ナルシストなアナリストの『業務日報』

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べる0515

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きらきらー０ @ Re:しばらくお休みします(02/11) べるさんスゴイ！！不景気で仕事が週三…

かむ太郎 @ Re:しばらくお休みします(02/11) べるさんの日記がしばらく読めないのは残…

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変な生活習慣

(2)

テーマ：仕事しごとシゴト(25132)

カテゴリ：べるの「主張」

最近、寝不足です。毎朝、寝起きが悪くて遅刻するかしないかギリギリという感じに起きて何とか出社します。夜になると調子が上がって来ますが、それがいけません。いつまで経っても元気なのと、帰宅しても数字に集中していた興奮状態を引きずっているので、今度は眠れなくなります。

毎日、電話・メール・レポート・レポートに関する電話・ご意見＆ダメ出しメール・新しいレポート・・・というグルグル状態におります。リポビタンDがお友だちです。

睡眠導入剤を飲むと、少し地面が回ります。仕方が無いので横になって眠ろうとすると、突然お腹が空きます。そして、無意識のうちにポテトチップスを１袋食べています。翌朝起きると、ポテトチップスなど夜食を食べ散らかした？痕跡があります。あ～、またやったのね。

無意識に食べた夜食の為、朝は野菜ジュース１杯飲んで会社に行きます。お昼はおにぎり１個とプリンなどのデザート、その後喫茶店で「おひとりさま」コーヒータイム。夜は疲れているので、パンとかおにぎりを食べてPCで遊んでいます。そして気が付くと深夜・・・。

いつになったら、こういう悪循環から抜け出せるでしょう？今日も知らないうちに変なもの食べない様に気をつけないと。これからお薬飲んで寝たいと思います。明日はレポートが３つあります。すごい１週間になりました。

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