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つっちゃん３６
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2011.11.19
テーマ： ＤＶＤで運動(o^-^)b(28)
カテゴリ： 健康・ダイエット
ビリーズブートキャンプを休んでる。
ちょっと風邪気味になったことが原因だが、やる気が下がった。
昨日もやろうと思えば出来たはず。
でも休んでしまった。
寒くなったのも原因のひとつかもしれない。
週４回はやろうと決めてたが今週は１回しかやってない。
今日やっても２回。
結果的に月間１６日間出来れば一応自分で決めたノルマは達成なんでまだ少し余裕はある。
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