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2026.10.06
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カテゴリ: 不調改善
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足がつるときは

血が不足しているとき😖



特に寒さで足がつるときは

血がドロドロが原因です💦



どちらにしても

筋肉に栄養が

いかないことが原因です😞



  血を補って

血の滞りを解消する

食材をとりましょう✨

​
血を補って、滞りをなくす食材↓





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最終更新日  2026.10.06 08:00:04
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