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べる0515
よく遊び、よく食べ、よく笑い、よく泣く...これが私のモットーですが、今はファイナンス・アナリストの仕事が忙しく、だんだん仕事の愚痴が多くなりました。そんな私のひとり言を思いつくまま書いています。
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2007年01月25日
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(7170)
カテゴリ： 体調
ここ２週間の間、毎日１０時半頃からお昼をはさんで夕方くらいまで、眠くてたまりません。お腹がいっぱいになると少しの間、眠気を忘れますが、昼休み後も同じ眠気が襲います。もしかしたら、会社の帰りに週２日運動をする様になったから、体が疲れているのかも知れません。会社の帰りにフットサルとホットヨガに行っているので、家事や普段の勉強を疎かにしてでも、睡眠はちゃんと取っているつもりです。それでも朝起きるのが辛かったり、会社で眠かったりするのは、まだ睡眠が足りないという意味なのかなぁ？
実家に帰ると午後はほとんど寝ているもんね。２３時半就寝、翌朝７時半起床じゃ足りないなんて・・・おまけに睡魔が襲う時、必ず軽い頭痛かめまいがします。病気なんだろうか？
実家に帰ると午後はほとんど寝ているもんね。２３時半就寝、翌朝７時半起床じゃ足りないなんて・・・おまけに睡魔が襲う時、必ず軽い頭痛かめまいがします。病気なんだろうか？
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