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2021.01.29
テーマ： 暮らしを楽しむ(401120)
カテゴリ： 美容と健康
術後、自宅療養中ですが、
すっかり体力が低下しております。
このままでは職場復帰はかなりの重労働に
なりかねない。
お天気が悪くて散歩もままならず、
家の中で足踏みするくらい。5分でもへとへと。
だいたい500歩くらい。
週末は外出しようかと。本屋に行きたい。
歩いてみようかと。
腹筋もダメ、自転車こぐのもダメ。
となれば、歩くのみ。
はあ、ほかに良い手立てはないものか。
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最終更新日
2021.01.29 08:07:47
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