのに手間がかかりすぎる😓ダメ元で少し潰してからやってみたら！普通に出来たよ、神だ😍ココアありと無しと普通に甘いんと甘さ控えめとどっちもイケる❣️で思いっきり和風へ入院して痛感した偏食の改善の重要さその第一弾アンコを克服！まず抵抗の少ない粒あんから炊飯器で作ってみる甘さを調整出来るしね🔍️結果の半量の砂糖で……豆乳で薄まるのを失念🤣結局甘味料を足す羽目に…食感は、バナナが入れば粘りがあって柔らかめプロテインときな粉が入ってないのはやらかいシャリ感がそれと冷凍室に居る時間で硬さが増す多分あの某あずきバーにも負けんくらい？今ベースを、豆乳に追加は、バナナ、ココア、ミロ、プロテイン、きな粉、ミルメークでその時の気分やその時有るもので容器も、3分割のと楕円形の丁度良い感じの大きさの2つがメインバニラに戻れん気がする今日このごろっす。
2025.07.20
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入院時の食事状…ホンマはアカンかもやけど
私の"食"事状が非常に危機的な状況になりましたと言うのも最初の申請にヘタレな私がマゴマゴしちゃったから…当たり前なのですがアレルギーには対応してくれるけど偏食には対応しないが基本なのです偏食の人は諦めましょうね一度入院経験があったため対策はしてまして😅ふりかけ各種、お茶漬け各種、スティック系飲みものミルク系の飴、チョコ等持ち込みましたスティック系はブラック、カフェオレ、ミルクティー、ミルク、砂糖想定の日数×２回分まぁまぁなカサっすね😅あとコンビニと売店有るのでビニール袋も❣️術後すぐは動けんけど動けるよーになったら早朝コンビニ通いっすキャベツの千切りが有るんですよそれをビニール袋の中で大人のふりかけ、お茶漬けでシャッフルいい感じで歯応えのある生野菜食べれます！味変でベビースターを粉砕したヤツとかちくわレンチンしたのを刻んでみたりフィッシュソーセージ潰してトーストしたヤツとか(あっ、ﾌﾟﾗナイフはセットに入ってないから持参ね！)魚肉系はレンチンやトースターで塩気が増えるのよ病院食のおかすは私には……ほぼ全滅状態救いはご飯が150gあった事3食ふりかけご飯かお茶漬けをふりかけ風にしたりお腹空くけど我慢はできるただ毎食聴かれる「どのくらい食べれましたか？」いやいや聴かんでも知っとるやろ！食事下げる時チェックしてるじゃん！ハンバーグが出た時かな？「マジか！！」って聞こえたものなので私もご飯しか食べてないけど「半分くらいかな？」とか「７割くらいかな？」とかシレッと言ってた……その時の食事のご飯の割合いだよだからウソは言ってないある時「栄養士さんに相談してみる？」「どうにかしてくれるかも知れないよ」って言われたけど………イヤイヤすんごい冷たく「アカン！」て言い切ったやん！「ワガママ」とも言ったよな………………今更っす私も覚悟決めたしな今で通りで良いもんね！………とは言えちょっとシンドいな生野菜が恋しいそんな感じで準備万端で臨んだほぼ１ヶ月食は私なりの充実さもあり⇧でも痩せることは有りませんでしたとさ😱それが一番残念😓かなでもあんまりにも食べんかったら少し軟化するんやね📝次また入院する事あれば少し控えめにしとく😁❣️
2025.07.09
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え？！ ＰＨ(ぴーえいち)？ (1年前の日記
ドイツ語読みから私はガッツリ「ぺーはー亅世代何故今私が引っかかったかというと歯科でホワイトニングしてるからあ！有名人の口元のようにキラッ✨とは全く違って神経が無い歯な色が黒ずんでてずっと気になってたさすがの田舎でもマスクレスが進んできて(コロナ再燃も進んでるそーだけど💦)私が外す日も近くなりみょ〜はに気になり始めたのよそんなところに飴玉を噛んで前歯が欠けちゃったそういえばお子たちの少年団のお昼のおにぎりで奥歯の被せ物取れた事もあったなでついでにちょっと聞いてみたら私の場合2本のウチ1本しかできず保険外にも関わらずお手頃まぁ色が変わるか？どのくらい変わるか？予測はできず・・・全く変化無しもありうるわけで契約書のような合意書にサインもしましたというわけで①着色しやすい飲食物は24〜48時間控えた方が良い！と②酸性の飲食物も控えた方が良い！とで、長〜かったけどここでＰＨを深堀りする事に💦な、なんか私何を食べれば良い？何を飲めば良い？簡単に言うと①真っ白のTシャツに色が着くものは控えたほうが無難②酸性や乳酸菌も控えた方が無難無難というか止めといた方が後悔線で良いって事なのでしょうね意外なところで玉ねぎ、生姜、ニンニク更には玄米も！食べても差し支えないのはあと５ヶ月でまぁまぁの減量をしないとイケナイ自業自得な私には大敵なバターやらチーズやらクリームソースやら油やら💀コレをきっかけに減量の流れをしっかり作れれば良いかな・・・４８時間って絶妙な時間よねギリギリ出来そうだわ😅おっとどうせするなら万全でしたいじゃん？ダメだった時も諦めれるよね１個調べたらきりが無くなって全部PHで判断する羽目になってます・・・私って０か１００なのねそれ以外は無いの面倒くさいやつでして💦結果一回目当日でほぼ同じ色になった念の為二回目してそれで終わる事に三回の予定やったけど二回で終わったという事は色戻りもしやすいと言うことなのかな？次の受診で聞いてみよう！
2025.06.30
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また乗れんかった
今日はコミュニティバスの始発停留所乗り口のドアが開くことが無いまま出発していった一つ用を済ませた流れでスーパーへ行こうと思ってまぁまぁ時間潰して待ってたのね私もドアをトントンはしてないけど以前乗った時メチャ迷惑そうな顔されたりタイミングよく大きなため息聞こえてきたりちょっとね勇気出んくてスーパーでも敷地に入り込んで来て小さいロータリーみたいなとこに乗り場が有る置いてかれてるんちゃう？みたいな長距離コースの高齢の方何度か見かけたその後急いでいたからと、言い訳する私見ただけで何もしなかったでおんなじ目にあったこういう気持ちやったんやろうなと今更ながら胸が痛いしかしどーしたもんか？牛乳パック背負って帰ったら膨らんでたんだよねちょっと怖いよねコミュニティバス乗れんとなると猛暑の中全てネットスーパーか？１日は待たんとアカンね……１日待ったらイケる❣️って思うべきなのか…？公共バス乗って少し遠くのスーパー……バス停までとバス停からやっぱ膨らむわあ！クレーム入れるコレはね多分個人が特定されるそんな地域でそのくらい私くらいの年齢層の利用者が多くないだから改善されたとてもう乗れんよねはぁ……ちっさいことやけど悩ましい
2025.06.24
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オコメ
私には備蓄米とやらは買えない興味は有るけど残念ながら例え列に並べて買えたとしても持って帰ることが出来ない腰を手術したとはいえ腰の不調が無かったことにはなってなく残っているし改善された程度で未だ運転出来るには至ってなくて田舎で雨も猛暑も関係なくただリハビリに通ってます一見どこが悪いか分から無い私が傘(晴雨兼用)をさしながらバスに乗ったりバス停から歩いたりする姿通り過ぎる運転手さんの二度見とか普通にあります苦笑田舎だもんね仕方ない「今日は何人振り返るんやろ？」(´∀｀*)ｳﾌﾌって思てマスまぁそんなんは置いといて車までとか車からとかならなんとかなるけど店から家まではとても無理普段の買い物すら牛乳パックすらネットスーパーにお世話になっている少しづつ下がってる去年のオコメを狙ってる私です
2025.06.18
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豆乳ココア粉末コーヒーの相性
抜群なのを発見！！ココアが何事もなかったかのようにキレイに苦も無く常温でサラッととけ込む始まりは私の血液検査の結果カルシウム値が高く乳製品の摂取制限を医師からいわれたことを知ってる妹の「豆乳にしな！」買い物に乗せていってくれた妹の手前牛乳が買えず豆乳を買ってしまった作ってみたけど……美味しくなーい…そして考えた１リットル飲み切るためには？フレーバーを追加したら良いんちゃう？買い置きのミルメークは置いといてまずはモカふうにしよー！と特製ココアフレーバーを投入(ココアパウダー１:スキムミルク１)あ、私ペットボトルで作ります飲み終わったモノを２回ほど使い回してます😅いつも牛乳で作ったコーヒーに投入したときはしばらくココアが浮いてる(スキムミルクは常温でとけるからね)でも豆乳で作ったコーヒーに投入したら特製ココアフレーバーが無かったことのようにキレイに馴染んでる😳❣️ ほんで美味しぃ🥰発見や〜〜〜〜！調べたら何と！普通にいっぱい出てくるよそっか～まだまだいっぱい有るんやね🥳次は何に気づけるんやろ〜楽しみやね😆❣️
2025.06.15
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階段上がれた！
自主リハビリしてて何となく階段イケるかもー🤔とか思っちゃって試してみたら出来た〜❣️転院先のリハビリにも少し慣れてきたリハビリの受け方の色いろ少し分かった気がする合うPTの先生(？)のタイプも分かったあとどのくらいリハビリを受けられるか分からないけど落ち着きつつあります入院先のリハビリが理想的やったからか退院してからはリハビリの意味すらも迷子になり少し悩んでたとりま一巡してもまだ迷子やってら止めよーと思ってたんだけど最後の最後にあっ！と思えて徒歩→バス→徒歩リハビリ徒歩→バス→徒歩を気分転換の一つ！と考えれるよーにもなったその矢先✌うん諦めかけてた運転見えてきた気がする！今日新しいアクセル→ブレーキの運動教えてもらった一番繋がる現実感が有って頑張る気持ちが起きるこれからの季節蒸すし溶けるし危険やからね溶けそーになる前に乗るっ！頑張るよ✌️😆
2025.06.09
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色いろ勉強になります
スーパーの宅配便を利用して分かった割れやすいモノは頼んじゃダメライスペーパー円形のモノが半円形の新製品が出たんか？ってくらいキレイに半円になってた残念ながらそんななってるとか思わんから封切るところからの動画とか撮って無いよこれからも利用するから気まずくなりたくないしこれからは投げても壊れんよーなのにするワ我慢するしか無いよね仕方ないさてさてライスペーパー半円やからね包むのはムズいから煎餅にしよーかね😭重いもの持ってスーパーから歩いて帰ってくるのは腰に負担かかりすぎて無理😅運転出来るよーになったら車から運ぶだけやから何とかなると思うんだけどね小まめに一つ二つづつ散歩がてら買うしかないんかね退院して次の日リハビリ先の病院受診してリハビリ予約してその８日後に１回目のリハビリ現状確認して終わりその２０日後に２週間毎の医師の診察と２回目のリハビリほぼほぼマッサージ気持ち身体動かすその14日後に予約取ってくれたけど私運転したい！運転に不安があることだけが出来ない今こんなに少なくて何か……リハビリの意味有るんかな？ってボソっと言ったら２週間連続週２入れてくれた正直それでも少ないと感じるけど外来リハビリはコレが限界みたいなの同病院の入院・外来リハビリの経験者複数人からのおはなし何となく要領がつかめた私の場合多分教習所で足の確認が要りそうやし難病申請してるし色いろ難しいよまだ決まって無いのに更新とか指定医とか指定病院は重要っすふあんだけはいっぱいあります
2025.05.18
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突然
足が上がった😆❣️え・・・⁉️長かったぁ〰️〰️腿上げがんばろー少しづつ上るよーになりますよーに毎晩のルーティンやねまずは投げ出した足を自力でもどせるよーに！そして右足を左ひざの上に乗せれるよーにほんで階段を両足で上がれるよーに！最終目標は運転をする！車を乗りつぶすの。
2025.05.02
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- あなたのアバター自慢して！♪
- 韓国での食事（11月 12日）
- (2025-11-15 02:35:31)
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- 【楽天ブログ公式】お買い物マラソン…
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- (2026-10-06 10:52:12)
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