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ＭＣタイガー
ようこそ健康道場へ 健康道場トラの穴では「真実の健康法」をテーマに随時気がついたことを更新していきます。 間違いだらけの現代医学にメスを入れていきます！ 従来の健康法とは違うかもしれませんが、目からウロコがたくさんあります。
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2006.09.29
カテゴリ： カテゴリ未分類
人間の体を木に例えると根が胃腸で葉が肺、幹が背骨といえる。元気な木は根を大地に張り巡らせ青々とした葉をつけ幹はしっかりと天に向かって伸びている。人間の体も健康な体は胃腸の消化吸収がよく呼吸も深く、姿勢もいい人といえる。実はこれらは全て連動していて、どれか一つがいいということはない。
病院にいくと消化器と気管支、背骨は整形というように専門が分かれるが、自然医学ではそういうからだの診方はしない。植物は葉の蒸散で根からの栄養分を重力に反して根からすいあげる。この蒸散が活発であればあるほど、栄養の吸収がいいわけである。食事に気をつけ栄養ドリンクを毎日飲んでも肺がしっかりとしていないと胃腸の消化吸収がよく働かないわけです。胸郭の厚みを診ればその人の基礎体力や体質がわかるといわれるが本当だ。最近は腹式呼吸の重要性がよく取り上げられるが、吸気（吸うこと）で酸素をからだのすみずみに取り入れるだけでなく、呼気（吐くこと）による、いうなれば蒸散も非常に重要だ。
また横隔膜を十分に動かすことができるなど、多くのいい点があげられる。私達人間は食事や水が無くても何日かは生き延びられるが、空気がなければあっけなく死んでしまうことからも、呼吸そして肺、胸郭の重要性を知らなければならない。また生まれた瞬間から呼吸器を働かせ、まずは肺を作り上げる。6から7ヶ月で通常しっかりとしてきて肺が十分作り上げられると、今度は消化器系をしっかりと作り出す。このように死や発生を考えても呼吸器は他の臓器に比べ非常に重要性が高い。
肺がよく働くにはまず十分な容積がなければならない。このためには、胸郭がしっかりと左右に拡がるバケット運動と上下のポンプハンドル運動が大きいほど健康的であるといえる。肩や腰、背中に疲れがたまると筋肉にコリがでてきてこの動きに制限が出る。すると呼吸が浅くなり、胃腸の消化吸収も悪くなるのです。疲労が何をしてもぬけない方やコリが取れない方は一度専門知識のある先生に胸郭をチェックしてもらいましょう
病院にいくと消化器と気管支、背骨は整形というように専門が分かれるが、自然医学ではそういうからだの診方はしない。植物は葉の蒸散で根からの栄養分を重力に反して根からすいあげる。この蒸散が活発であればあるほど、栄養の吸収がいいわけである。食事に気をつけ栄養ドリンクを毎日飲んでも肺がしっかりとしていないと胃腸の消化吸収がよく働かないわけです。胸郭の厚みを診ればその人の基礎体力や体質がわかるといわれるが本当だ。最近は腹式呼吸の重要性がよく取り上げられるが、吸気（吸うこと）で酸素をからだのすみずみに取り入れるだけでなく、呼気（吐くこと）による、いうなれば蒸散も非常に重要だ。
また横隔膜を十分に動かすことができるなど、多くのいい点があげられる。私達人間は食事や水が無くても何日かは生き延びられるが、空気がなければあっけなく死んでしまうことからも、呼吸そして肺、胸郭の重要性を知らなければならない。また生まれた瞬間から呼吸器を働かせ、まずは肺を作り上げる。6から7ヶ月で通常しっかりとしてきて肺が十分作り上げられると、今度は消化器系をしっかりと作り出す。このように死や発生を考えても呼吸器は他の臓器に比べ非常に重要性が高い。
肺がよく働くにはまず十分な容積がなければならない。このためには、胸郭がしっかりと左右に拡がるバケット運動と上下のポンプハンドル運動が大きいほど健康的であるといえる。肩や腰、背中に疲れがたまると筋肉にコリがでてきてこの動きに制限が出る。すると呼吸が浅くなり、胃腸の消化吸収も悪くなるのです。疲労が何をしてもぬけない方やコリが取れない方は一度専門知識のある先生に胸郭をチェックしてもらいましょう
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