2015.11.08
テーマ： 今日の健康状態は？(10699)
カテゴリ： 色々考える
今日は退院後6日目です。
今まであっちが痛い、こっちが痛いと泣き言をたくさん書いてきましたが、時間とともに回復し、退院直後の体調と比べると、めちゃくちゃ元気になってます。帰ってきた日の状態を思い出すと、今が何と楽なことでしょう！
でも歩き方はやはりまだぎこちなく、歩幅が小さく、早く歩きたいときは腕を元気よく振った反動で足を出している、というような感じです。
それにしても普段意識していませんでしたが、腹筋ていろんな動作で使ってたんですね。
咳にクシャミ、シャックリだってそうです。
嗽のガラガラも、大声で笑うのも、顔を洗うときに前に屈むのも、歩くときに前に足を出す、という動作も腹筋を使ってたんですね。
普通の動きに戻れば術後のぽっこり腹は時間とともに収まるのでしょうが、いつになるのやら…
このままでは着るものが有りませんー泣
今まであっちが痛い、こっちが痛いと泣き言をたくさん書いてきましたが、時間とともに回復し、退院直後の体調と比べると、めちゃくちゃ元気になってます。帰ってきた日の状態を思い出すと、今が何と楽なことでしょう！
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とにかく健康かつ楽しく痩せたい！と切に願う私がここ10年ほど試したダイエットなどを紹介していきます。
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