ナチュラルライフ　根なし草inカナダ

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April 18, 2009

のどが痛いときの特効薬！！

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カナダは日本より乾燥しています。

風邪でもないのに、のどが「いがらく」、
私はしょっちゅう咳払いをしています。

日本から持ってきたのど飴でのどの渇きを癒していますが、
糖分の取りすぎや、歯へのダメージが気になります。

日本にいるときは大根をハチミツにつけて出た汁を飲んでいましたが、
ちょっとのどにはきつく感じていました。

カナダに来ての大発見!!!

ハチミツの代わりにメープルシロップを使うと、
のどにも優しく「いがいが」がおさまり
咳払いが減りました。

メープルシロップはかえでの樹液から採取したナチュラルな製品
ミネラルやカルシウムもたっぷり入っていて
体に健康なシロップ

一度試してみてはいかがでしょうか?

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｛作り方｝
大根を5センチくらいの厚さにきり、皮をむき
1センチ角くらいの短冊切りにする。
小鉢に大根を並べ、メープルシロップを
大根の量の半分くらい注ぎ込む。
ラップをして一晩寝かせる。
翌日出てきた大根メープルシロップ汁？？を
飲んでみてください。
大根はすっかりかさが小さくなっていますが、
きざんでさらだにいれてもOK.
汁を飲む量はお好みで…。
そのまま飲んでも、お湯で少し薄めて飲んでも
おいしくいただけて、のどもすっきりしますよ。