片耳コーギーの日記

スポーツの秋!

2014/9/7（日）盛岡市玉山区で行われた「啄木の里ふれあいマラソン」に参加してきました。マラソンはほぼ３０年ぶりだというのに「ハーフマラソン」にエントリーしてしまいました。事前の準備期間が２ケ月間,左足の腱の痛みで練習を休むことが多く,当日まで１０キロへの変更も検討していました。ところが,前日は犬の散歩とウォーキングのみの軽めのメニューにして,前夜祭の軽めのビールのおかげで足の痛みもうそのようのとれ,しかもマラソン大会の参集した多くの人たちのエネルギーに触発され、そのままハーフマラソン（約２１キロ）に出場することになりました。当日は,妻にマラソンの準備や車での送迎してくれたのおかげで、当日は走ることに専念できました。妻よありがとう!走っているときには,午前中から２７度を超える猛暑と足の痛みに「もうつらい」「やめたい」と何度も思いましたが,沿道でのスタッフや地域住民の方の掛け声に元気付けられ,なんとか走りきれました。皆さん本当にありがとうございました。結果は,６２０人中３８５位。タイムは２時間０６分５５秒でした。時速で言うと約１０キロと言う感じでジョギング程度の早さでしょうか。前半の折り返しは,約１時間１分でしたが後半は１時間５分かかり,後半部分の上り坂でのスタミナ不足は今後の課題です。とにかく「完走」が大きな目的だったので,達成できました！来月末には５０歳になるので,体力に自信を失いかけていたので今回のハーフマラソン完走で,体力に大きな自信がもてました。今後,足の筋力強化とスタミナ対策を経て,フルマラソンへの大きな足がかりとしたいところです。５０歳で運動不足の私でもマラソンにチャレンジしても良いんだと思えたことが大きな収穫でした。