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小秋♪（こあき）
ふつうの主婦の日常かな？
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ケンゴの部屋 オーさん4538さん
海建斗物語 海建斗さん
＊＊＊ぶどうがすき… きゆりんさん
～水鳥寿思～ 体操… 寿思さん
にょろにょろこりん… こりん太さん
「鬼ママ子育て放流… 鬼ママ。さん
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May 1, 2006
カテゴリ： ママのたわごと
今日は暑かった
体調はまずまず、ちょっと頭痛が残っていたけどエアロビの日なので鎮痛剤のお世話になりました。
エアロビは公民館の講座でその名も「はじめてエアロ」
4月で3年目に突入したけどずっと”はじめて”（笑）これ以上レベルが上がるとついていけませ～ん。
ヨガ風ストレッチ込みで1時間強あるんだけど、いつも途中で息があがっちゃって手抜きになったり、思考回路が停止したり、空想（妄想？）の世界に行ってしまったりしてなにやってんだかわからなくなることもしばしば。というか毎回(^^ゞ
でも、今日は体調がイマイチにもかかわらず最後までＭＡＸで頑張れたかも～＼（＾＿＾）/ヤッター！！
なんでだろ？4月の年度替りで新しい人が入ったから先生が軽めのメニューにしてくれたのかな？と思って聞いてみてもいつもどおりだと。
う～ん？変わったことといえばここ数日、コウの自主トレに付き合って補強をしたり、ミットを持ったりちょっとだけ突きや蹴りを教えてもらってやったことぐらい。
もしかして、その成果？
こんなオバチャンでも鍛えればそれなりに結果が出るものなのかな？
味を占めてガンガン鍛えるつもりは無いけど(^^ゞ
集中力も少しアップしたみたいだし、やっぱり空手って心身ともに鍛えられるとってもいいスポーツなのかな
体調はまずまず、ちょっと頭痛が残っていたけどエアロビの日なので鎮痛剤のお世話になりました。
エアロビは公民館の講座でその名も「はじめてエアロ」
4月で3年目に突入したけどずっと”はじめて”（笑）これ以上レベルが上がるとついていけませ～ん。
ヨガ風ストレッチ込みで1時間強あるんだけど、いつも途中で息があがっちゃって手抜きになったり、思考回路が停止したり、空想（妄想？）の世界に行ってしまったりしてなにやってんだかわからなくなることもしばしば。というか毎回(^^ゞ
でも、今日は体調がイマイチにもかかわらず最後までＭＡＸで頑張れたかも～＼（＾＿＾）/ヤッター！！
なんでだろ？4月の年度替りで新しい人が入ったから先生が軽めのメニューにしてくれたのかな？と思って聞いてみてもいつもどおりだと。
う～ん？変わったことといえばここ数日、コウの自主トレに付き合って補強をしたり、ミットを持ったりちょっとだけ突きや蹴りを教えてもらってやったことぐらい。
もしかして、その成果？
こんなオバチャンでも鍛えればそれなりに結果が出るものなのかな？
味を占めてガンガン鍛えるつもりは無いけど(^^ゞ
集中力も少しアップしたみたいだし、やっぱり空手って心身ともに鍛えられるとってもいいスポーツなのかな
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Last updated
May 2, 2006 09:42:57 AM
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