ナルシストなアナリストの『業務日報』

Profile

べる0515

フォローする

Favorite Blog

V2　(^^)v かむ太郎さん

ジュンジロウ号が行… ジュンジロウ号さん
黒猫ヤマちゃんのお… 黒猫ヤマちゃんさん
ゼロ地点 きらきらー０さん
男の料理！幸福のレ… ノスタルじじいさん

Comments

きらきらー０ @ seitai 整体・・・月一でいってます。先生との…

べる0515 @ きゃー！ありがとう！きらきらー０さんお久しぶりです。覚…

きらきらー０ @ Re:【近況報告】お久しぶりでございます・・・(03/26) あああああああベルさん！！すごおお…

きらきらー０ @ Re:しばらくお休みします(02/11) べるさんスゴイ！！不景気で仕事が週三…

かむ太郎 @ Re:しばらくお休みします(02/11) べるさんの日記がしばらく読めないのは残…

Calendar

会社をこれ以上休まない為に...

(2)

テーマ：＊心の病気と仕事の両立＊(7175)

カテゴリ：アフター・ファイブ

人事部から『年間病気欠勤日数が５０日を超えました。ここからは休む度に減給になります』と言われて焦り出しました。うちの会社は、有給休暇の更新が６月なので、今までの病欠をチャラにするには、まだまだ先は長いのです。休みと給与、どちらを取るのか...辛い選択です。

医者に『朝が辛い』と訴えていますが、自分にも責任があるのかと思ってます。睡眠時間を６時間半程度...と偽って申告しているので、『それで体調が回復しないのは、何故だろう？』と不思議がられるのは無理もありません。普段は夜になるとテンションが上がって急に元気になり、日中『ダメダメ』だった分を取り返そうと活動してしまうのです。でも時々はアフター・ファイブくらい楽しく過ごしたいとも思います。

今は仕方ないけど、できるだけ真っ直ぐ帰宅して、自炊して、早めに寝る（例え眠れなくても、横になる）というのを試してみようかと思います。睡眠導入剤に頼らないと眠れないので、薬を飲むタイミングもとても大切です。効き過ぎて翌日フラフラにならない様に気をつけないと...難しいですね。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう