ナルシストなアナリストの『業務日報』

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べる0515

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ご馳走の前には・・・

テーマ：今日の出来事(306518)

カテゴリ：週末・休暇

昨晩は、会社の新年会だったので、今週末は実家には帰るつもりはなかったのです。ところが、実家ですき焼きをやるという話が出たので、これを逃すと私が次にすき焼きを体験できるのは、いつのことになるかわからないので、夕方から実家に帰ることになりました。

しかし・・・問題は食べすぎ。実家に帰ると何もせずに食べてコロコロしてしまうので、運動をしなくては自然に体重増加してしまいます。そこで、私の今日の日程はこんな感じになりました。

１０時：起床・掃除
１１時：ホッとエクササイズ（ボクササイズのクラス）４０分（軽めのコース）
１２時１０分：パワーヨガ６０分（普通のヨガと違って動きが連続して、ちょっときつい）
１４時：帰宅・遅めの昼食・洗濯
１５時半：実家へ向かう

↓ローカル線を乗り継いで
↓乗り継ぎ電車を待っている間が寒い

１７時半：実家に到着

・・・というスケジュールでした。
待ちに待ったすき焼きですが、お肉はいただきものだったのですが、「国産和牛」とは書いてあるものの、産地は不明。肩肉とばら肉のミックスでした。
年取った両親は、「ちょっと固いところがあるね」と言っていましたが、私はたくさんいただきました。夜になると、パワーヨガで使った筋肉（特に腕）が痛くなりました。やっぱり日頃鍛えてないところってダメですねぇ。