Hotaru's Diary

お久しぶりです

じつは、先週の週末（１１・１２日）、妹家族と福島に温泉に行ったのです。

帰ってきて月曜日は疲れてはいましたが、普通に過していたのですが・・・

月曜の夜から急に吐き気がして、夜中に嘔吐してしまい、火曜日は発熱・立ち上がるとめまい＋吐き気とずーっと寝ていました。水曜日は回復したかなっと起きていたのですが、先週からの見え方のせいか、背中が凝り固まってしまい、木曜日はまたゴロゴロしてました。

起立性貧血なのか、風邪だったのか、花粉症がひどくなると風邪のような症状が出るのですが・・・とにかくすごく不調でした。

起き上がると、気持ちが悪くなるのが一番、つらかったです。何もできず、音にも過敏になっていたようで、何もしたくなく、ひたすら寝てました。でも、ベットでゴロゴロしてばかりいると、それが普通になってしまうのが恐くて・・・。

いったん寝込んでしまうと、気持ちの問題もあると思いますが、ダラダラしてしまうので、

気合だ～！気合だ～！気合だ～！っと自分に注入して、自分なりの日常に戻ろうと。

今は、絶好調ではありませんが、旅行前の体調に戻った気がします。

旅行は楽しみなのですが、自分の体が、動けなくなっていたり、歩くのがより大変になっていたり、上手く体が、温度などに対応できなくなっているのを、すごく実感してしまいます。

でも、毎年、４・５月は、私の場合、花粉症のせいか、体調が落ち込む時期があるような気がするので、きっとそれもあるのかなっと思います。