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事の本質を見極めるには自分自身の五感を高めておく必要があります 周りに合わせて生きることは楽で安心な部分がありますが本質を見極めることが苦手になります 本質など見極めなくても良いという人もいるでしょうが本当にそうでしょうか? 言われるがままに動き、自分の人生では無くなってしまいます。 ところで話は変わりますが朝鮮総連の本部売却を巡って元公安調査庁の長官が詐欺事件の容疑をかけられています。 この事件も報道だけを鵜呑みにすると本質を見極めることができなくなりそうな気がします 断って起きますが私自身は何も意図することはありません
2007.06.29
事の本質を見極めるには自分自身の五感を高めておく必要があります 周りに合わせて生きることは楽で安心な部分がありますが本質を見極めることが苦手になります 本質など見極めなくても良いという人もいるでしょうが本当にそうでしょうか? 言われるがままに動き、自分の人生では無くなってしまいます。 ところで話は変わりますが朝鮮総連の本部売却を巡って元公安調査庁の長官が詐欺事件の容疑をかけられています。 この事件も報道だけを鵜呑みにすると本質を見極めることができなくなりそうな気がします 断って起きますが私自身は何も意図することはありません
2007.06.29
溢れ出す想いを感じることありますか? それをどうしているでしょうか? 「もちろん行動してます」と言えますか? 周りや家族、環境等を気にして躊躇しているのではないでしょうか? 躊躇するとき勇気を押さえてしまいますがそれに加えて溢れ出す想いまで無くしてしまいます。 そんな想いは毎日あるものではありません。特に抑制してしまうと自分の心の中に諦めムードが漂います。 これではいけません!エネルギーが内から溢れ出してきたのだから利用してください この時を大切に、何もしなければ成功失敗から学ぶことは無なのですから。
2007.06.27
自分を変えようとしていませんか? 自己嫌悪になり自分を否定したくなる気持ちはわかります。 でも変えることは簡単にできるでしょうか? どうでしょう? 変えることができるならずっと昔にできているはずです。 なぜならそれ自体あなたの大切な一部分であり自分を肯定できる部分にも大きく関与しています。 変えようとしている部分こそ最も大切なあなたかもしれません。 それが上手く機能しない部分があってもいいじゃないですか! ライフスタイルや趣味を変えることは可能です。 自分を否定するより生活を見直すほうが心に負担をかけません。
2007.06.26
自分の現状を評価するとき減点方式?それとも加点してのものですか? どちらも今の自分を知るうえでやられていると思います。 ある目標への進捗をみるとき足りないものをフィードバックしたりまた今までどれだけ積み上げたかを確かめるときにどちらも必要です。 しかし別の誰かの人生に比べて減点したりまたは点を乗じたりするのではいつまでも解放されずに思い悩み続けるのです 可能性はあなたが自分を信じているからこそ無限なのです。 ダメダメと自分を卑下していては折角の可能性も押さえ込まれたままです。 今は格差社会といわれてますが格差は昔からあったのです。自分の心のなかに。他を理不尽なことで否定したり 比較することで嘆いてみたりと。 もちろん社会構造、とくに雇用形態の変化で広がりもあります(ちなみに派遣労働は昔はピンハネの温床になるなどで規制されていました) だからといって自分自信を減点ばかりしていてはいけません。 昨日よりも今日、今日よりも明日、と積み上げていくのです。 たまには不安になるときもあるし 後退するときもあります。 そんなときこそ自分を信じて一歩一歩です。
2007.06.25
今日の埼玉は梅雨らしいじめじめした雨模様です。 ところで桑田活躍してますね~。イチローも桑田も以前はそれほど関心がありませんでした。 現在の戦績もそれほど(^^ゞ しかしこの二人、若い頃あまり多くを語らずよくわからない存在でした。 もちろんその過去の実績はすごいのですが ではなぜ桑田が気になるのか?彼の言葉の一言一言が実に重みがあるからです。 こんなことを言っていました「ただ淡々と一生懸命に目の前の目標に向かって努力を続けるだけ。 先のことは誰にもわからないからだと。」 足首の靭帯損傷でめげそうになりながらも先程の言葉どおり 毎日を過ごし見事メジャーのマウンドへ戻ってきたのです 戻ってきたことも大変喜ばしいことですがすべてを受け入れて本音を語る彼は素晴らしいですね これは一流だからでなく、そのスタイルが一流に結び付いたのでしょう 浮足立つことも少なく、また苦境にも気持ちを入れ換えて取り組む姿は素晴らしいですね。 明日何か起きても今、目前のやるべきことをやるですね
2007.06.22
いつも気持ちをリフレッシュ!してますか? 人それぞれリフレッシュ方法が違うと思います。 旅行に行ったり、趣味だったり、読書、グルメ、あるいは勉強したりと。 しかし大切なのは昨日を、先週を、過去をひきずったままにしないことです。 頭の中を無にしなくてはリフレッシュできません。 お家でごろ寝も身体を休めるにはいいでしょうが頭の中はリセットできないものです。 仕事のことを考えないというのではありません。 何か新しい発案したり計画を立ててみるのはのはいいことです。 週末はリフレッシュしてみましょう! それからちょっとブログお休みいただきました(o^-’)b
2007.06.21
心が囚われてしまうと、周りが見えなくなります。 何故そんな行動したのか?わからずに・・・ ただ依存するとき、衝動のまま行動してしまいます。 アルコールやドラッグだけでなく、人やその他の物にも依存は起きます。 これは病気です。しかし抑えることができます。 まずは認めることから
2007.06.18
昨日深夜に健康と運動の関係についてのテレビ番組をやっていました。 ご覧になったかたもいるかもしれません。その概要としては年齢にあった運動とは?ということでした。 プロとしてアマチュアとして最高レベルを目指すアスリートと同じ考えで運動することはとても身体に負担をかけてしまうそうです。 プロでも疲れた体の回復をはかるため食事、トレーニングメニューに細心の注意をしているということでした。 因みに野球の工藤さん、マラソンの弘山さんなどのケースを取り上げていました。 ここで共感できたのは三つありまして、まずオーバーワークしないこと!若い時でもこれで選手生命を絶たれることが多いそうです。 二ツ目は自分にあった健康法を考える。軽い運動、何かをしながらできる運動くらいがよく、それを続けることが良いのです。 三ッ目は内側、食事の大切さです。 自分にあったものを選ぶということです。 人は他人の人生に漠然と憧れ、他人の人生を生きようすることがあります。 しかし求めるものはあなたのこころの内側にあるはずです。 どんな人生哲学も参考程度に留めるのがいいでしょう 刺激を受けて自分の内側に気付くためにはとても有効ですけどね(^^)
2007.06.14
できないことは、無理せず断る勇気を持ちましょう。物理的に無理なことでも頼まれると、つい「はい!」と応えていませんか?多少無理がきいたとしても長くは続きません。たぶんそのときはそれに気付かないのでこの言葉が素直に受け入れられないかもしれません。ほころびがでると、逆効果になってできないことを責められますし、また十分質高められることもそれが低下してしまうこともあります。あなたが望むものに応えることができなくなるまで人に応える必要はないのです。まず自分の要求に応え、それから余力があるくらいで取り組めば良いのです。もちろん、いまの職場でそれが許されない場合もあるでしょう。しかし、どこかでそれが全てではないと感じているはずです。辞めるのではなく、今のやり方を見直すことでできることもあるかもしれません。まずは自分に与えてみませんか?随分楽になりますよ。
2007.06.13
あなたが今抱えている問題。それは夢だったり、目標だったり、責任だったり・・・などなどではないでしょうか?実はあなたが心から望むものではないのでしょうか?本当の自分はもっと違うものを求めているのに今、やり続けていることが最適なのでしょうか?実はもっと違うやり方でもいいのではないですか?本来、自分が求めているものに一点集中したほうが早いのです。
2007.06.12
コムスンの問題が取り沙汰され、GWGの会長である折口氏もTVに出演しているようです。わたしは個人的にこの保険制度の元で事業を行うのはとても危ういと感じ、政党などのオープンミーティングでも発言してきました。なぜならそのビジネスモデルが年金制度のような相互扶助が基盤となっているからです。もし介護保険そのものが揺らいだら利益を追求することができなくなるからです。しかし、現場で働くヘルパーの方々の意識はもっと違うところにあるようです。ご自信が体験した介護などから仕事に付く方も多いようですし、また人の為にとこの職業を選んだ方もいるでしょう。もちろん全ての方がそうだとはいいません。企業は利益を追求するばかりにコストを減らし、保険制度にぶら下がらずをえないためどうしても現場に無理が生じてきます。肯定するつもりはありませんが、このような事態になることは想像することは難しくはなかったはずです。介護保険制度が現状のまま続く限り、この問題はまた起こります。現場を軽んじる経営者が拝金主義のこの時代多いのも確かです。しかし、いずれそのツケがまわってくることでしょう。現場で起きるささいなことを大切にしなくてはいけないのです。
2007.06.10
自分を周りと比較しない。いつも書いてきました。これは周りに対してもそうです。「○○さんより、いいねぇ~」とか「前より、綺麗になったね」とか・・・ 経験ありますよね^^?「前よりって、まるで前がブサイクだったみたいじゃない!」って返されます(笑)笑い話で済めばいいのですが、ちょっとした言葉の掛け違いで相手を嫌な気持ちにさせてしまいます。確かにほめるというのは難しいものです。特に日本人にとっては。その内容によってはセクハラとなりかねませんから^^;しかし、あなたが率直に思うことは伝えることです。伝える前に色々考えるから妙な修飾語がついてしまいます。私は以前より、仕事では「いいね~」、「凄いね~」こんな単純な言葉しか発していませんでした。それでも良いと思ったからです。なぜならそう思ったからです。教えて学び、その成長を見るのはとてもうれしいことです。もちろんもっと具体的に相手に伝えることもあります。それでもいつも率直にです。愛想が良いのは感じはいいのですが、付き合いが深くなれば本心はいつしか伝わってしまいます。感じたことをいつでもアウトプットできるようになるために、普段から率直にいきましょう^^
2007.06.07
何かを感じて、それに魅力を感じたとき、行動に移せていますか?慎重に考えすぎて何もできなかった。ということもあるのではないでしょうか。もちろん失敗をすることもないでしょう。しかし、成功を得る事、いや、幸せを感じることもないのではないでしょうか?結果がすべてではありませんが、慎重すぎて色々考えるのもあなたのその熱い思いをさえぎっているにすぎません。もし、いま魅力のあることが目の前にあるのなら身を任せてみませんか?もちろんその魅力も実際にはそうでもないのかもしれません。それでもトライしてみないとそれさえも理解することなく過ぎてしまいます。行動してみましょう。
2007.06.07
異質なものに畏怖の念を抱き、フィルターを通して見てはいないですか? どうしても自分に内にも外にも感じたことのないものに対して素直に受け とめることができないのではないでしょうか?防衛本能であることを考え れば当たり前のことです。 しかしただそれだけでしょうか?自分の考えに合わない人を偏った見方で済ませていないですか? いつも同じような相手を探していませんか?それでいてその環境に飽きて オンリーワンを欲しがってないですか?それならばあなたは異質なものに なれるでしょうか?群れることはとても安心していたいからです。 これは家族とか会社の仲間とかのことではありません。 踏み出せないあなたのこころのことです
2007.06.05
物事の本質を見極めるのは難しいことです。またその本質が伝わらず、上辺だけが伝わり、異質なものになってしまうこともあります。反対に受け取る方も本質を知らず形だけを受け取ってしまうこともあります。それを見極めるには自分の感覚を鈍らせないことです。膨大な情報をただ受けてしまうのでなく、必要ではないものはあえて捨ててしまうことが大事ですね。また感覚を鈍らせないためには全てにおいて「腹八分目」がいいのかもしれません。満ちたりた状態より、そうであるほうが感じることが多いからです。あまり枯渇してしまうと理性が働かなくなることもあるので不足も満足も判断をにぶらせてしまうでしょう。
2007.06.04
都合のいいひとはやめませんか?他人にとって「良い人」であることはとても潤滑に行くように思えますが、実はいずれ自分自身の心が疲弊してしまいます。そうなると「ああしてやったのに・・」とか「我慢していたのに・・・」などとなり、良い人を演じたことがむしろ怒りにかわったりします。理不尽な思いをするなら最初から「都合の良い人」になるのをやめたほうがいいのです。「自分」の思いを大切にして行動したり発言したりしたほうが必ずうまくいきます。もちろん今までと違った生き方をすればあなたから去る人もいるかもしれません。しかし、それによってあなたのことを理解して親しくなれる人もいるのです。心配するほど周りは気にしてません。ただ、中にはあからさまに嫌な態度をとる人もいるでしょう。そうであるならば、そういう人とは一定の距離を置いておくべきでしょう。それでもあなたにさして影響はありません。親しい人がどんどん居なくなっていくと思うかもしれませんが、あなたが都合の良い人であることでお付き合いしていた人です。それが自分の気持ちを主張しだしたとたん不満に思う人はあなたを思いやってくれる人とは思いません。 思いやりの心と良い人を演じるのとは全く違うのです。自分自身を偽ることなく生きた方が必ず幸せになれます。
2007.06.02
非常に残念なことですが命を粗末にする話をよく耳にします。 誰でもいつかは死を迎えます、それだからといって勝手にできるということではありません。 誰でも可能性とともに使命を持って生まれてきたのだから。 様々な環境にいるとは思います。あなたを大切に思ってくれる人、あなたが大切に思う人いるのです。これから出会う人もいます。それはあなたを必要としている人かもしれなません。 命を粗末にすることの影響を多くの人に与えてしまっているのです。 逆に逆境も乗り越えて生きているひとは周りに元気と愛を与えています。 必要としている人があなたを待っています。生きてください。 辛いなら誰かに頼っていいんですよ。必ず誰かがあなたを救ってくれます
2007.06.01
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