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寒いですね~今日は日中雪がチラついていましたよ。。。毎日バタバタと仕事をして、帰りには暑いな~と思いながら職場を出るんですが、出た瞬間、極寒。。。ひゅ~~風邪ひきそうになりますよ。さてさて、年始のご挨拶から、何日過ぎたでしょうか?仕事に行くようになって、ご飯は決まった時間に食べて、間食は昼食後のみに、夕飯を早めに食べて、白米を茶碗に半分以下にしてみました結果・・・・。☆☆☆3キロ減☆☆☆やりましたよ、やりましたよ人間、やればできるもんですね~。←自慢げ。もとに戻りました♪夕飯が早いので寝る前がかなり空腹になるんですが、お茶などで我慢しました。その代わり、朝はめちゃくちゃ食べてました食パン2枚食べて牛乳飲んでバナナだのリンゴだの食べて、まだ足りない時はヨーグルトまで食べて、最後にコーヒー飲んでました(爆)でも体を動かすので、しっかり減量に繋がりました♪と、いうわけで、しばらく続行したいと思いますたぶん、このブログに公表したから良い結果が出たきっかけだと思いますできればもう3キロ減量したいと思いますガンバろっと
Jan 27, 2011
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突然ですが、わたくし、ダイエットしてます。昨年のクリスマス、年明けの正月、食べすぎましたやっちゃいました、3キロ増寒さのあまり、波乗りにも行かず、(体壊してたのもあるけど)運動という運動は大掃除のみ。仕事は年末年始で6連休したし、普段仕事でどんだけ体を動かしているのかと思いました。仕事はじめは体が重く、なんだか食欲はすごいし、恐る恐る体重計に乗ったらぎゃ~~~~!!!衝撃でしたね。笑このままではウエットがきっときついので引き締めていこうと心に誓いました皆さんは正月太りはしていませんか?私と同じような方、一緒にがんばりましょ~!←巻き込み(笑)さて、今週末、またwavemama地方雪の予報です布団は干せないし、洗濯物は乾かないし、辛いところです。今年もまた、インフルエンザが流行ってきています。ノロもまた流行っています。外出後は手洗い、うがいをしっかりやりましょうね
Jan 13, 2011
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皆様、明けましておめでとうございます!本年もご贔屓によろしくお願いしますね♪今年は年明けから、恐ろしく寒くて、wavemama地方軽く雪が積もりました(爆)初詣も、2日に行きました去年は厄除けのお寺に行ったりしましたが、今年は少し考えを変えて、近くの神社や普段行かないようなお寺などを回りましたあえて厄よけのお寺は避けました。ほかの人の厄をもらいたくないからです。。。おみくじは、幸先のいい「大吉」でした♪大吉を引いたのは何年ぶりやろう~?さすがにやった~!!って思いました(笑)子供か?さて、年明けは4日から仕事をしていまして、7日に病院でした。前回のオペで切り取った病変部分の病理検査では、何も言われなかったので、悪性ではなかったようです。。。ほっ。。。切除部分の傷口も治り、新たにガン検診を受けました2週間以内に病院から電話が無ければ、とりあえずは一安心とのことですドクターに言われましたが、病気の大きな原因はやはりストレスだそうです。ほかにも色々ありますが、イライラして毎日を過ごすよりも、穏やかに過ごしたほうが病気になりにくいそうです。ストレスは色んな病気を引き起こすそうです病気にならないためにも毎日穏やかにゆったり生活できるといいですね!!!なかなかうまくはいきませんけどね。。。今日は成人の日、問題なく一日が終わることを願っています。(汗)毎年馬鹿な連中が暴れてるから。
Jan 10, 2011
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昨日も強風で寒いと思っていましたが、今日は特別寒いです。私のほうは今年いっぱい半日仕事で様子を見ていますが、寒いと腰が。。。そして、下腹部もチクチクとして思わしくないですさて、来週はクリスマスですね~。といっても特別何ってわけでもないんですが(笑)イルミネーションを見に行かないとですね♪引っ越しをしてきて、この近所には気合いの入ったイルミネーションがないので残念なんですけど・・・(遠出しなくても見られるから)この寒さが少し和らいだら見に行こうっと。今日は寒いのであったかい夕飯にしようかな。。。誰か作ってくれないかな?(笑)手あれもすごいし、あんまり料理もしたくないしな~。って、ぼやきだしてしまったので、今日は今からお昼ねします(爆)皆様、風邪に気をつけましょ~!!
Dec 16, 2010
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またずいぶんとご無沙汰してしまいました^^;夏前にヘルニア再発してしまい、通院、注射三昧でした(涙)。。。週1で病院、週2~3で整骨院に通い、一時は歩きかねていました。もちろん、波乗りもずっとご無沙汰で、ストレスは溜まるし、太るし秋頃、ようやく仕事にも復帰できましたが、やはり寒くなってくると朝は体が固まってかなり痛く、少し仕事が立て込むとその日は激痛、なんてことはざらでした。でも・・・・・・。11月に、子宮がん検診の再検査に行き、(8月に引っかかって)再度引っかかってしまい、子宮がんの一歩手前ということで、先日オペを受けました今は経過観察中で、自宅療養しています・・・。慣れない薬で体はおかしいし、体調も優れませんまさに、後厄街道まっしぐらです~!!(年もばれますね^^;)そんなこんなで、私的には早く年が明けてほしいと願うばかりですでもまあ、考え方によれば、その程度で良かったな~と思いますが。みなさんも、めんどくさがらずに、市の無料検診、職場の検診等、ちゃんと受けてくださいねなかなか更新できませんが、このブログもほんとにぼちぼちやっていきますので、暇な時にコメお待ちしています~^^皆様、風邪や嘔吐下痢には気をつけてくださいね♪
Dec 9, 2010
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ほんとに毎日うだるように暑いですね~日焼けも危険な時期になってきました。ここのところ、仕事場で人手不足で本当に毎日ハードで過酷な労働続きで腰をやってしまいました・・・(涙)足はしびれて、仰向きで寝られません日にち薬なのでどうしようもないですけど。先日、職場に実習生がやってきました。そこで私は思わぬ再会を果たしてしまいました!!相手はちょっと書けませんが、なんとも世間は狭いな~と実感しました。ドラマのような再会でした。。。さて、明日は波も無さそうだし、(腰も痛いし)何しようかな~。海水浴かな(笑)明日から8月、夏があっという間に過ぎて行ってしまいそうで淋しいような。。。でもあっついし。。。35度以上とか、ちょっと勘弁ですよねみなさん、クーラーのあたりすぎ、水分補給、塩分補給、バランス食事でこの夏を乗り切りましょう~!!
Jul 31, 2010
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ご無沙汰しています。梅雨明けと同時に恐ろしい暑さにやられてしまっている私です↓仕事から帰ってまず何をするかって、ビール飲んでます(爆)それから一息ついてから家事をしますが、また汗をかくのでビールが全く堪えません。さてさて、ここ最近の嬉しいニュースかあるのですが・・・。セミの幼虫の羽化に遭遇してます!!ここ三日間で約10匹のクマゼミ、アブラゼミがお目見えしています♪今日は、一匹捕まえてカーテンの裏でイナバウアーしてますよ(笑)こんな大自然で住んでる私って、幸せものですね^^あ、ちなみに海にも行っています^^砂が暑くてきつくなってきましたが・・・。夏本番、みなさん熱中症には気をつけましょう~。
Jul 22, 2010
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ご無沙汰しています。今日は、親の親戚が遠方より集まって、飲めや騒げの大騒ぎでした私からしたら、おじさんおばさんですが、みんな容赦なく用事を言ってくれて・・・。ご飯の段取りから、布団の用意から、朝からヘロヘロになりましたでもまあ、みんな喜んでくれたので良かったです^^明日はあいにくの雨ですが、お参りと、某水族館に行くそうです(爆)こりゃ、月曜はヨレヨレだろうな~・・・。さて、ムシムシしてきました。四国地方も梅雨でしょうか。この時期怖いのが、食中毒!!前回のノロ事件もあるし、相当気をつけたいと思います^^;皆さんもくれぐれもお気をつけくださいませ~。
Jun 12, 2010
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金曜の夜から、高知の海に出かけていました。早朝にも関わらず、生見は大混雑波もあんまりないのに皆さん、気合い入ってます。笑私は、膝波で遊んでましたが。ちょっと物足りない波乗りでしたさて、昨日までのお天気から一転、今朝は肌寒く、雨模様。。。洗濯物も乾かないし、外にも出られません。でも、庭の菜園の野菜たちはみずみずしく、葉っぱはきれいな緑色でぐーんと伸びてきました^^♪今年もまた、黒いマルチをかけて、鳴門金時も差しました^^秋の芋掘りも楽しみの一つです今年は野菜が高いせいで、苗もなかなか良いものが見つからず苦労しました。毎年、余るほど売ってるのに売り切れ続出だったんです。雨も多く、気温の変動もかなりあるので、野菜たちもついていけない様子。ちなみに一番ついていけてないのは、私のようです。笑やっぱり晴れが一番いいですね!!皆様、風邪には気をつけましょう!
May 23, 2010
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楽しい連休も遊んでいたらあっという間で、気がつけば仕事してますさて、GWですが、宮崎に向かって夜出発して、ほぼ完徹状態で早朝に到着。まずは、メインポイント?の木崎浜に向かいました。ポイントも広く、波はまあまあ、でも・・・道がガタガタ!!!危険なので引きかえました。笑続いて、日向方面へ。勝手が分からず、ウロウロしながら、渋滞に巻き込まれながら、なんとかポイントに到着☆は~良い波じゃ~♪すかさず海へ♪しかし!!!寝不足とここ最近全く海に入っていないため、体が動かない。爆!!2時間でダウン。(はやっ!!!)おにぎり食べて、炭火焼き鳥食べて、ビール飲んで寝ちゃいました近場の温泉に入り、夕食は唐揚げの有名なお店に行きました。翌日、日南方面に走ります。日本海と違って、ポイントを探すのも一苦労、けもの道みたいなところを走ったり、山道走ったり、四苦八苦結構いろんなところを見て、某ポイントで入水、さすがに爆睡しただけあって体も少しずつ復活してきました^^サイズは腰~腹、私の一番好きなサイズ。(これ以上は恐ろしい)潮が引くにつれて、強烈なダンパーになったため、一旦休憩。観光に回ります。テレビでよく見かける、鬼の洗濯板や、モアイ、都井岬のほうまで足を伸ばしました。一体どれだけ運転すりゃいいのかしら?と思いながら、走行距離だけが増えていく。笑ポイントチェックに行きましたが、イマイチだったので翌朝早朝狙いにして早い夕飯に^^;老舗洋食レストランで、「チキン南蛮」をがっつり食べました♪かなりのボリュームで、胃がはちきれそうでした!!!そのまた翌日、ポイントに向かい入水、サイズは腿~腰。ロング向けの良い波でした短時間で終了して、観光、お土産を買って、お昼すぎに出発しました。帰りは渋滞に巻き込まれ、12時間かかって帰りました結構ハードな旅でしたが、とっても楽しい旅でした♪あんまり波乗りしてないけど!!!あっはっは~~。↑あんまり笑えないや。
May 10, 2010
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今日はだるだるで仕事に行きましたが、午後からはハイテンションでいましたよ^^♪明日は準備やら送別会ですが、明後日から宮崎にプチトリップです♪やっと暖かくなり、海に入る気になったのでとても楽しみです。もうかれこれ半年近く入水していません(笑)冬場はほぼ冬眠状態でした。(爆)さて、ノロも落ち着き、家じゅうの消毒から解放され、ようやく私にも少しだけの余裕が・・・。先日うれしいこともあり、気持ちは晴れやか♪んでもって、プチトリップでうきうき!!連休の方もそうじゃない方も、体調整えて元気にお過ごしください↑体調崩してた私が言っても説得力がない。
Apr 30, 2010
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もう何年が過ぎたでしょうか。。。汗。パソコンが壊れ、モデムが変わり、引っ越しをして・・・。やっと日記が書けました。(遅すぎ?!)復活第一弾のニュースは・・・。「一家全員ノロウイルスに侵された!!!」死ぬかと思いました点滴して、何も食べられず、水だけで二日間・・・。あっという間のスーパーダイエット(笑)いやいや、ほんとにきつかったです。皆さんもいつどこでなるか分からないので、常に手洗いはしっかりとしましょう!!新しいパソコンで使い勝手が悪く、思うように文字も打てず、イライラしている私なのでした・・・。
Apr 15, 2010
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おはようございます。四国地方、全国ニュースで流れているとおりまた水不足です昨日の時点で、貯水率7パーセント昨夜から降った雨は、恵みの雨になるでしょうか・・・。さて、先週は波も無く(近場でどチョっピー波はあったが)日曜日に久々に室戸方面まで走りました河口は、セットの取り合い、○見もポイントブレイクで取り合い・・・人が少ないところは、ものすごいダンパーみんな吹っ飛んでましたもちろん私も。笑短時間で上がりましたけどね。なぜなら先週は病気週間?だったので・・・風邪が治りかけて、調子に乗ってぶりかえし、またのお世話になって、落ち着いてきたな~と思ったら今度は「結膜炎」・・・って、どないやねん!!!ま~次から次へと・・・って言われちゃいましたよ最近朝晩が涼しいので、気持ちがいいのですが肌寒い時もありますので、みなさんも風邪などひかないように、お仕事頑張りましょう~
Aug 26, 2008
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お盆が明けてから、朝晩がやっと涼しくなってきましたようやくクーラーも出番が少なくなりそうですさて、みなさんはお盆はいかがでしたか?私は大忙しでした※13日・・・実家の草抜き。炎天下の下、頭はタオルを巻いてほっかむり午前に1R、午後に2R。あまりの暑さに頭が痛くなりました※14日・・・お墓参り、3箇所。スキンガードをしていても蚊に刺されまくり※15日・・・風邪をぶり返したか?ちょっと調子が悪く、自宅にて※16日・・・台風発生!!近場で波があるので海へgo! 1R終了後、ショップでを飲んでおしゃべり。 雷ごろごろど~ん!!!! 雨上がりを待って、満ち込み狙いで2R。 しかし、スーパーダンパーで、吹っ飛ばされ撃沈 も飲んでいたので身体が動かない 帰ったのは夜。簡単にご飯を食べて早めの就寝※17日・・・またもや朝一で海へ。(懲りない奴。笑) サイズは下がったものの、お昼前まで遊べました 早めに上がって帰宅。 夕飯に「しそギョーザ」を作り、と冷酒を 美味しくいただきました しかし疲れました。と、いうわけで、風邪は完治しておりませんって、当たり前か?!笑
Aug 21, 2008
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今朝も朝から、セミが大合唱していますお盆前だというのに、暑さはほとんど変わらず・・・さて、わたくし土曜日に突然高熱にみまわれまして・・・。朝はちょっとしんどいかな?くらいだったんですが、何やら鼻水が止まらず、喉が痛くなり、だんだんと熱が上がってきた?!これはやばいと、に行って、薬を飲んで安静にで、夜7時。38.5度まですこーん!!と上がった。爆慌てて頓服を飲んで、お粥を食べて大汗をかいて、夜中も何度も起きましたが、ひたすらで、昨日の朝はほぼスッキリ最近薬というものを飲んでいないせいか効きが良かったしかし、海には行けないし、鼻水がまだ出ていたので無理もできず、っていうより波もないし。とりあえず、買い物くらいしか行かずまったり・・・夕方頃、風が少し出てきて気持ちが良かったので、思いついたのが、外でご飯を食べよう♪というわけで(どういうわけ?)、早速買いに行ったのがしちりん。笑そう、軒先でしちりん焼肉をしましたお肉屋さんにいき、お気に入りのホルモン、カルビ、ハラミ、豚トロを買い、野菜はあるもので。炭火で焼く焼肉は何とも美味ホルモンも適度に脂が落ちてかなりの美味でしたで、アルコールで風邪を消毒お肉類はあんまり食べていないけど、風情のある昭和な夕食タイムでした秋には秋刀魚を焼こうっと♪
Aug 11, 2008
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毎日毎日30度越えしていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?今日は暦の上では、立秋って、真夏じゃん!!朝はちょびっとだけ涼しいような気はしますが、昼間はやっぱり暑い今日は少しだけ気温が低く、風があったから少し涼しかったんですが、何が嫌って、この湿気。何もしてないのに、顔テッカテカ化粧をしても、ファンデがのらない家事をしていても、汗がじんわり。不快極まりないですおかげでおでこにあせもができてしまいました。笑かい~ですそうそう、アイスコーヒーの事を書くのを忘れていました美味しく頂いております色んな豆を買って、試しています一回、失敗したのが某珈琲屋さんで、アイスコーヒー用の豆を買ってきたのですが、高いうえに、美味しくないただ苦いだけでした何かお勧めの豆があれば、教えてくださいませ~。
Aug 7, 2008
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今日は曇っていて、暑さが少しマシなような気がします。でも湿度が高い・・・さて、日曜に海に行ってたんですがそのときの行きの道中の話です。引き潮に合わせて、満ち込み狙いで高速に乗って走っていたら、前に観光バスが三台ほど走っている一番後ろのバスが、私の車の前を走ってる。スピードは90キロくらいで、車間距離もちゃんとあいてるあ~暑い、眠いな~と思いながらぼーっと前を見ていたら、前のバスが何か踏んだ?!んん?!煙噴いた??!!うわぁぁぁぁぁぁぁぁ!!!!タイヤがバーストして、破片が飛んできたぁ!!!びっくりしましたこんなことは初めてです。タイヤの破片は見事に私の車の左横を飛んでいきました車間距離が無かったら直撃してたかも・・・バスはすぐに止まって、私は抜いていきましたが、見てみると「○○病院」と書いてあったので、日帰り旅行かなんかだったんでしょうね。前の二台は先に行っちゃってました。なんだか可哀想その後、海に到着。午前中に十分楽しんで早々と返って来ました波は、膝~腰で楽しい波乗りでした最近、紫外線が怖くて長袖で入水してるんですが、手首から色が違っておかしい顔もバカ殿状態で真っ白ですが、なぜか真っ黒笑真夏の海は暑すぎて恐ろしいですね。。。
Jul 29, 2008
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毎日なついですね~。←もういいって?笑朝までもが暑いってどういうことでしょうか?それはさておき、久しぶりに行ってきましたよ、向日葵祭り何年振りでしょうか?今年も2万5千本の向日葵がみ~んな同じ向きを向いて立派に咲いていましたしか~~~し!!!!!なぜか、背が低くなっていました以前に行ったときは、私の背丈くらいあったんですが、今回は目線くらい。。。おまけに猛暑のせいか、向日葵たちも若干元気がなかったですそして、とにもかくにも暑い!!写真を撮って、ちょっと歩いただけで汗だくになりましたそこの近くの道の駅で、美味しいジェラートを食べてさらに涼を求めて沢へ沢は涼しくて、影に入ると気持ちいい身体ごと冷やしたかったのですが、さすがにそれはできないので、足をじゃぽ~ん!!頭から湯気がしゅ~~~。ってくらい気持ちよかったです体温がぐっと下がったような気がしました♪そして昨日ですが、海の日ということで、海へすんごい風!!!波乗りどころではないとりあえずは入りましたが、ドチョっピーの膝~腿。すぐ出ましたま~でも、帰りにショップに寄って飲んでゆっくりお話してきたんで気分転換になりましたなんだか忙しい?休日でした。写真、アップできたらしますね~
Jul 22, 2008
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なつい。あ、間違えた。暑い。笑毎日30度超えで、何もしてないのに汗をかいちゃってますみなさんは生きてますか?さてさて、我が家では嬉しい買い物をしました♪たいしたものではないんですが、毎日かかせないアイスコーヒーのドリッパーを購入冬はメーカーでたてて、夏はペットボトルを買ってたんですが、美味しくないんですよね。で、先日、珈琲の美味しい店にお茶しに行って美味しいのを飲んじゃうとやっぱり買おうってなりまして。私、缶コーヒーも飲めないんですよね。缶のニオイと、飲んだら胃がおかしくなってしまうんです。他のジュースは平気なんですけどね今日、届きました今作っています♪味は後日報告します^^ところで今日から漁師さんたちがお休みするということですが、日本の食卓はどうなっちゃうんでしょうね。こうなったら、濱口 優みたいにモリで獲らなくちゃいけなくなりますよ?!
Jul 15, 2008
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気づけば、7月になって更新していませんでした毎日暑いですが、みなさんは元気にしてますでしょうか?私は、久々に夏ばて気味、食欲不振ですでもビールは飲みたい。笑先週くらいから、ずっと波がありません近場は湖みたいだし、室戸方面でさえありません日曜日に、日和佐方面まで海水浴がてら行ってきました波はスーパーインサイドの膝波、立ったら終わり。笑それでも、暑くて着替え途中で気分が悪くなるくらいだったので、とりあえず海にざぶ~~ん!!チョー気持ちいい♪水着でもいいくらいでしたスキムの子がいたので、邪魔にならないように遊んでました波はなくても海に浸かるとやっぱりスッキリしますね♪ちなみに、こないだ里帰り出産した友達がこちらに帰ってきたので、見に行ってきましたまだ2ヶ月の女の子の赤ちゃんほっかほかで、いい匂いがしました
Jul 10, 2008
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今日は朝早くからそわそわ。。。私の中で、近場で波があると確信していたからだただ、干潮が8時半くらいだったので、高速かっとばして行きましたよ予感的中♪セットで腰前後の、ノンパドルのいい波アウトからは割れてなかったのですが、それでも数は乗った×2しか~~~し!!行ったのが少し遅く、2時間半くらいで終了うねりはあっても割れなくなり、あえなく退散。。。早く帰ってきたので、買い物に行ったら、美味しそうな豚トロを発見ってことで、今日は豚トロをホットプレートで焼いて、で乾杯とてもいい一日でした。ちなみに、今日、ちょうどセットが入ってきた頃、ジェットの馬鹿どもが邪魔をしてきてましたもちろんそこは、ジェット禁止区域。漁師さんか、きっと怒ったのか漁船が近づき何やら話しかけてました。すると、ジェットがすぐ退散サーファーにもルールがあるように、ジェットの人も乗っていいところでするべきだ!次邪魔されたら、絶対保安庁に電話してやろうと心に誓いました
Jun 29, 2008
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今日は久々に心地よい天気でした暑くも無く、寒くも無く、湿度も適度でいい感じ♪が!!!!あふぉな私は、昨日包丁で手を負傷それも、南瓜を切っていて硬くて力ずくで切ろうとしたら、包丁がぷりっ!!!っとずれちゃった。あ~やったわ。。。と思いながらあんまり気にしないで作業していたら、南瓜が朱色に。。。おぉぉぉぉぉぉぉ!!!と思って手のひらを見たら、人差し指の付け根あたりがぱっくり。爆あ~痛い。ちょっとチンすればなんてことないのですが、この手間を横着した私があふぉ~。主婦の皆さん、気をつけましょ~。←説得力無さ過ぎ。笑
Jun 23, 2008
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今日は久しぶりのいい天気でした洗濯物もしっかり乾いてご機嫌です。さて、土曜日に海に行ってきました波が無いのは分かっていましたが、最近行けてなかったので小波求めて室戸方面へ携帯の波情報で人数をチェックすると、140人!実際に見に行ったら、いやいや、もっといるでしょ~みたいに大混雑というわけで、河口の小波で遊ぶことにセット間なが~~~く、待ち時間バリバリ。笑でも天気も良かったし、水も気持ちが良かったので楽しかったです波に乗るっていうより、海水に浸かって日ごろの疲れやストレスを洗い流すって感じでした帰りに行きつけの美味しいジェラート屋に寄って美味しいジェラートを堪能もちろん夕飯はカンカンに冷えたでお疲れ様♪のんびり楽しい休日でした
Jun 16, 2008
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タイトルから、お察しの方多いんではないでしょうか?そう、4月から大幅に値段が上がってる、ガソリン。170円オーバーって、どうなってるの?!昔、私が専門学校に行ってるときなんて、100円切ってましたからね。おまけに消費税も増税になるかもって、もうめちゃくちゃですよね海に行く、うちの家庭ではかなり痛い出費です今、真剣に車を買い替えしようと考えています新車は買えないから、中古で探しています今年中には200円台になるんでしょうね。。。ほんとに勘弁して欲しいですよね~
Jun 3, 2008
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昨日、台風のうねりを期待して海に行ってました潮が引いてるときはまだ乗れたんですが、満ちてしまうといくらうねりがしっかりしていても割れない・・・サイズはセットで腹のまあまあのファンウエーブ1時間くらいでできなくなり、せっかく来たからとポイント移動して別の場所で入るも、割れないそれでも天気も良かったし、暑かったから意地でも乗ってやろうと必死の鬼パドル。笑でも、割れないと、いうわけで諦めました。明るいうちに帰ってきて洗濯も片付けもやっつけましたおかげで夜はゆっくりしましたけどね。馬鹿みたいに鬼パドしたせいで、肩ガッチガチ!!←あふぉ後のことを考えないお馬鹿な私なのでした。ちゃんちゃん。
Jun 2, 2008
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昼間は暑いですね~。半そででも暑いくらいですさて、先日巨大百足の話をしましたが、あれからタバコの箱くらいのが2回ほど出ていますおちおち寝てられないので、秘策にでました。それは・・・。毒団子大作戦!!爆農家の人が利用する、農薬販売の店に行き、店員さんに聞いたところものすごくきつい毒の液体を50倍に薄め、米ぬかで団子を作ってそれを家の周りに撒いておく・・・と。百足は米ぬかを食べるんだそうです。そこ毒薬を買うには、署名が必要でしたでは百足は肉食と書いてましたが、さすがはプロですね。その結果・・・。瀕死の百足発見!!玄関の外に、いましたよ奴は、毒団子を食ったようですざま~みやがれここ数日は家の中では姿を見ていませんって、当たり前なんですけど。ちなみにで流れている「アー○」の青い粒が入った害虫の除去剤は、はっきりいって効きません
May 22, 2008
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ご無沙汰しちゃいました気づけばもう5月も中旬ですがな・・・。汗。え~と、GWからお話しましょうかね。○村にお泊りトリップに行ってました。波がデカすぎて撃沈してきましたけどねあと、どこの人かは分かりませんが、オラオラ!!って乗ってましたよみんなの海なのにな~。素晴らしい人との出会いもありました。夫婦でお弁当を作って、配達するおばあちゃん。すごいボリュームで、ほぼ手作りで、450円美味しくいただきました。そのおばあちゃんとも1時間近くおしゃべりしてました後は、2週間くらい前でしょうか。ご飯を食べていたら、何か硬いものがあったような気がしながらも、そのままご飯完食。でも何かがおかしい・・・。虫歯の詰め物が無くなった。爆っていうか、食ってしまった。笑15年以上も前のものですが、長持ちしました。と、いうわけで今日も歯医者に行ってました歯医者の音って、いくつになっても嫌ですよね~
May 17, 2008
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ルンルンって死語でしょうか?笑週末に、実家の菜園を広げて一気に掘り起こして石灰を撒いてきましたついでに草抜きをしてきて、顔が日焼けしましたがとてもきれいになりましたこれで、GWに夏野菜を植える準備ができましたあとは牛ふんを撒けばです♪久々に土をいじってリフレッシュしましたちなみに夜は実家で親と一緒にご飯を食べたんですが、誕生日だったので、張り込んで貰ってなんと、佐賀牛のステーキ最高に美味しかったです高いお肉って脂まで美味しいんですよね~。感激しましたそして昨日は美容室に行ってきましたカラーリングもして、色は夏仕様の明るめ今回、思い切ってショートにしてみました軽いテーマは・・・。レオパレスの藤原紀香!爆暑くなると、またあふぉになってきている私なのでした。笑
Apr 28, 2008
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昨日の朝の出来事ですが・・・。やってきましたよ~この季節がその正体は・・・。百足。朝、起きて洗面台に向かい、顔を洗おうとしたら、何かが動く動くというよりは、黒いものがうにょうにょ・・・。恐る恐る足元を見ると・・・。25センチ級の大百足だぁ~!!!!!いっぺんに目が覚めましたよ今年もムカデキンチョールのお世話になりそうです早速、の周辺に薬を撒きました。とりあえずは一安心ですが、梅雨時期が恐ろしいみなさま、よい休日をお過ごしください
Apr 25, 2008
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私の誕生日!!別にめでたくもなんともないんですけどね。笑さすがに嬉しくなくなりますよ、ほんとにさて、しばらく更新していませんでしたが、訳が。。。実は、風邪ひいてました。久しぶりだったのでちょっとしんどかったんですが、最近病院にも行ってなかったので薬がよく効いたのか?二日で復活しましたここんところ、朝は肌寒いし、昼間は暑いしで身体が付いていってなかったみたいです布団を着ていなかったりね今週末は海に行けるかな~皆さんも風邪にきをつけてくださいね~
Apr 22, 2008
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少しご無沙汰しました^^;週末は波乗りに行ってきました約4ヶ月ぶり♪風が入るかな~人が多いのかな~と不安でしたが・・・。晴天!!人も少なく、腿~腰のファンウエーブでした潮が完全に引いてしまうとダンパーでしたが、そこそこ楽しめました久しぶりに海に入って、ストレス発散できましたまた近いうちに行きたいな~
Apr 14, 2008
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一昨日の夜のこと。DVD「バイオハザード3」を見ていたとき、何だか妙に胃が痛い。チクチクキリキリ・・・・・・。見て終わってもまだ痛い。海老のように丸まってとりあえず、寝てみたんですが・・・。深夜1時。激痛。激しい嘔吐下痢。何で?!何を食べたか思い出す。・・・変なものは食べてない。・・・はず。30分ほどトイレに篭り、(食事中の方すいません)とりあえず、座る。治まった?!翌朝、けろっとしていました。なんだったのだろう
Apr 2, 2008
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みなさま、色々なご意見ありがとうございました。苦情のメールを送ったところ、返事が返ってきました。店長直々からの文章もありますが、なんだかちょっと言い訳がましく書かれていました。↓これです。日頃はケ○タッキーフライドチキンをご利用頂き、深く感謝申し上げます。また、この度は、貴重なご意見をお寄せくださいまして、誠にありがとうございました。早速、ご主旨を該当店舗に連絡すると共に、改善への取り組みを指導致しております。つきましては、店長からも、お詫びかたがたご報告申し上げたく、下記にその文面を添付させて頂きます。**************************いつもケ○タッキーフライドチキンをご利用いただき、ありがとうございます。先日ご注文頂きましたアイスコーヒーが薄く、○○様の期待を裏切り、不快な思いをおかけしましたことを深くお詫び申し上げます。 その件に関しまして調査、分析致しましたところ、ドリンクの注入機に関しましては該当のボタンを押すことで規定量のドリンクが注入され問題なく作動していた為、原因は注入口にカップを設置する際にずれが生じ、アイスコーヒーシロップがカップの中に規定量注ぎ込まれなかった為と考えます。また、そのことに気付かず提供してしまった従業員の注意不足も、私の指導の行き届いてない面ととらえ反省しております。○○様からのご意見を今後の店舗改善に生かし、お客様にご満足していただける商品提供が出来るよう努力してまいります。お忙しい中、貴重なご意見を頂きありがとうございました。またのご利用をお待ちしております。あ~そうですか。って感じですね。もうどうでもいいですが・・・。っていうか、もう行きませんからぁぁぁぁぁ!!花見に行きたいですね~話飛びまくり。笑
Mar 26, 2008
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今日は花粉が多いですね~ちょっと今日は怒りの日記です週末に、たまにはファーストフードでも・・・と立ち寄ったケ○タッキーでの出来事なんですが・・・。CMで、白胡麻、黒胡麻ってやってますよね?あれを目当てに行ったんですが・・・。サンドセットを頼んで、ドリンクは暑かったからアイスコーヒーにしたんですよ。そのアイスコーヒーが、激薄。ちょっとじゃないんですよ?!蓋を開けて、ガムシロを入れようとしたら、中身が濃い目の紅茶色。なんじゃこりゃ~~~!!??ほんとにひどい。しかもまずい。味はコーヒー水。以前、スタバでも買ったのですが、それもまた薄くてまずくて、ひどかったんですがそれを200倍くらい上回るほど薄かったドライブスルーだったので、交換しませんでしたが、さすがに腹ただしく、で、お客様センターに苦情のメールしましたよ。金返せ、とかそういう問題じゃなくて、消費者を馬鹿にしてると思いませんか?私は庶民だし、高級思考じゃないし、グルメでもない。でもさすがに、頭にきました。嫌な思いをさせられました・・・
Mar 24, 2008
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先日のホワイトデーのお返しの話なんですが、父親の職場の人にも少しづつおやつ程度に渡した小袋詰めにしたチョコを、ある人の会社の連中にもついでにあげたのですが・・・。「気持ちだけ・・・」と返された品物がなんと、誰かにもらったチョコレート。いいのか?!お返しはしなくていいと伝えていたのですが、気を使ったのかそれが返ってきましたさすがに素直に喜べない自分がいましただって、せっかくその人のためにあげた人が可哀想ですよね~。そして、先日高校時代の友人が入籍したとの連絡があり、気のいい友人がその子のためにサプライズパーティーを開くとのことだったのですが、私は先約があり、行けなかったのでせめてお祝いだけでも・・・ともう一人行けない友人とお金を出し合ってプレゼントを買って渡してもらったんですよ。せっかくなのに行けないから申し訳ないな~と思って渡したものの、音沙汰なし。↓後から聞いた話なんですが、当初結婚式をしていないらしいって聞いていたのに、よくよく聞いてみると、式ももう済ませた・・・と。どういうこっちゃ?!ですよね~。行った子は、なんとも微妙な気持ちで帰ってきたみたいです。同級生の夫婦のレストランまで貸切にしてもらったらしいのに・・・。お礼を言って欲しくてしたんじゃないですが。本当の友達ってなんだろう・・・って考えさせられました
Mar 18, 2008
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ようやく春らしくなってきましたね~暖かいのはいいのですが、今年もきてます。花粉。昨夜も鼻水ズルズル(きたなっ!)、目はしょぼしょぼ・・・。きついっす。洗濯物も布団も外には干せず、掃除機をかけるときにはもちろん「アレルクリン」たまりません。手間もかかるし、お金もかかるしさて、早くも3月も中旬が近づいてきてますが、実家の梅の花もきれいに咲いています桜並木の桜も、少しずつ蕾がふくらんできています今年はどこに花見に行こうかな~が!!!春がくれば、また歳をとる・・・・・。いくつになるって?忘れました。笑
Mar 12, 2008
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ご無沙汰しています、少し暖かくなったので動き出したモンです。笑先日、ちょっと用事で出かけていたときのこと、普通の国道を気持ちよく走っていたところ、急に渋滞。なんで!?と思いながら、20キロくらいでしばらくだらだら・・・その先に見えたものは・・・。ニワトリじゃん!!!爆雄の赤い鶏冠がついた、白いニワトリ。それも黄色のセンターラインの上で震えてるこりゃ何とかしないとと思い、車を横付けしようとしたら、黄色のジャンパーを着たおじさんが、ゼスチャーでいいよ×2ってして、ゆっくりの傍に行き、見事救出怖くて動けなかったのか、弱っていたのか分かりませんが、とにかく無事で何よりでした国道にニワトリとは、ほんとにびっくりしました。早く春よこ~~い
Feb 20, 2008
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昨夜から、冷え込み今朝は雪が降っていました究極に冷え性の私は、朝からマッサージに行ってました肩こり、腰痛、背中痛・・・。って、おばさん!!??笑いやいや、いいんです。寒いとね、筋肉が硬くなるし、動きも鈍くなるし・・・。って、おばさんじゃん!!爆さすがの私も波乗りに行く元気もなく、やっぱり引きこもり今、私の周りでは風邪、インフルエンザが流行っています。家族みんなでひいていたり・・・。身近な人がインフルエンザになってましたが、私はバリバリ元気なんですが?!やっぱり私はあふぉ?!予防接種もしてませんし。痛いのが嫌いなんですよね。っていうか、生まれてこの方インフルエンザになったことがないんですよ。みなさん、風邪ひかないようにしてくださいちなみに、この間、CMでよく流れてる「チョコポテト」をコンビニで見つけたんですが、高っ!!!知ってますか?ほんとにちょびっとしか入ってないのに、188円もするんですよ。最近のお菓子って高いですよね~。昔はキットカットがご馳走だったのにな~小学生がお年玉を1万円もらってもおかしくないですよね。。。嫌な時代ですそれではみなさん、よい休日を
Feb 9, 2008
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ご無沙汰しています、寒さのため冬眠していたもんです。気が付けば、1月28日・・・。明けましておめでとうございます・・・っておそ!!笑年末から、怒涛の掃除をした挙句、疲れからか年越し蕁麻疹。爆!!ちなみにお正月は晴れた日に波乗りもしてきました新春初乗りは晴天で、膝腿の波でしたが、気持ちがよかったです最近は、平和に日々過ごしてます蕁麻疹もひいたし。笑毎日寒いですが、みなさんインフルエンザも流行ってますので気をつけてくださいね!
Jan 29, 2008
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またずいぶんとサボってしまってましたそろそろ年末にむけて、少しずつ掃除をしてるんですすぐに調子に乗る私はで、松居和代さんが重曹を使って掃除しているのを見て、すぐに買いに走り、その日のうちにの掃除。100均スプレーボトルを買ってきて、古い歯ブラシ片手に必死になってましたその結果・・・。ぴっかぴか目に見えて綺麗になると掃除も楽しいってもんですところで、日記の題名にしてますが先週美容室に行ってきました。伸びまくっていた髪をばっさり、25センチ断髪!!思い切っちゃいました完全イメチェンです。っていうより若作り15年ぶりくらいにこんなに短くしましたが、周りにはなかなかの好評でした誉められてこれまた調子に乗っちゃってます。笑さて、昼からどこを掃除しようかな~。いい天気ですが、空気は乾燥してるし、風が冷たいのでみなさん体調管理に気をつけましょ~
Dec 16, 2007
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今日はいい天気でしたねさてさて、風邪のほうはあっという間に治りましたみなさん、ご心配ありがとうございました。結局、熱もほとんど出ず、少し息を吸うとしんどいくらいで復活ですやっぱり、私はあふぉ?!笑これから風邪をひきやすい季節なので、免疫がついたかしら^^;ちなみにビリーも復活していますしばらく休んでしてみたら結構きつかった・・・。筋肉が悲鳴をあげちゃいましたよ。でも汗をかくのはやっぱり気持ちがいいので、続けますところで、昨日スーパーに買い物に行ってたのですが、いいものを発見北海道の方はご存知でしょうが、「北あかり」ジャガイモです。昔、天満屋とか三越とかの北海道物産展で買ったことがあるんですが、最近はスーパーにもちらほら置いてあるんですポテトサラダにすると、すっごく美味しいんです皮を剥くと、少し黄色くて湯がくと更に黄色くなります。この芋自体が少し甘くて、クリーミーなので塩コショウもマヨネーズも控えめでも十分に美味しいんです久々に食しましたが、やっぱりんまいみなさんも見かけたら、ぜひ作ってみてください。さ~て、ご飯の用意でもしようかな。みなさん、よい週末を
Nov 30, 2007
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ご無沙汰しています、シェリーです。笑何かとバタバタしていてPCにもほとんど向かえずやっとの更新です先々週の話になりますが、泊りがけで波乗りツアーへ波もでっかくて久しぶりにカレント地獄を味わい、死に掛けました。二日目の海は、人も少なく日焼けガンガンで楽しめましたおかげで今、脱皮してますがね・・・。何より嬉しいのは食事普段食べないものをしっかり食べて、女の人なら誰もが嬉しい、上げ膳据え膳♪今回はこれが目的でした癒しの時間ですそして先週ですが、実家の布団やらコタツやらを出したり大忙し。ついでだから掃除もして、洗濯しまくりで、もうくったくたそれプラス、自分たちの冬物を出して、夏物の片付け・・・。収納が狭いので、圧縮パックして衣装ケースに詰め込み大汗かいて、夜は寒いからか、風邪ひいちゃってますおかげさまで、ビリーお休み中です。昨日は、葛根湯飲んで、毛布にくるまってホットカーペットの上で撃沈。晩御飯はおでん、熱い風呂に入って汗いっぱいかいてすぐ就寝今朝は結構スッキリしてました普段薬を飲まないから、効くのが早かったのかな?でも完治してないので、今日もおとなしくしときます。みなさんも気をつけてくださいね~
Nov 20, 2007
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寒いです。先週は何かとバタバタしていましたが、親戚の結婚式も無事に終わり、日々のビリーのおかげで自前のベルベットのドレスも着れました親戚の結婚式っていうのはすごく気も使うし、完全にお客さんになれないのが辛いとこです酔っ払いのおじさんの相手とか・・・。当日は、料理が間に合わなかったらしく、披露宴が延び延び2時間半の予定が、4時間激疲れ!おまけにクーラーで体冷え冷え何はともあれ、美味しいものを食べて、幸せをお裾分けしてもらいました。ウエディングドレスは何回見てもいいですねさてさて、ビリー隊長とのキャンプですが・・・。腹筋割れてきた!!爆ほんとにすごいですね~。これはビックリです。2枚目を1週間したところで、まずはお尻がアップ3枚目を続けていたら、ウエストが細くなりあっという間にデニムがゆるくなったもちろん、油断せずにこれからもやりますけどね~!!ご飯が美味しいから、なかなか体重が減りませんがね矛盾だ、矛盾。笑明日は朝冷え込むみたいなので、暖かくしてお休みください。。。よい週末を
Nov 2, 2007
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今日は雨で空気がしっとりしています。暑くも無く寒くも無く、ちょうどいいですさて、ブートキャンプも何日目か、だんだんと、体が締まってきたぁ~!!体重はゆるやかににしか減っていませんが、二の腕の振袖(笑)、太ももに確実に効いてきてますこれはおもしろいそんなこんなで、しばらく気合いれてがんばります今週の日曜日、従姉妹の結婚式がありますドレスを決めるところから曲を決めるところまで、しっかりお手伝いしました日曜が本番、楽しみですでも、おいスぃ~料理をたらふく食べちゃいそう食欲の秋だけに、自粛は難しいですね~。(←自分に甘いだけ)みなさん、よい週末を
Oct 26, 2007
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あっという間に金曜ですね~。最近朝晩が寒くて起きるのが辛い今日この頃です昼間は26度やら、18度やらって、体がついていってません今日は一日冷や~っとしてました。さて、噂の?ブートキャンプですが・・・。全身筋肉痛。笑結構ハード体が毎日ガッチガチになってます。おまけに汗だくでクサクサです。笑確かにめったに使わない筋肉が使われてるのが分かりますある人から、股関節に気をつけてと言われましたが、マジでやばかったです。気になる体重ですが、1キロしか減ってません。ま~でも気分転換にもなるし、いい運動です。←無理がある!?ちなみに最近毎日しつこく言ってるニュース。「亀田ネタ」一言、言わせていただきたい。「も~えぇ~ちゅうねん!!!」と、思いませんか?皆様、よい週末を
Oct 19, 2007
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ちょっと出遅れたんですが、買っちゃいました。「ビリーズ・ブートキャンプ」爆前からどうしても欲しくて、ずっと悩んでたんですがようやくゲットです!最近運動不足気味だし、家でできるしちょうどいいストレス発散になるといいな~今日は曇りの予報でしたが、晴れていて気持ちがいいです。ひるからお出かけしようかなブートキャンプで、パリコレモデルみたいになったらどうしよう←あほ。
Oct 14, 2007
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夏が終わってしまいました・・・。みなさんお元気ですか?今年の夏は本当に暑くて、こんなにも一晩中クーラーのお世話になったのは初めてでしたね~さて、私はといいますと、昼間は引きこもってました一昨日、波乗りに行ってました写真をアップしたいんですが、以前使っていたアップロード先が使えなくなってここのアルバムにいちいちサイズ変えてどうのこうのがめんどくさくて・・・。どこか簡単に整理できるところを知ってる方、教えてくださいこれから少しずつ日記書きますね。(じゃ~日記じゃないじゃん!!)笑
Oct 9, 2007
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今朝は少し寒いな~と思いながら通勤してたんですが、帰りには寒さ倍増室温もいつもより低め。すると風がふいてきてぽつりぽつりと雨が・・・最近、黄砂だの、気温上昇だの、天気がおかしいですよね。そのせいか、今会社ではインフルエンザが流行っています昨日、やたら咳をしていたおばさんが今日は休んでいて、夕方がかかってきたらしく、インフルエンザだったとか・・・一昨日は同期の若い子が高熱で休んでインフルエンザ、タミフルのんですぐ復活したらしいんですが2人の子供にうつったらしく、また休んで・・・今年は5週間くらい遅く流行してるらしいですね私もうつされないようにしなくちゃな~みなさんも気をつけてくださいませ!!!
Apr 3, 2007
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またまたご無沙汰してしまいました^^;気がつくと、あっという間に日が経ってるんですよね~。春ですね~。ここ最近の話なんですが、寒くなったり暑くなったりで、お花さんたちがどうやらおバカになってるようです。それは何でかといいますと、今は3月下旬ですよね?当然、咲くのは桜・・・のはずなんですが、こないだ見つけたのは、ツツジ。んん?!ツツジ?!たしかツツジは5月が見ごろなはずですよね。それでもって、昨日桜がちらほらと咲き始めて、「あ~咲いたな~」なんて思っていたら、次に見たものは、チューリップ。えぇ?!チューリップ?!それも一輪とかじゃなく、仲良く10本は咲いてましたね~チューリップは4月なイメージがありますが・・・。まぁ、何はともあれ、きれいな花が咲くことはいいことだし、見ていても癒されますね関東の方では桜が6分咲きとかニュースで言ってましたが、こちらはまだつぼみです。週末、花見に行きたいな~あ、でもまた天気悪いみたい・・・
Mar 29, 2007
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気がつけば、何日経ってるんでしょうか?風邪をひいて、みなさんにご心配をおかけしましたが、なんとか復活してますただ、花粉とダブルパンチでえらいことになってました最近、また寒くなってきましたね~。朝晩、冷え込んでいますおかげで腰が・・・今日、仕事帰りにうろうろしながら歩いていたんですが、たんぽぽが咲いていました季節は春なのに、体感温度は真冬並みですよ何日か前に20度越しましたよね?!あれは一体・・・・そうそう、この間、とあるホームセンターの閉店セールに行ったんですがずっと目をつけていた「ミルサー」がなんと4割引で買っちゃいましたで、早速、昆布と煮干を粉末にして料理にいや~香りもいいし塩分控えめだし、美味しいし、得した気分でしたジュースもできるし、楽しみが増えました~。またみなさんのとこに遊びに行きますので、少々お待ちを
Mar 13, 2007
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