新月通信　

Profile

メイ君2394

フォローする

Freepage List

料理

(13)

2007.04.28

☆昨日は吉祥寺サンケイ学園で『アロマ占星術』講座でした。

遠くから来ていただいた方もいらして、大変感謝しております。
ありがとうございました。

清々しく天気もよく、クリスタルビルの５Ｆの窓から見下ろす
井の頭公園の緑は鮮やかで、とても気持ちよく講座をさせていただきました。

☆今年度始めての講座

「どんな先生かしら？と思って」とおっしゃる方。
こんなものです、今後ともどうぞよろしくお願い致します。

もっと、神秘的で占い師らしい講師だったらいいのかもしれませんが、

どうも吉祥寺に来ると「行楽気分」になるのです。吉祥寺はステキな街。

☆音楽瞑想『牧神の午後への前奏曲』

今年は２年目ですので、惑星と香り、
そして音楽瞑想をしていただこうと思っています。
時間にして８、９分の瞑想トリップ。

「瞑想ってしたことありますか？」
みんな、静かに頷いて下さいます。

「瞑想」という言葉もポピュラリティーを持ってきたようです。
そういえば、つい先ごろまで「スピリット」「オーラ」「カルマ」などという言葉は
「怪しい言葉」であり、口に出すのをためらう場面もありました。

今は江原さんや美輪さんたちのおかげで、大きな声で言えるようになりました。

ふだん私達は、外の声を聞くのに忙しく、振り回され疲れています。
でも、ときには自分の内の声を聞く。
目を閉じて、心の内側を見てみるということをすると、
いかに自分の中に『宝』が埋もれていることか・・・。

それを「惑星」と「香り」と「音楽」で感じ取ってもらいます。

今まで、私自身たくさん瞑想を実践してきました。
でも、私は俗人でして、なかなか心が静かになりません。

「無念無想」の境地とは程遠いのです。

なかなか悟れない自分に歯がゆい思いをしました。
でも「それでいいのだ」と今では思っています（一種の悟りか？）。

雑念を排除することはできません。
だったら、雑念を持ったままでいいではないか？
雑念は自分が選択して抱いている「思い」なのだから、
それにも存在価値があるのではないか？

そうしたら「雑念君」に出て行ってもらおう、出て行ってもらおう、
と思っていた頃より、静かに私の瞑想状態を見守ってくれるようになりました。

そして一番大事なのは
サトル・エネルギーを感じること。悟るエネルギーではないのです。
そんなに力まなくて大丈夫です。もっと気楽に行きましょう。

サトル・エネルギーとは「微細」なエネルギーのこと。
ほんのささいな感覚なのです。まず、リラックスできたら御の字かもしれません。

一言（ワンセンテンス）
一瞬（ワンシーン）
一感覚（ワンセンス）

それが大事。
そこからがスタート。

☆あたたかい手

終わった後、講座に参加してくださった方に感想を聞きます。
「リラックスできました」それは良かった。そして、
みんなに共通していただいた感覚が「温かい」ということでした。

それも手が温かい。
そういえば私も手が温かくなったのです。

今回はギリシャ神殿の神々を魔法の杖でそっと目覚めさせ、息吹かせることがテーマ。
人の心の中にはギリシャ神話に基づく惑星の神々が眠っているのです。

たくさんの方々で瞑想をすると、参加者全員が心の底で繋がっているのでは、
と実感するひとときです。
みんな同じところに行ってたのかな？
みんなばらばらだと思っているけど、きっと、心は繋がっているのです。

温かい手をありがとう。
感想を言う人だけではなく、聞く人全員が、癒し癒されたようです。

きっとこれから、手の「グラウンディング」ができるのかもしれない。
地に足をつけた生き方をグラウンディングというなら、
ハンドリング（操縦する）って言っていいかな？それても、ハンディング（渡す）？

私は、現実に次に推し進めることのできる「手」を強く意識したのでした。
明日への扉をあける「手」

瞑想って楽しいですね。
目覚めさせた神々は、今、あなたの中に活き活きと息づいています。

それに血行も良くなり「冷え性解消」にも役立ちますしね！
（って何の会なのでしょう）

講座の詳細はこちらまで。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう