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pokoboko6
高校生の長男・中学生の長女・小学生の次男、３兄弟の母です。日々のあれこれを綴っています。育児関係多め、アレルギー、食べ物、ダイエットなどについても…。楽天room(メラレウカのroom)にも、購入品をのせています。よろしくお願い致します。
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2019.03.25
テーマ： ダイエット！健康！美容！(50649)
カテゴリ： 健康・ダイエット
桜も開花し始め、日中は、上着を着なくても過ごせる日が多くなってきました。
春はデトックスの季節で、冬にため込んだ老廃物を排出しようとする排毒作用で、
我が家の家族も、体調を崩してしまったりする事も多くなる季節でもあります。
我が家は、症状が酷い際は、処方された薬等を服用しますが、酷くならないように、
少し不調を感じるような早い段階で、体の自然治癒力を引き出すお手当を取り入れるようにしています。
その際に、参考にしているのが、この本です!!
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我が家は、しょうが汁の代わりに、常備しやすいこちらのしょうが粉末を三年番茶の代わりに無双番茶を使用しています。
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外出の機会も増える春、体調を崩さないように、お手当等で、体の自然治癒力を高めて、暑い夏に向けての身体づくりをしていけるといいですね。
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最終更新日
2019.04.29 14:28:53
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