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今日、寝坊しました。
気づくと「もうこんな時間」
そんなときの、準備の早いこと早いこと。
○優先順位は何か?
A、絶対しなければいけないこと
B、AとCの中間
C、我慢できること
朝食→コーヒー→ホットミルク→牛乳
朝風呂→シャワー→寝癖だけは直そう→もうそのまま行け!
じっくり風呂入って、コーディネートして、朝ご飯もしっかり…1時間
普通の朝の支度…30分
寝坊した朝…あと10分で出発しないとダメ!と思えば10分で済ますこともできる!
でも、休日の朝はどうでしょう?
時間があると、つい見たくもないテレビを見てしまう。
ぼーっとしてしまう。
気づくと10時、11時。。。まだパジャマを着ている、顔洗ってない。
寝坊した朝なら10分でできることが、2時間たってもできていない!
時間があれば、なんでもできるわけではないのです!
「時間がない!」ことを有効に生かせば、
○絶対しなければいけないことを
○
○短時間で仕上げることも可能
さあ、受験生の皆さん
これが残された数週間の受験勉強にも生かされるはずです。
1、優先順位を考える(やることをしぼる!)
2、制限時間を決める(8時まで!日曜日まで!という期限をつける)
これを今日から実践してみてはどうでしょうか。
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