子育てママの気まま日記  

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2006.11.10
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カテゴリ: ママイキ
ママイキ受講生の皆様と共有できるトピックないかな。。。
と、こちらのサイトが出来てからずっと考えていたのですが、
今日ちょっと浮かんだので、早速載せてみます☆

私が気づいた認承の効果なのですが、
mixiをはじめてまだ3日目ですが、
自分の日記にコメントとくださったり、
アドバイスをいただいたり、
コミュニケーションをとっていくうちに、

とっても心が満たされてくるのです!!

普段では同じ様な嫌な事があってら、
落ち込んだり、イライラしているのですが

今はその問題に対して前向きに向かえるのです!

たわいもない、私の日記を読んでくださる方がいる、
そして、共感したり、「見、留めて」くださる方がいる、

これって、ママイキで学んだ「認承」なのかな
と思ったのです。


1日目の午後の最後にひろっしゅコーチが読んでくださった詩。
たしか、こんな感じのフレーズが、

「何も言わなくてもいい、
  ただ、聞いて欲しいのです・・・。」



女の人は、ストレスを発散させるのに、
とにかく吐き出すことが良いと聞いた事があります。
でも、その時にチャチャをいれたり、アドバイスはNG.

コーチも言われていたように、
忠告は相手が求めていた時でないと、



「お母さんは聴いてもらってない。」
そうそう、そうなの!
毎日聞いてもらっているようで、実はどうなのかな。
普段は夕飯時に、主人に今日あったことなど話すのですが、
「聴く」の態度はお互い悪いものでした。

(本当に承認してもらってるのかな、
さっきも同じ事言ったのに、
聞いてないじゃん・・・)

中学からのくされ縁で20年の付き合いの我が家のパパに
ついつい甘えて、一方的に文句や愚痴を言う対象になってました。

同居のお舅さんにも、子育ての考えの違いや
世代の考えの違いで、
どうせ男の人だから、
女の人や主婦や母親や若い人の気持ちはわからない、
仕事が一番なんだ

と思っていましたが、
皆自分中心の考えですし、
その前に、少しでも解かり合える事を努力不足だった、、、。

mixiで日常の生活や心のうちの氷山の一角の出来事を
聞いてもらえるだけで、

自分の存在、価値、を認めてもらえてる、
頑張ってる自分を認めてもらってる
、、、って、本当に実感しました。

近くにいる人は
そんなの母親だから当たり前だ、
妻だから、女だからと感謝もされてなかったのに、

小さなことでも認めてもらえることが
本当に嬉しいことなんだなと「感・動」しました。

「認承」を実感できたら、
なんだかすごくやる気が出てきて、
普段おっくうになっていたところの掃除なども
楽しくできました。
そして、目標も考えたりして、
明るい人生を送っていけそうです!

私の中で、感じて、動いたのかな。


友達のいない寂しい人のわけではないと思うのですが(?!)、
友達でもなかなか、お互い忙しかったりで、
時間のある時に、ネットを介してのコミュニケーションで
自宅にいながら、育児をしながら、仕事をしながら
心のうちを話せるから、mixiやブログも流行ってるのかな
、、、と思いました。


そしてこのサイトでは、同じ講座を受講した
前向きな、身近な地域のママさん方と
コミュニケーションがとれ、
会うこともできる、

本当にママイキに参加してよかったと
コーチをはじめ、主催してくださったかりんさん
やサポーターの方、皆様に感謝です。

コメントなどをくださった、大切な方々
有難うございました。
そして、これからも、宜しくお願い致します。





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Last updated  2006.11.14 23:35:31
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