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suzusiro2005
みっともないと、いわれたので、一念発起して、ダイエットを始めました。で、こっちは、ダイエットブログに変更します。
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2005年09月28日
テーマ： ダイエット日記(24702)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝寝起きに体重量ったら、５４キロでした。これから、寝起きに体重測ろうかなあ。精神衛生にいいかも(^・^)
自分にいいわけしてもしかたがないだろ。
これぞ、関西人の一人ぼけつっこみですな。(^^♪
今日の体重は、５４，５キロです。ちょっとだけ減ったかな？誤差？
朝食
菓子パン１こ（栗のクリームのカロリー高そうなやつです。）
紅茶
昼食
鳥のから揚げ
せんぎりきゃべつ
かぼちゃの煮つけ
巨峰
おやつ
外郎（はや昨日より味が落ちてました。
生ものなのね～。）
夕食
ニューオータニホテルのポークカレー
白ご飯
中国茶
以上です。
運動
ストレッチ＆ヨガ１時間
膝の運動15分
犬の散歩 ３０×２
やってました。１００匹中３匹それでも、向かっていきましたよ。
うちのは、絶対逃げるな。
何かあったら、私を楯にすることは、あってもかばってくれる事はないだろうなあ。
なんの役にもたたない、無芸大食犬ですが、
可愛いから許す。
自分にいいわけしてもしかたがないだろ。
これぞ、関西人の一人ぼけつっこみですな。(^^♪
今日の体重は、５４，５キロです。ちょっとだけ減ったかな？誤差？
朝食
菓子パン１こ（栗のクリームのカロリー高そうなやつです。）
紅茶
昼食
鳥のから揚げ
せんぎりきゃべつ
かぼちゃの煮つけ
巨峰
おやつ
外郎（はや昨日より味が落ちてました。
生ものなのね～。）
夕食
ニューオータニホテルのポークカレー
白ご飯
中国茶
以上です。
運動
ストレッチ＆ヨガ１時間
膝の運動15分
犬の散歩 ３０×２
やってました。１００匹中３匹それでも、向かっていきましたよ。
うちのは、絶対逃げるな。
何かあったら、私を楯にすることは、あってもかばってくれる事はないだろうなあ。
なんの役にもたたない、無芸大食犬ですが、
可愛いから許す。
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