山、スキー、ときどき犬・・・

へなちょこスキーヤーめるちんさんです(^o^)／


まずね
首痛い一週間でしたが・・・まあ何とか少しずつ痛みも引いてきて・・・スキー行けるかな

って感じで、レッスン受けながら、どんどん滑りますm(__)m

１日目は・・・ゴルフ仲間の先生
（初めて習うわ（笑））

２日目は・・・めっちゃ上手い女性の先生


うーーーん
今年は、２種類の滑り方が、有りまして・・・
生徒たちは大混乱なんだが（笑）
教程変わった年はこんなものかな


えっと
わりと谷回り（今は禁句らしい）で
足を延ばしながら強くとらえる系と

とにかく体とスキーを離さないで、山回り（今は禁句らしい）で縮みながら加圧する系かな

どちらも共通してるのは、足首ガッチリ入れて抜かない
ニュートラルは無い
切り替えで抜かない
レールターンの暴走は評価しない
って感じかな


捉えの場面で
前者は、重心の落下落下言いますし
後者は、スキートップへの加圧をめっちゃ言います


ターン弧は
前者は、踏み込んで強く切り上げる感じ言いますし
後者は、屈曲加圧しながら早めのタイミングで次のターン行くみたいな感じ


切り替えは
どちらも抜くな言いますが・・・オイラは後者の方がしっくりくるな・・・


で
まあ
目指すところは似てるが
方法は違うって感じなのだが・・・ふむ

まず加重方法は、後者がオイラは合ってると思う
というのは
ゴルフ仲間の先生が、地面反力言ってましたが、後者派

ゴルフの地面反力も、軽く雑誌眺めた程度の人は・・・（笑）
切り替えてダウンスイング入る時に安易にジャンプするのね
そこには、沈み込む動作が入らないといかんのよ・・・飛ぶ準備だね

スキーも
地面との対話な訳で
山回りで沈み込んで、谷回りで飛ぶような足の動きになるので
飛ぶ方ばかりにフォーカスするのは・・・間違えって訳じゃないけど
山回り踏めるようになることが、まず大事な気がするねぇ


そんなこんなで
ウダウダ書いてきたけど
今回は２日とも後者派の先生

やっぱり余計な動作が、そぎ落とされてく感じで良い感じ

あと自分
X脚気味なのだが
外足の使い方が、悪いことが判明

というか
わりとレッスンで高速で滑ると
打ち脚の外旋言われることが多く
自分としてのやってるつもりで、滑走感もソコソコでして・・・

なんでコブや低速で言われないべ

久方ぶりに
動画撮ってもらったら・・・あーーー内足じゃなくて外足悪いわ
そこら辺も今週の先生たちに指摘されまして・・・

ふむ
足首入れて強く踏めで
外足は面じゃなくて、エッジを踏み過ぎてるんだな・・・（エッジが噛むのでやってる気になるのよ）
なので
もっともっと思って、膝を内に入れて来るようになってまして・・・これはダメだわ

たまには
基礎スキーは
動画チェックも必要だねぇ


そんなこんなで
コブも滑れて一安心だし
なんか色々整理付いてきて、良い感じ


いやぁ
こんなに基礎スキー頑張るとは・・・自分でも不思議（笑）